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2007/11/05
テーマ：更年期!?(6)
カテゴリ：日常のこと
ビリー隊長、お元気ですか？
 【即納】激安！日本語説明書付！短期ダイエット最新版♪※DVDの再生は英語です。日本語字幕はあ... ↑ やっぱりフィットネスＤＶＤ先駆者はコレ♪ 前回の記事でヘソがなくなっているのにショックを受けた私。 下腹は出ててもウエストが細いのが救いだったのに ５８センチから６４センチになったのには、まじビビった。 たるんだボディを鍛えなおしてもらうため ビリー様に入隊しようしようと思いつつ 流行りモノ好きの兄からのお下がりを狙って入隊時期を逃し 日々肥満が進行していった愚か者です。 結局ウエストプラス６センチに気づいてから 約３週間何もせず、たるんだ体を放置していました。 (*￣○￣)ア(*￣о￣)ホ・・・・・・((((_ _|||))))ドヨーン でも…マジで何とかしなきゃ。 飽きっぽい兄が珍しくビリーを手放さないので 思い余って鬼軍曹にしごいてもらおうとまで考えました。  ビリーザブートキャンプに続け!!もっとハードに効率良く!!!!地獄の1時間を乗り越えたアナタはき... ↑ このいかにもパクリっぽいのにソソられた そんな時みつけたのがコレ♪  男を虜にする！カルメンエレクトラのセクシー・ボディ・レッスン DVD-BOX4巻セット ↑ カルメンさんはプレイメイトだけあってめちゃセクシー でも… オトコを虜にするボディって。 そんなんなったら困るじゃん。 心配でシディ会社に行けなくなっちゃうよ。 （*´・ω-)ｂﾈｯ! しかも検索して視聴したら内容がめちゃセクシー。 昼下がりの主婦がやるには照れくさい。 そこでフィットネスＤＶＤを片っ端から調べてみた。 まず、ビリーのように楽しく有酸素運動をできるものを探したの。 いろんなネットショップを見てレビューを参考に選んだのがコレ。 そしたらコレがとってもツボにハマった。 ダンススタイルダイエット！  DVD VWD－319 ダンススタイルダイエット ストリートダンスでやせる！ ↑ みつけたとき思わず元ダンサーの血が疼いた コレは絶対オススメ♪ 見てるだけで楽しいし、一家に一本必須って感じ。 こんなのできな～いっ って動きもあるけどなんとなく一緒に体を動かすだけでもいい感じ。 ヒップホップ、ジャズ、レゲエの三種類のダンスがあって 私はヒップホップがお気に入り。 レゲエの腰の動きはめちゃセクシーで目が釘付けよ♪ （ある意味ＡＶよりエッチぃ～） 汗もハンパじゃなく出るし、今のところ楽しくて毎日続けてます。 効果も実感♪ v(≧∇≦)v いえぇぇぇぇいっ♪ ビリーもそうだけど汗かいてノリノリで有酸素運動をするのって楽しい。 でもね、体のためには【動】の動きだけでなく【静】の動きも必要。 そこで見直されてるのがコレ。   ↑ クラウディア・シファーのパーフェクトリーフィットVol.1＆2 コレはずいぶん前から気になっていたんだけど ネットショップでの感想が賛否両論なんで迷っていたの。 暗いとかタイクツとかね。 ↑ ビリーと比べるからだよね(^▽^;) だけど最近、コレをビリーの【動】のフィットネスと 併用してやると効果的と聞いたの。 しかもとってもお安く入手できるので手を出してみた。 そしたら、コイツがナイス♪ クローディア・シファーってほんとセクシーボディで 私もこうなりたい♪ って気持ちがＭＡＸになってがんばれるの。 ムリな動きも少なく充分ついていけるよ。 ま、ダンススタイルダイエットと比べると単調でタイクツだけどね。 でも着実に効果を実感。 今さらだけど、食事だけで痩せようとするのは難しい。 かといってジムに行くのは面倒くさい。 そんな私にピッタリだったのがフィットネスＤＶＤ。 出演者が魅力的だとやる気もマンマン♪ ＤＶＤのセクシーボディを見ていると 絶対痩せる♪ って思えるの。 自宅で手軽にこんなにたくさん汗がかけるなんてビックリだよ。 この３本の秘密兵器、間違いなく痩せます♪ お試しあれ～ 効果1：ウエスト６４センチ→５８センチ 効果2：体重マイナス１キロ 効果3：蔚な気分も吹っ飛ぶよ♪ １週間でこの効果♪ 更年期にも効くかも～ がんばったご褒美にクリック♪  ←応援クリックプリーズ (-m-)パンパン アガレマスヨーニ♪ ←コチラもお願いします♪八(^□^*) タノム!!コメント書いていただけると嬉しいな♪ お手数お掛けしました。いつもありがとうございます♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007/11/05 10:59:36 PM
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