マタニティヨガ(36W3D)
今日の体重60.4kg。昨日と変わらず。妊娠前より+13.4kg。ダイチの体重59.2kg(+0.2kg)。ウンチョスの出が悪かったらしい。今日も札幌は良い天気~♪朝から洗濯&アイロンがけをこなしちゃいました~。って言うか、アイチ、アイロンがけしないんだよねぇ・・・。アイロン台無いし(笑)しかし、暑い中、アイロンがけをしたら、汗出て痩せるなぁ・・・と思いつつ、ダイチのYシャツ7枚&家中のハンカチやらナプキンやらを全部伸ばしまくっていました。良い運動だわ♪その後、シャワーを浴びて、風呂洗い。シャワーから上がったら、じんわり汗が出てきてるじゃないの~!!だって、今日の札幌って25℃超えたんだも~ん。良いね、良いよ、やっぱり夏!!勝手に汗が出てくれる♪14時、炎天下の中、Tシャツの上に長袖の上着を羽織って買い物へ。暑くて汗出るんだけど、Tシャツ1枚だと、やっぱり腹が目立ちすぎて、何だか嫌なんだよねぇ。妊婦なのか、太った人なのか・・・って見栄えなもんで(笑)その後、ドラッグストアにもより、産婦人科へ。何と、今日はマタニティビクスの先生が高熱を出して、お休みなんですと~!!!!!しかも、いつも一緒に参加しているKさんとYさんも来てない・・・(泣)今日から新たに母親学級1日目が始まっているから、知ってる人いない・・・(泣)アイチ、人見知りなのに~!!!!で、ビクスの先生がお休みなので、急遽、助産師さんがマタニティヨガをしてくれることに。アイチから周りの妊婦さん達に話しかけちゃったよ~!!いつものアイチなら、絶対に無理なのだ。でも、浮いているのも嫌だったしねぇ(小心者ですから・笑)臨月を迎えてるのはアイチだけで、他の人たちは8月~10月が予定日の人達ばかりだったよ。でも、お腹の大きさ、あまり変わらない気が・・・????アイチ、助産師さんに褒められちゃった~。体が柔らかいことと、動きが早いことと、姿勢が良いこと♪これって、マタニティビクスを2ヶ月間続けていた影響なんだろうねぇ。だって、アイチの体って、もの凄く堅くて、もっと股関節を開かないとイケナイって言われてたんだもん。継続は力なり。たとえ、週1回でも、続けていて良かったぜ。ヨガなので、大した運動してないんだけど、何せ、今日は暑かった。やっぱり、汗が出て来たよ~。40分くらい、ゆっくりヨガをしました。その後・・・こんなにみんなが残っているのって初めてじゃないのかなぁ。しかも、みんな、よくしゃべる!!アイチも混ざって、1時間くらいお話してました。凄く楽しかったよ~。同じ年の人もいたしね。22歳のギャル系の子に、「29歳に見えない~!!わっか~いっ!!」って言われちゃった。髪切って、若返り作戦は成功か?(笑)元ガングロで、今時メイクの子だったんだけど、話していて、とても楽しかったよ。人は見かけによらないんだな、やっぱり。さて、来週は何人、ビクスに来るんだろ~?明日はいよいよ検診っす。お風呂入って、垢すりしなきゃ!!!!(笑)アイチ・・・鼻風邪引いた模様(泣)