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September 25, 2005
テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4770)
カテゴリ：マタニティライフ
妊娠初期はとにかく眠くて眠くて仕方がなった。 出来ることなら一日中寝ていたかった。 普通の眠さではなく、 徹夜明けの「落ちそう」という感覚だった。 そして妊娠後期に入った今。 眠れなくなった。 正確に言うと、毎日朝６時に必ず目が覚める。 何時に寝てもそうなのだ。 １０時に就寝すれば８時間眠れるのだから問題ないようであるが、 我が家は自営業。 帰宅時間は９時を回る。 それから食事をしたりお風呂に入ったり。 気が付くと１時２時になっている。 睡眠不足になってしまう～！ 店が暇でそれほど早く行かなくてもいいときは 午前中１時間くらい横になれる。 それだけでもだいぶ違うのだ。 今日も日曜日だというのにやっぱり６時に目が覚めた。 慌てる必要もないので、 朝食に玄米粥を食べ、お肌のスペシャルケアをした。 肌に関しては、やはり妊娠初期はニキビや乾燥に悩まされたが、 今はしっとりつるつるだ。 女性ホルモンのなせるワザか！？ それでも最近化粧を落さず寝てしまうことがあったので、 少しはお手入れをしなくては！ １、まず洗顔・・・汗とほこりをきっちり落す。 石けんはティモティア バリアバランス マイルドソープ。 アトピーの人にも使えるという安心低刺激石けんだ。 ２、オイルでフェイスマッサージ ・・・今使っているのはこのブレンド スクアラン＋ホホバ＋インドの黒ゴマ油 ＋エッセンシャルオイル（ラベンダー・ヨーロッパアカマツ・ジャーマンカモミール） ３、フェイスサウナで毛穴の掃除。 ・・・ティートゥリーＥＯを１滴落しました。 ４、ハーブパック・・・いつものインドハーブでフェイスパック ＹＡＹＡが生まれてきたらこんなにのんびりゆったり 肌ケアなんてしていられなくなるんだろうなぁ・・・。 でも、今の楽しみはＹＡＹＡにベビーマッサージをすることなのだ！ ホームも見てね お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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