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くわっさんがこよなく愛するジムのフィットネスクラス、TKB。
ジェイさんは一度これに参加したものの10分で出て行ってしまったのですが、 それはもしや大人気の先生で生徒も上級者が多いから、やりにくかったのかな?? 本日、祝日でお休みということで、くわっさんが普段参加している、 先生は大変人気だが生徒は比較的主婦が多い平日クラスに誘ってみると、夜の時点では ジェイさん 「そうだね、いこうかな」だったのが、朝になると ジェイさん 「うーん・・・・やめようかな・・・・」強引にジムに連れて行ってみましたが、まだ ジェイさん 「やっぱり僕は走ってるよ」と・・・。 まあ、どんな風にジェイさんが走ってるのかなー、走ってるなら走らせてあげよう っておもってみたら、 ジェイさん、何でもたらたらたらたらやってんですわー。 たとえばくわっさんが好きな機械、エリプティカル。 くわっさんはだいたい速度が6.5-7.2くらいの間で45分やるので、 だいたい500-600カロリーくらい消費します。 でもジェイさんはこれをだーらだーらだーらだーら、速度も5.0-6.0くらいで たったの20分なので、カロリーも200カロリーくらいしか消費しないのだそうです。 以前から、 ジェイさんの筋トレの機械をするときのだらだらブリは気になっていたのですが、 まさか、有酸素運動の機械もこんなにだらだらやっとるとは!!! 強引にTKBクラスにひきづっていきましたよ。 それに、クラスに入ってしまえば、張り切ってやるだろうと・・・・。 しかし、ダメだねー、リズム感がないから、まずついていけないし、 アメリカ人なのに先生が言ってる英語がわかんないみたいだし シングルシングルダブルくらいはわかるだろうよ、ジェイさん! そしてさらに、ジェイさんは何でも「いいとこどりをしようとするタイプ」で、 このクラスでもわからないなら、とりあえずまず足から動かせば、 足の動きは意外と単調なのでついていけるよ、と先生もいっていたし、 ワタシもそうおもうのでそうやって教えてあげたのに・・・ (足は右に一回左に一回、また右に一回左に一回・・・みたいな繰り返しが多いので) 前の列にいる上級者の人を見て手のパンチを必死にまねているため足が止まっており、 足がついていけないので、クラスと動きが違ってしまい、混乱。 最終的に前後の人に迷惑をかけたり、隣の女性に 「こうやってやるのよ」って教えられ、まわりみんなに心配される結果に!!! そんなに周りの皆さんとくわっさんが教えているのに、 やっぱりダメで、TKBが終わったら、みんな汗だくになるのに、 ジェイさんはあまり汗をかいていませんでした。 せめて最後のマットの上でやる腹筋はやるだろうとおもったけど、 マットの上でだらーってしてました。 あ、そうそう、このマット、ジェイさん自分の分だけ持ってきて、 隣にいる私の持ってきてくれませんでした。 結局夫ではなく、見知らぬ男性にマットをもらったくわっさんです。 一体どうしたらジェイさんは運動をするんだろうなー。 ちなみに、ジェイさんは、この4ヶ月で体重は5-7ポンド増えたり減ったりしていて、 そして体脂肪は1%増えました、全然ジムの効果なしです が、あのだらだらブリをみて、そりゃ引き締まらないよねーって納得でした。 こんなダメダメジェイさんが旧正月を楽しんだ様子は前回の日記に書いてます。 どうぞご覧ください。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007年02月20日 06時24分25秒
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