after 1998

昨日の夜私は少し興奮気味だった。

気づいて、もやが晴れてぴょんぴょん跳ね回れるくらいだった。

でも気をつけないと。

いつ足をすくわれるのかと、不安になる。

パニックはなくならない。

いつどんなときでもなくならなかったから。

でも、意欲、前に進もう。
何かをしようという意欲が出てきた。

論文を書きはじめようと、本当に思った。

もうダメかと思っていたのに。

不思議な経験。

薬を飲むのをやめなくて良かった。

これからも、薬はしばらく飲み続けないといけない。

今日は姉の部屋を掃除し、私がどうやって論文を書くようにするか考えたりしていた。

私は、私。
泣いても、笑っても、私。

うつにのっとられた気がしてた。
ずっと暗闇にいなきゃいけないと思ってた。

でもそうでもないみたい。
光は見えてきた。

トンネルはもうすぐ出口だ。

転ばないように、しっかり歩けば、安定して行ける。

パニックは、なくならないようだ。
今日も少し不安を感じて、もの悲しくなった。

でも。

私が私のために何かできるようになって来た。
私が少しわがままだけれど私のために時間を使おう。

前に進むために。

でも、ゆっくりね。
信じて。ゆっくりね。