はなひな～アメリカの子育て日記～

某サイトで、懐かしいお友達に再会をしていて、今度名古屋に戻ったときなど、

目指せプチ同窓会！と、ダイエットをがんばる私です。

今のままのアメリカンサイズでは日本入国も拒否されそうです。





こちらにいるお友達に、ダイエットサプリメントなどお友達に教えてもらいましたし、

黒酢ダイエットにも挑戦しましたが、失敗。




やっぱり「むぉぉぉぉ」と張り切って運動するジムが体育会テニス部出身の私には、

向いているようで、３週間で地味に、落ちていって、今６パウンド減りました。

（ちなみに黒酢は、食欲増進、健康にはなりましたが、ダイエットには向いてませんでした）



私は、今回は本気で、やる気満々なので、パーソナルトレーナーをつけて、

運動方法と食事の指導を受けているんです。

運動は週に３回程度でいいのですが、やっぱり食事制限があって、




２００－３００カロリーの少ない量のご飯を５－６回に分けて食べ、

一日１４００－１５００カロリーに抑える




今までも、上の子出産以来、子供と同じ食事を食べていたくわっさん。

食事中は、子供に食べさせたながら、一気に自分のを食べたり、

子供が残したものをぱくぱくっと食べたりと、

とにかく、早く、たくさん量を食べていたので、それを減らすのはつらかったですが、

食べるもの自体は、子供に作っている、ヘルシーなもののままでいいので、楽です。

量も子供用のお皿に入れればいいしねー。

（子供と一緒に３食食べて、残りはフルーツとか、ダイエットドリンクでいいそうです）





が、そんな私と一緒にジムの会員になった夫。

肉、いも、しょっぱいもの、甘いものが好きなアメリカン味覚の夫。



私は本当に太っていますが、夫は実は、私と違ってそれほど太っていません。

体脂肪率も２６％ほどなのだそうです。





が、あまり運動しない上に、この変な食事のせいで、お腹の肉がでてしまい、

仕事柄、お腹の肉を減らすか、体重を１９０パウンド以下にしなくちゃいけないんです。




で、以前も書きましたが、お腹の肉はなかなか減らないので、体重を減らそうとしてる夫。

彼は、１８７パウンドになったり、１９４に戻ったり行ったりきたりしてます。





夫は１９４だと、ちょっと食べ物を減らし、１８７になったとたん、また食べるんですが、

そんなことをしていたらダメだと、私が言っても聞かないので

夫にもパーソナルトレーナーをつけたのに、ダメですねー。



あくまでも、「くわっさんが僕のダイエットを管理してくれー」みたいな他力本願で、

私は自分も食べるときは夫の分も作っておりますが、それ以外のときの夫の食事までは、

管理できないわけですわー、ホントに。

たとえば、仕事帰りに中華とか食べてたりされると、そのカロリーまではわからんですし。





夫は、私が少なめヘルシーご飯を作れば、

「おいしいねえ、もうちょっと食べちゃおうかなー、だめかなー？」

って私の顔色をうかがったりするのですが、そこで私が「だめだよ」というと、

かなり恨めしそうな顔をするので、それがまたストレスです。




で、量が少ないのが嫌なら、と、大量のサラダを作ると

「虫じゃないんだから、こんなに食えないよ」と言います。




さてさて、この間夫のお誕生日だったのですが、１２月１日に体重測定があるから、

それまでお誕生日会はお預けだよと言ってるのに、

じとーっとし、お誕生日だから外食がしたいというので、

本日日曜日、近所のレッドロブスターに連れて行きました。





私はスープとサラダという質素なメニューにしましたが、

夫は・・・

なんと！



ステーキアンドロブスター！！！




金額も高いですが、なんと言ってもカロリーがっっっ！！！

まあ、半分食べて残りはもって帰るつもりかと思ったら、完食。

挙句、お誕生日と言うことでサービスでアイスクリームをお店からもらうと、

子供にもあげずに一心不乱に食べている夫。。。。




子供が「ちょうだい」といって、一口食べると

「はい、もう終わり、ダディーのだから」といってまた餓鬼のように食べる夫。




その結果、朝１８７パウンドだった体重は、半日で１９２まで戻ったそうです。

だから、夫の夕ご飯は作らなかったくわっさん。

だって、食べすぎでしょ、ホント。




怒ってましたが、あんたは夕ご飯は、果物と、ダイエットドリンクにしなさい。

というと、本当にむっとしておられましたがねえ、

・・・・もうこんな夫の食事の用意をするのは疲れました





ダイエットって、自分がやる気を起こさないと続かないですもんね。





ちなみに以前も書きましたが、留学中にジムに通って８ｋｇ落としたくわっさん。

何でジムに行かなくなったんだっけ？

何でその後、太ったんだっけ？





あああ、やせて、夫と出会って彼と外食ばかりしていたから




ちなみに、その後結婚式のために、佐世保でジムに通ったときは５ｋｇだけでしたが、

その後、出産。

さて、ダイエットと思ったところに二人目妊娠と、やせる暇もなく（笑）

５年たってしまいました。

５年分の肉はなかなかしつこく、つらいですが、本当に今度こそやせます！！！

（あ、やせますって言っても、もともと太ってますから、『やせた』って言っても

細い人とか想像しないでくださいね。）