カテゴリ:くわっさんのダイエット
以前、トレーナーさんに
「効果的な運動の方法はありますか?週に何回とか・・・・」と聞いたところ トレーナーさん 「それは個人差があるけれど、たとえば、一回で有酸素運動と筋トレをしてもいいし、 月曜日は有酸素運動をして、火曜日は有酸素運動を10分だけして、筋トレをしてもいいし・・ でもね、とにかく、続けることが大事だよ。 毎日きてもいいけど、それで疲れ果てて、2ヶ月後には、もうジムに通ってない。 ってことになるなら、週に2-3回でもいいんだよ。 だけど、運動を長い期間続けることが大事なんですよ」 と言うことを教えてもらい、とっても納得したくわっさんです。 くわっさんは、暇な主婦、でも2-3時間もジムにいる時間はないので、 毎日(平日ね)4回くらいちょこちょこジムに行っております。 で、で、ですわ、我が家の長男、ジェイさん。 彼は・・・・ ジェイさんは・・・・ 相変わらず・・・ 何かと理由をつけ・・・ ジムに・・・ あまりいっとらん! 毎週毎週、くわっさんに言われるまで、ジムのことは忘れているんですよ。 たぶん私が言わなかったら行かずに済まそうとおもっているっぽいです。 (忘れたフリね) ジムの会員になるって結構高いんですよ。うち貧乏下級軍人家庭なんすよ。 我が家はしかも転勤族だから、いつ引越しするかわからない身の上。 とっても安くなるという3年分まとめて払ってお得プランもできないんです。 せっかく払ってるなら元をとって欲しいのが主婦くわっさんの考え。 せめて週に2回は行ってほしいのに、なんだかんだと理由を作っていかんのです。 ・・・・家の周りを走っていたとき、さぼりだしたので、注意したら ジェイさん「ジムだったらもっとちゃんと通うし毎日続ける」って言ってたのに ・・・ジムを始めてだらけ始めたときは ジェイさん「i-podを持ってないからだ」といっていたのに。 もうi-podにも散々音楽を入れて、準備はばっちりだろう、ジェイさん 結局週に一回、私に怒られてしぶしぶいくという感じ。 このことをくわっさんのトレーナーに話すと 「あー、良くないパターンだよね」って苦笑いでした。 くわっさんと一緒に入会時に買ったパーソナルトレーナーのセッションも、 くわっさんはめでたくすべて終わりましたが、ジェイさん、全然やってなかったらしく、 ジェイさんのトレーナーから 「使うの?使わないの?有効期限があるから、使えなくなるよ」と電話もいただくほど。 この間ついに3回目の電話がかかり、そのときもジェイさんがいなかったので、その人は 「ねえ、ジェイさんを待つより、彼が君に譲渡して君が使った方がいいんじゃないか?」 と言うご提案までしていただいたのですよ。 まあ、そんな話があり、ジェイさんのジム通いに不満を持っていた私。 ジェイさんはマシンと水泳だから、飽きたのか? 私みたいにTKBのクラスをとるならどうか? とおもったんだけど、それも何かと理由をつけて行きたがらない。 この間なんて ジェイさん 「TKBは、女の人が多いから、女の人のお尻を見るのが目当てとおもわれたら恥ずかしい」 いや、そんなの目当てにしてるのはジェイさんくらいですけど・・・・。 男の人もかなり受講してるけど、のりのりで楽しそうなのに・・・・・。 そういえば、この間、ジェイさんみたいに、初めてTKBを受けた白人男性がいて、 すごく、間違えて難しそうだったけど、でも楽しそうにしていたよ、 ということをジェイさんに伝えて、TKBに興味を持ってもらおうとおもったくわっさん。 しかし、何かと理由をつけてジェイさんはジムにいきたがらないのに、むかつき、 普段はジェイさんに対してはオブラートに包んだ優しい言い方(伝授byMiffyさん)の私も、 くわっさん 「この間、TKBに、ジェイさんみたいな人来てたよ。」 ジェイさん 「へえ。ボクみたいにかっこいい人(←本気で言ってます、すごい)」 くわっさん 「(軽く無視で)クラブミュージックがかかってる上に、先生がたまに 『お尻フリフリしてーー』って言うからその人、ジェイさんみたいでさー、 踊りは好きだけど。。。。 自分でも上手だとおもってるんだけど。。。。。 実は、すごくへたくそで、でも自分でそれに気づいてないって感じだから、 一生懸命お尻フリフリしてて、うれしそうだったよ。 (ココからがいいたいこと) でもねへたくそだったけど、それでも彼は必死についていってて、 終わったときは楽しそうだったよ」 ジェイさん 「・・・・」 くわっさん 「だから、ジェイさんも楽しく続けられると思うんだけど・・・・」 ジェイさん 「I am a good dancer, you know that!! that is why you started dating with me」 くわっさん 「は?あ、そこの部分は大事なとこじゃないんだって。 初心者の男性でも楽しいって話。」 ジェイさん 「I am a good dancer」 くわっさん 「え?上手じゃないってー、もー冗談きついなあ、ジェイさん」 ジェイさん 「 ( ;゜Д゜) がーん 」 ということで、ジェイさんは怒って、 「TKBには行かん」と言っております。 そこで、まあ確かに踊りが下手は言い過ぎたな、ほんとのことだが、と思い、100歩譲って くわっさん 「私と一緒だったら出るの?」と言うと ジェイさん 「うん」 ・・・・嫌だなあ、夫婦で出る、TKB・・・TKBは私のストレス発散の場なのに。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007年01月25日 08時02分20秒
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