背水のダイエット！どこまで続くか・・・

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ドン。かんちゃん@ がんばれ私も人事ではない様な気がしてエールを送…

愛_hide@ Re:食欲はまだ健在です！(11/30) タイトルと違った内容になりましたが、空…

ドン。かんちゃん@ Re:少し控えることが出来るようになった(11/26) 私も広島出身なので人事と思われません。 …

カテゴリ：ダイエット

３／３
●体重　８７．４キロ
●体脂肪　２９％
●朝食　メロンパン
●昼食　ご飯１膳、ラーメン
●夕食　菓子パン、コロッケ２つ
●運動　無し

夕食にコロッケを２つ食べてしまいました。そのせいで、お腹は膨らんだ気がします。運動が出来ていないです。寒いせいもあるのかな。ウォーキングは、脳の活性化などいろんないい効果があるので、続けたいんだけど・・・上手く時間の管理が出来ないとね。
そろそろ、集中ダイエット決行しよう！とにかく８５キロをきりたい！
やるぜ、べいべえー！！

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Last updated March 3, 2005 02:52:28 AM
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