愛飲・愛食日記

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• 断水体験

  暫く更新してない間に、季節はすっかり冬。特に、朝晩の冷えは、めっきり強くなりました。少し前に、わがマンション内で、断水がありました。断水を体験したのは、初めてです。時間も9時～17時までとほぼ一日。なんせ、初めてなもので、水を一体どれだけ保管しておいたらいいのか、全く見当もつかず、右往左往してました。1か月ほど前からペットボトルを捨てずに溜めておき、直前に満水入れておきました。　や：『なあ、トイレの水って、1回にどれくらい使うと思う？』　オット：『ペットボトルで半分、いや1/3位ちゃうか？』その言葉に？？？と思ったものの、真に受けていたワタシ。実際は、2本使って、ギリギリ細々と流れるほどでした。真っ先に、水道代が高いはずだわと思い、『17時まで持つかな？』という思いは、その次でした。予定より40分早く終わり、その地点でペットボトル3本のストックが残りました。改めて、水って大事だと再確認。断水を味わって、ある意味、勉強になりました。早いもので、もうすぐクリスマス。わが家では、11月に入ると、飾りつけが始まります。今年は、玄関に、真ん中の妹からいただいた、ガラス製のクリスマスツリーを飾ることにしました。そして、その隣には、同じくガラス製のお家を置きました。『可愛いーっ！』『わが家にもこんなん、飾りたいわぁー！』などと、来客者から人気の品たちです。

  2020.11.28

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• 誕生日と結婚記念日

  爽やかな土曜日。すっかり季節は冬に近づいてきました。しかし、まだ日中は20℃あるお陰で、洗濯物はからっと乾いてくれます。今週火曜日27日は、ワタシの誕生日でした。平日でしたが、オットが早く帰宅し、事前にネット注文していた ふぐを料理してくれました。本日は、ふぐ鍋。身も大きく、お出汁も十分に出て、とっても美味しかったです。お料理の前に、まずは ハーフサイズのシャンパンで乾杯。空いたら、白ワインが待っていました。オットは、シャブリと間違ってシャルドネを冷やしてしまってました。確かに、ワタシはシャブリが好きですけど、シャルドネもフルーティーでとても美味しかったです。何より、久しぶりに飲む、乾杯のヴーヴクリコ イエローは、最高に美味でした。そして、終盤に、誕生日プレゼントをいただきました。品は、宝くじ。それも、発表は、当日27日でした。なんと粋な！！！色々ありがとう。とても嬉しかったです。誕生日の翌日は、結婚記念日でした。オットが通院で遅くなり、残念ながら当日は質素な日となりました。それでも『いつもありがとう。この先もよろしく！』と互いを労って、乾杯しました。この日は、赤。ずっとワインは白が好きだったのですが、最近は赤が好きになりました。とても美味しかったです。最近目覚めた、焼酎。美味しい焼酎は、ホントに美味しいです。今、わが家に、一升瓶の宇佐美があります。これが、とっても美味しい。父に一本あげたら、日頃お礼の電話などないのですが、『まろやかですごく美味しい！』とわざわざ電話があったほどです。初めて飲んだ日は、二人で1/2本空けました。この日は、流石にダウンしましたけど…。さて、今日は何を飲む？今週は、飲み過ぎですわ…。

  2020.10.31

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• 別れ

  肌寒い日。昨晩から雨が降り続いています。予報通り。先日、カットへ行って来ました。予約せずに行ったのですが、運良くすぐに切ってもらえました。たわいもない話をし、帰ろうとしていると、後ろからカットのお姉さんが『すみません、すみません！』と追いかけてきました。『ワタシ、今回で最後なの。辞めるの。』と。『えーーーっ！！！ショックーーー！辞められたらどうしよう！！！』と思わず、叫んでしまいました。ワタシの体調や髪質もよく把握してもらえ、何より話も合い、行くのが、楽しみの一つだったのに、とてもーいや、かなり残念で。しかし、最後は、『お身体に気をつけて。頑張って下さい。ご活躍お祈りしてます。』と笑顔で見送りました。とは言ったものの、さて、次どうしようか。悩むところです。また、次の新しい出会いがあるといいんですけど。。。オットがマンションのエントランスホールに貼られている通達を見て、『煙草、全面禁止になったで。』と言って来ました。『前からそうやん！』そう言うと、『いや、バルコニーで吸うのも禁止になってん。』と。それは、願ったり叶ったり。嬉しい！！！先日、実家の父が作ったハンバーグをいただきました。いいお肉を使ってることもあって、味付けも上手く、最高の出来。とても美味しかったです。今晩は、残した1個をつまみとして。味付けが和なので、ビールを飲んだ後は、さぁ、ワインか、焼酎か、お酒か、、、今日は週末、飲みまっせ～！！！

  2020.10.17

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• “エモい”と“バズる”

  日中、とても暖かい日が続いています。洗濯物がよく乾きます。最近になって、ようやく金木犀が香り始めました。秋を感じますね。昨日、TV・マツコの番組を見ていたら、若者2人が、やたら“エモい”だの“バズる”だの言ってました。オットに『なあなあ、どういう意味？』と聞いても、当然、彼もはっきり分からず…。思わず、携帯で検索しました。10月は、ハロウィン月。昔は全く浸透していなかったハロウィン、ここ最近では、街のあちこちで賑わっています。お菓子もハロウィン仕様。とても可愛いらしい。ですが、ワタシが食べるようなお菓子は、ノン・ハロウィンです。ちなみに、今一番好きなお菓子は、かっぱえびせんです。昨晩は、暖かかったので、夕食は冷やし半田麺でした。マツコの番組で紹介された、うね乃“そうめんつゆ”で食べました。半田麺もそうめんつゆも共にオット品です。かつおの香りのたつ、とても品ある、美味しいつゆでした。一般の市販品に比べ、かなり薄味です。

  2020.10.14

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• 金木犀

  昨晩から雨が降り出しました。明日も午前中は残るらしいです。久しぶりの雨。ま、これも良し。すっかり涼しくなりました。オットが不在の先週末に、扇風機を片付けましたが、『暑い！暑い！』とオットが再び出してしまいました。流石にもう使わないだろうと、今朝『これ、もう片付けていい？』と聞くと、『まだ使うから…』え～！嘘や～ん！そろそろお花を買って、飾りたくなりました。花は好きですが、旬の花、花の名前、共によく分かりません。また、プラっと覗いてみようと思います。金木犀（きんもくせい）の時期ですが、今年はまだ香ってきません。そろそろ、来年のスケジュール帳とカレンダーの準備をしなければなりません。ここ数年は、卓上サイズのシンプルなカレンダーをオットが持って帰ってきてくれます。今年もあるかな。週末は、旧ダイエー（まだわが家では、まだ“ダイエー”と呼んでいる）でお野菜が安いので、買いに行く予定です。今日中にメニューを練り終えよう。たった今、『近くまで来たから…。』とオットが自宅に寄って来ました。8枚切りの食パンを買って来てくれたので、今晩はサンドイッチに決定です。やった！！！大好物！！！ついでに、セブンで珈琲も買ってきてくれました。やった！！！大好物！！！

  2020.10.09

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• 夏じまい

  とても天気が良かった昨日に比べ、今日はそれほどではなく。最近、雨が随分ご無沙汰です。今日もオットは仕事です。午前中に、扇風機の部品を洗いました。すっかり涼しくなり、流石のオットもノー！とは言わなくなりました。よく乾かして、本日中に片付けたいと思います。次のオットが土曜日休みの日には、エアコンの掃除をしたいな。衣替え、扇風機ー少しずつ、夏じまいです。お昼は、いつものサンドイッチ。挟んだ野菜は、きゅうり、人参、トマト、そしてハム、卵です。飲み物は、相変わらず、大好きな牛乳です。今日、オットの会社近くにあるパン屋さんで、予約をしてあります。週末のサンドイッチ用に8枚切りと、平日のワタシのお昼用に6枚切りと計2斤頼みました。今、一番好きな、ここの食パン。楽しみです。先日、町役場から町内の活性化を目的とした商品券が送られてきました。1人4千円、2人で8千円分、届いてます。当然、町内での使用が原則ですが、店舗の少ないわが町。はて、どこで使ったらいいのか。十数年住み続けて、この町での外食は一回きり。それもつい最近、初めて外食しました。期限も決まっているので、何とかそれまでに使い切りたいと思います。

  2020.10.03

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• 中秋の名月

  毎日過ごしやすくなりました。先週末、扇風機を片付けようとしたら、オットに止められました。全然使ってないやん！中秋の名月。昨夜の月は、とても美しかったです。思わず『綺麗～っ！！！』とバルコニーで叫んでしまいました。TVをあまり見ないわが家ですが、半沢直樹だけは毎週楽しみにしていました。先日日曜日が最終回、そして、翌日には“半沢ロス”とネットニュースに書かれていました。難しいところは、全巻制覇しているオットに聞きつつ、最後まで面白く見てました。日曜日の夜の楽しみが、これで無くなってしまいました。先日、来年の年賀状のイラストを描き終わりました。例年、11月頃に書くので、今年はかなり早めです。これで、一つ仕事を終えました。すっきりです。今日、オットの夏物の衣替えをしました。暑がりですので、まだ日中は半袖着るだろうと、ポロシャツだけ残しています。ワタシの衣替えは、既に終わりました。なんせ、寒がりですから。

  2020.10.02

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• 結婚指輪

  シルバーウィークも終わり、めっきり涼しくなりました。まだ日中は蒸し暑い時があるものの、朝晩はかなり冷えています。暑がりのオットでさえも、就寝中は掛け布団をしっかりと握っています。体調管理に気をつけないといけません。何か変化が欲しくて、付けずにしまっていた結婚指輪を付け始めました。左手薬指に合わせて、オットに作ってもらったこの指輪が、今はかなり大きくて。どうしても付けたかったので、一番サイズの近い人差し指にはめて、生活しています。暫くは慣れませんでしたが、最近ようやく馴染んできました。これを機に、新しいアクセサリーが欲しくなりました。今、一番欲しいのは、右手に付ける細めのリングです。先日、何気に開いたYouTubeで、『掃除機を断捨離したらスッキリしました。』と言う方を拝見しました。その方曰く、前々から掃除機の欠点がずっと気になっていて、ある時、勇気を出して廃棄したーと言うのです。掃除機をなくすなんて、ワタシには考えられないので、びっくりしました。しかし、ワタシもなくしてスッキリしたものは何点かあります。今浮かんだのは、お米を研ぐボウル、そして、マット類です。マット類は、キッチンマット、お風呂マット、トイレマットです。定期的に洗濯する必要もなくなり、衛生的にも気持ち良くなりました。皆さんは、何かありますか？入院を機に、coopの宅配に加入しました。当初は物珍しく、色んな食材を買ったり、週1回届くカタログに首を長くして待ったりしましたが、今ではすっかり落ち着きました。購入金額もガタっと落ちています。最近の購入品は、ホルモン。スープと国産ホルモン200gが入っています。これを食べて、美肌にならねば！！！

  2020.09.29

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• iPadとYouTube

  曇り空の今日。季節は、秋になりました。暑い夏は、アイス珈琲を飲んでいましたが、今では温かい珈琲です。やはり、珈琲はホットが好きです。大好きな珈琲ですが、粉が一向に固定しません。お気に入りと出会えないでいます。少し前に、iPadを購入しました。貯まっていたポイントで購入したので、実質0円です。そこからYouTubeを見るようになりました。これは！癖になります！危険です！元々の乱視、ドライアイにプラスして、老眼も加わった今、このお陰で余計に全てが悪化しました。真ん中の妹が、随分前に、老眼鏡を購入しています。ワタシも眼科に行かねばです。テレビを見ない代わりに、ずっとラジオで過ごしています。昔はFM802を聞いていましたが、テンポが若過ぎて、FMココロに変わりました。長い間、ココロを聞いていたのですが、ふとしたきっかけで802に返り咲きました。802を聞いて、今流行のあいみょんや髭男dismを知りました。この連休は、混みあっているから遠出しないと言い切ったオット。なので、近場のハシゴで終わりました。1年以上ぶりに、図書館へも行きました。新しい本がいっぱい揃っていて、とても楽しかったです。オットがワタシの為にと、YouTubeの本を借りてくれました。だから、危険だっつうの！！！

  2020.09.24

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• 幾度目かのご無沙汰更新です

  もう何度繰り返しているかの、ご無沙汰更新。皆様も呆れておられることでしょう…。実は、入院していました。退院から随分日にちが経ち、リハビリ（？）も兼ねて、更新を試みてみました。　　　　　　　　⁑　　　　　⁑　　　　　⁑更新に当たり、前回のブログ内容をチェックしてみました。相変わらず、食パンの話を書いてましたね。お恥ずかしいですが、今回も変わらず、同食パンの話を一番に書きたいと思います。再度ご説明させて頂くと、最近のお気に入りのお店となった同店。オットの会社から少し離れた所にあり、これゆえに、平日寄るのは難しいのですが、土曜日の出勤日を兼ねて、予約をしています。しかし、確実に手に入れたければ、電話予約必須。一日に作る数が決まっている為、予約数も限られています。決して名の知れた有名店ではありません。デパートに出店されたことのあるーとは言え、町の小さなパン屋さんです。香り、風味も良く、特に耳が硬めで香ばしい所が、夫婦揃って 気に入っています。値段もそう高くなく、唯一の欠点が、その予約しなくてはいけない所です。週末は、このパンを使ってのサンドイッチが恒例。作り手は、もっぱらオットです。多分、わが家の食卓に並ぶ料理の中で、一番好きなのが、このサンドイッチ。飽きないように、様々なパンや具材を試します。ちなみに、明日もここのパンを使ったサンドイッチ。今から楽しみです。。。ここに引っ越ししてきて、12年？いや、13、4年？築約10年の中古マンションでした。水回りがそこそこ綺麗な上状態でしたので、あえてリフォームせずでしたが、最近になって、あちこち故障が目立ちー今は、お風呂場の水道。栓を閉めてもポタポタと水滴が落ち続けています。国内でも水道代の高さ、トップクラスのこの地域、確実に料金に響きます。これを機に、他の水回りをリフォームしようか、という話が持ち上がりました。しかし、出来を考えると、ワタシは、中々踏ん切りがつきません。とても心配です。『こんなはずじゃなかったのにー！』と嘆いている自分が想像つくのです。するか否かの判断期限は、今月末。この連休、再度オットと話し合いです。久々にPCを打ち続けました。手が疲れてきました。そんな自分を情けなくも思いますし、反社会的な生活をし続けてる現実を目の当たりもします。　　　　　　　　⁑　　　　　⁑　　　　　⁑久々の更新、またいつものスタートダッシュでゴール出来ないでいる状態が想像つきます。今日はこの辺で。皆様、素敵な四連休を。

  2020.09.19

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• またのご無沙汰

  久しぶりの更新。ようやくパソコンに向かうことができたので、更新してみました。只今、わが家も世間並みの自粛生活中です。こんな時は、花でも買って、玄関やリビングに一輪飾ってみたいなぁと思いつつ今だ実現できず。自分に余裕がありません。こんな時は大きく深呼吸。些細なことですが、気持ちが随分変わります。今週末でもお花を買ってみようかな。もうすぐお昼です。今日は、オットが会社近くのパン屋さんで、食パンを買ってきてくれます。デパートのパン展などに出店している、地元ではちょっと名前の知れたパン屋さん。以前から何度行っても食パンは売り切れで、『どれだけ美味しいんだろう…。』と夫婦間で盛り上がっていました。ようやく念願の食パン。期待通りか、期待外れで終わるか、楽しみです。今日のランチは、食パン、サラダ、牛乳。カルシウム補給の為に、一日一杯は牛乳を飲むようにしています。お気に入りは、よつ葉の牛乳です。久しぶりの更新は、この辺で失礼します。。。

  2020.05.08

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• 食べ物の話しかありません

  雨もそろそろ止みそうな、そんな空模様。昨晩からシトシト降り続けています。暇を講じて、ブログ更新。書くことはあまりありません。なんせ外に出てないもんで。こうなると、書くことは食べ物の話のみ。昨晩は、義母からいただいた、すき焼き。野菜から肉まで全て具材をいただきました。焼き豆腐と太い九条ネギが、とても美味しかったです。ノンアルコールビール、ノンアルコール酎ハイが進んで仕方なく。あ、ノンアルコールの話が出ましたがーここ2年ほど、ワタシの飲み物はノンアルコールになりました。オットは『ノンアルは所詮ノンアル。』と言いますが、アルコール含まずにしてこの味、ワタシにとっては十分です。が、たまにオットのビールやワインをもらうと、やはり美味しい。よって、ノンアルは所詮ノンアルなのかな。。。只今、昼食のサンドイッチをオットが作ってくれてます。お昼まで時間があるせいか、ゆっくり時間をかけて作ってくれてます。さぞかし美味しいサンドイッチが出来上がることでしょう。『今日は、買い物行かずに作る！』朝からオットは生き込んでいました。夕食も楽しみです。ちなみに、話し合って、夕食メニューも決まりました。メインは、いわしのトマトパスタです。ふと、最近ヒット商品に出会ったことを思い出しました。“奈良漬とクリームチーズ”を合えた瓶詰です。西利という京漬物店のものでした。これもオット品です。ホワイトデーに選ぼうと裏の表示を見たところ、残念ながら要冷蔵品。渋々諦めました。お昼前になりました。では、この辺で。

  2020.03.08

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• マイブーム

  昨日の冷たい雨から一転、今日は暖かな日差しが差し込みます。洗濯物がよく乾きそうです。次の雨は、日曜日。また週末に雨か…。最近、温かいお茶をよく飲むようになりました。放っておいたら全く水分を取らないので、意識的に飲むようにしています。もっぱら温かいお茶がマイブーム。身体の中から暖かくなるし、何より気分が落ち着きます。美味しいお茶に出会いたいなー。今飲んでるお茶は、温かいのは緑茶、冷たいのがどくだみ茶です。マイブームのもう一つは、フルーツサンド。毎週末、自分たちで買ったり、母からもらったりして、盛沢山のフルーツでサンドイッチを作るのがブームです。ポイントは、酸味のあるフルーツも入れること。生クリームは高カロリーな上に、甘ったるいので、もっぱらわが家はヨーグルトクリームで作るのが主流です。今日のお昼も食べました。具材は、いちご、バナナ、キウイ、ポンカンです。今晩は、オットお手製の豚キムチチーズをメインとして、切り干し大根の煮物、冷奴、奈良漬チーズ。

  2020.03.06

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• フルーツサンド、他

  今日もお昼頃から冷たい雨が降るそうな。最近、定期的に雨が降ります。早めのお昼ご飯を取りました。メニューは、フルーツサンド。週末はフルーツサンドが定着しつつあります。今日は、一番下の妹にもらったポンカン、母からもらったキウイ、バナナの3種。本来は、これをヨーグルトクリームで頂くのですが、今日はお休み。代わりに、牛乳と共に。ひな祭りを目前にして、桃の花が残念ながら散ってしまいました。ちょっと寂しいひな祭り。残念です。お昼前に、床掃除。モップと言っても、クイックルワイパーです。拭きとってくれてるような、ゴミを押し出してるだけのような、微妙に複雑なこの掃除。ま、今日は良しとしておこう。13:00から来客の為、中途半端ですが、この辺で。。。

  2020.02.29

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• のらりくらり

  連休、わが家にとっては一日目。オットは、図書館と買い物へ行ってくれています。そして、鬼嫁はのらりくらり、、、週末、桃の花を母に買ってきてもらいました。つぼみが沢山実ってるので、これか咲けばとても華やかになるでしょう。一緒にかすみ草も入っています。今朝、玄関からリビングに花器の配置換えをしましたら、花が少しずつ咲き始めー暫く楽しもう。そう、3月3日は桃の節句。今日は、終日家の中。朝は、美味しいグアテマラのドリップ珈琲をいただきました。やや強めですが、香りがとても良かったです。珈琲も花も好みが少しずつ変わってきました。岩井勇気『僕の人生には事件が起きない』という本をふと読みたくなりました。お笑い芸人が出版するパターン、流行ってるんですかね、、、顔だけ知っている程度ですが、いま興味のある本です。Amazonで色んな商品を覗いていたら、カゴの中がドエライ金額になっています。ひとまず気に入った物を躊躇なくカゴに入れてる為。安くて素敵な商品に出会った時の喜び、たまりません。1年前ごろから、視力が急激に落ちてきました。恐らく、老眼と乱視だと思います。そういや、働く二番目の妹も眼鏡を買ってました。オバハンのしかめっ面は、みっともないです。

  2020.02.23

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• 再びご無沙汰しておりました

  こんにちは随分のご無沙汰となります。再び色々ありまして、、、お恥ずかしく、決して自慢できないことですので詳しくは話せません。すみません、変に焦らして、、、よって、ここからはせめて話題だけでも明るく進めていきたいと思います。よろしくお願いします。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先週末、お花を買いました。花の名前はすっかり忘れてしまいましたが、色はイエロー。以前にもお話ししましたが、年老いてからはイエローとパープルの花が好きになりました。なので、久々の花にイエローを選んだ訳です。しかも、なんと198円とお値打ち価格。根本も葉も新鮮で、何故198円なのか、素人には分かり兼ねますが、ま、有難いのは間違いない訳で。少しずつつぼみだった購入時から花が咲きつつあります。可愛いく、少しでも長く、咲き誇って欲しいな。次は、桃の花を購入予定です。桃と言えば、お雛様。お花を飾った後は、お雛様を飾りました。お嫁道具の一つとして母に買ってもらった、お雛様の掛け軸。そして、数年前に買った、ガラス製のお雛様。一気に、お部屋も気分も明るくなりました。色々（何度もすみません！）あったので、これで少しは拭い去られた気もします。どうか、この気持ちが持続しますように…。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・オットのことをよくご存じの方々、彼は元気でやっております。相変わらず、優しく、ワタシには勿体ないほどです。少しずつ返していきたいと思っています。では、今日はひとまずこの辺で。また更新出来るよう頑張りますワン！！

  2020.02.16

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• 梅雨明けした途端に…

  少し更新に間の開いた間に、梅雨明けし、急に蒸し暑さに拍車がかかりました。この夏、乗り切れるか、不安なやっちゃんです。今年の夏は、やはり猛暑なんでしょうかね？ ですよね！当たり前！！今晩は、お一人様。夕食は、在庫整理。一人夕食の際は、大抵、在庫調整の夕食になります。昔は、『一人豪華に寿司！！』と言ってたんですがねー。最近は、色々と費用がかさんでいるので、ケチケチやっちゃん登場です。今晩は、いわし水煮缶のおろしポン酢、夏野菜の豆腐もずくサラダ、きんぴらごぼう、チーズのめんつゆ漬。他、味噌汁や納豆など。基本、肉より魚系なので、一人夕食になると、肉は余ってない限り食卓には上りません。土曜日の出勤の際、オットが実家に寄っており、色々と頂きます。今晩も頂いた、生姜漬け、昆布佃煮も勿論、夕食に。ほっこり美味しく。買い物で、スキムミルクを購入しました。お味噌汁に入れるなど、料理にプラスしたり、飲んだり。飲むのは、簡単に入れられる牛乳をどうしても使いがちになるのですが、料理はすくって入れたらいいだけ、簡単です。美味しくない、飲みにくいと、祖母や母が昔よく言ってたけど、果たしてどんな味なのか、初トライ！先日、買い物先でセールしていた流水麺とやらを買ってみました。蕎麦を選んだのですが、文字通り、流水でほぐすだけ。沢山のトッピングを乗せて、早速食べてみましたが、全くそば粉の味はせず、単にただの麺。しかし、手軽では抜群です。えらい時代になりました。自由な今日一日、今日のうちに来週のメニュー立てておこう。先週の家計簿も付けるの、忘れてる…やろう。分かっていて、やってないことを今日しよう。こんな日じゃないと、見て見ぬふり やっちゃんだから、、、

  2019.07.26

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• 一年の折り返し

  ようやく、長い長い雨が止みました。朝から、スズメがチュンチュン気持ち良さげに鳴いています。明日は、晴れマーク。洗濯三昧。と言ってもマンションには干す場に限度があるので、要領良く。7月に入りました。一年の折り返し地点。前半の半分は、冬眠してたので、後半に挽回しなきゃ。気持ちだけが焦るばかりの毎日を送っております。オットが、会社の帰りのドラックストアで、バナナを買って来てくれました。ドラックストアで、生食品を買うのは、ワタシ的には絶対できないこと。オットは、全てにおいて、柔らかい人なので、自分にはない、大事にしたい部分。夫婦は、本当にバランス良く出来ています。とても太くて長く大きなバナナ。3房198円、思ったより安いです。少し熟し始めた頃に、食べていきました。すると、甘い甘い！驚くほど甘い！まるで、スイーツのよう。。。恐るべしバナナ！いや、恐るべし、ドラックストア！一時、眠りが浅く、睡眠時間も短く、どうしようかと思っていたのですが、最近身体が耐え切れなくなったのか、逆に、起きるべき時間に寝過ごすようになりました。ひとまず、ひと安心…。ワタシは、オットより、1時間早めに、タイマーセット無しで起きます。なので、予定より早く目覚めるか、寝過ごすかは、その日の熟睡度、疲れ度次第。…疲れ度？…終日、のらりくらり暮らしてて？世間に、笑われるわ！！！オットが、昨晩、会社に届いた中元のお裾分けと言って、ミカンを3個持って帰って来てくれました。以前なら、何とも思わなかったけど、朝にフルーツ習慣があるので、有り難い限り。本来なら、今の時期、キウイを食べたいのですが、朝のキウイは、紫外線を吸収しやすくなるとTVで観たので、単純だから敬遠してます。ミカンもワタシの身体には、プラスになるフルーツの一つ。1個1個に、何やら認定シールが貼れています。尚、楽しみ…ムフフ！！！明日から半分コ。

  2019.07.04

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• 玄関にお花を

  今朝は、雲空から明けました。しかし、その心配ご無用、すごく今は晴れています。最近、パソコンのネットのつながりが悪く、本体を日頃荒々しく上げ下げしているワタシの影響ではないか？とオット判断。…反論出来ません、確かに…なんで…。…反省。そういう今日も ネットの反応がとても遅く、いつ接続不可になるか、冷や冷やしてます。早く打って、さっさと他も見渡して、早く閉じよう。今晩は、お一人様。夕食は、ロールキャベツの予定でしたが、昨晩夫婦揃って食べ過ぎて、只今胸焼け中。キャンセルして、あっさりしたものを作ろう。二週空いて、再びキムチ購入。キムチは食べよう、いや食べたい。冷奴もしよう。今でも大概暑いけど、夏に入るまでは、極力、玄関にお花を飾りたい。気持ちが洗われ、優しい気持ちにもなり、お花に話しかけたりして、仲良しお友達になれる。朝の気持ちのいい仕事。今朝も『花が咲いたね！』と話しかけました。少しでも長く咲き続けて欲しいです。近隣の大手スーパーで、日曜日行われる、朝市。始めて、行って来ました。普段はまだ自宅で珈琲をちんたら飲んでる最中なんですけど、あまりに安いんで、ようやく腰を上げました。夏野菜とフルーツを沢山買いました。今週、今日は不要だし、木曜日も不要なのに、気が緩んで、買い過ぎました。腐らないよう、何とか処理しなきゃ。オットにも買い過ぎだとチェックが入りました。はい、気をつけます。。。ではでは、この辺で。いつも以上に、乱文失礼いたします。いや、いつもと変わらないかな？

  2019.06.24

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• 眠い眠い、お一人様

  今日の大阪、予報気温は30℃。朝、床掃除をしながらも汗が出ました。室内熱中症に要注意です。汗が出ても、終わった後のコーヒーは、ホット。ちょっと薄かった、、、只今、少し遅めの洗濯中。スリッパやカバンなど。この天気じゃ、早めに乾くだろうな。今晩は、お一人様。夕食は、昨日に作り終えました。いわしの甘露煮（オット品）、豆腐と夏野菜の酢和え、イカと野菜の煮物。他、納豆やらっきょう、味噌汁など。オット品のいわしの甘露煮が美味しくて、身も厚く、脂がとてものってました。一匹で十分な満足感。今日は、野菜や薬味を挟んで、あっさりと食べよう。甘辛い味は、基本 得意ではありません。オットが、リニューアルした京都伊勢丹へ寄ると言い、リクエストを聞かれました。何かなー、甘い系はいらないから、うーん、珈琲か漬物か、、、美味しい珈琲屋さん、入店してるといいけど、、、冷蔵不可の美味しい漬物もあるといいけど、、、後は、京都生まれ、京都育ちのオットに託そう！！最近、夜8時までにオットが夕食を済ます日は、二人で、夜の散歩へ行ってます。プラっと歩いて、公園のベンチで座り、オット一人が蚊に刺され、帰宅後 キンカンを塗る始末。気の毒な…。横に座るワタシには、長袖・長ズボンとは言え、一切寄らず。蚊も賢い。さ、午後からもゆっくり過ごします。しかし、眠い。。。

  2019.06.20

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• 優しい人

  今週は、雨の予報が全くなく、清々しい日々を送れるようです。というか、日差し強し。うーん、たまの雨もあっていいかなー…。先日、デーツを義妹ご夫婦から送っていただいたお話をしました。本日より、夕食の前菜として、デーツ1粒、京都産黒にんにく（オット品）1粒、煮干し数匹ーをセットにして、二人で互いに食べたいと思います。夕食は、お蕎麦（オット品）。オットが結構持って帰って来てくれるので、基本 麺類を買うことは、あまりありません。あー、次は冷麺が食べたいなー。冷麺、大好き！本気で、そろそろ車の買い替えを検討しなくてはいけない年数になりました。当然、10年はゆうに超えてます。節目ごとにTOYOTAから資料が送られてくるのですが、いつも見流していたオットが、結構真剣に読んでる様子。前々から、強いて買うならコレ！という車があるようで、今の車ほど気に入ってはいない感じだけど、そうも言ってられないらしい。それか、他社車にするか、、、下取りを考えると、ほんの僅かですが、TOYOTAの方がいいよね。ワタシが乗りやすい車を第一条件として考えてくれてます。全てに関して、有り難い。本当に気の付く、優しい人。リビングの食卓テーブルの向きを週末に変えてみました。オットが提案。上記に引き続き、ワタシが座りやすい方向を考えてのこと。今朝、床の掃除をしましたが、少し勝手が違って、まだ慣れません。欠点もあり、利点もあり。様子を見ているところです。でもでも、2回目のありがとう。さ、少しキッチンに今から立ちます。今日は、この辺で。。。

  2019.06.18

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• 健康のために

  明け方はシトシト降っていた雨もオットが出勤する頃には、すっかり止んでいました。夜に降り出して、朝は止むーなんてイイ雨だ！そんなオットは、今日も出勤。迷うことなく、車出勤して行きました。雨の日の土曜日は、車出勤が多いです。昨晩一緒に作っておいた夕食。なので、今日はゆったり、キッチン作業はお米炊くぐらいで、一切何もせず。こんな手抜きの計算だけ、よくできるんです、ワタクシ…笑。最近、積極的に身体に良いと言われるものを以前以上に習慣付けるようになりました。まず、真っ先に食べ始めたのが、食べる煮干し（いわし）。以前にずっと食べていたのですが、いつからか食べなくなり、ふと思い出すように食べ始めました。うん、健康にイイ！って実感できる安心できる食材、やっぱ美味しい。そして、マカヌハニー。これは、もう随分前に（随分過ぎて思い出せない）、母からいただきました。『5,000円やな。』オットの一言。自分では絶対買わない、買えないもの。だから、ありがとう、お母さん。毎日少量ずつオットといただいてます。ドリップコーヒーも既に飲み終わりました。もう一杯飲みたいなー、でもアカンアカン。一日2杯までと自分で決めてるんで。3杯目を飲みたい時は、ノンカフェイン。自分でルールを決めて、それに従うー変に生真面目な長女の性格です。。。お昼前の来客が来るまで、存分に自分時間。ではでは…。週末の今日、ゆっくり過ごします。皆様も…。

  2019.06.15

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• 思いがけない贈り物

  とても良い天気の今日。本来、こんな日は、沢山の洗濯物を干したいところですが、昨日、バルコニー側の草刈り。アレルギーのオットが外で干すのを嫌がるので、全室内干しだった日。なので、洗濯物が溜まっています。雨マークの明日と明後日を避け、日曜日にめいいっぱい干したいと思います。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・義妹から スリッパとデーツが送られてきました。デーツは、ダンナさんが、体調不良のワタシが少しでも元気になるようにと、気遣って送ってくれたものです。スリッパ含め、本当に有り難い限り。食べて、頑張って体力回復しなきゃ！！！ダンナさんは、日本人ではありません。しかし、日本人以上に日本人です、笑。とても純粋です、だから目も綺麗。ファッションとサッカーが大好き。家族愛にも富んでいます。そんな彼なので、義妹は、とても愛されて結婚に至ったんだろうなーと思います。義妹から報告を受けた時は、思わず泣いてしまいました。良かったねという気持ちと、びっくりした気持ちとが入り交ざった涙でした。子供たちもとても素直に育ってます。かなりご無沙汰しているので、これを機に、早く会わなきゃ。本当にありがとうございます！！！早く元気になります！！！両者、重宝させていただきますね！！！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  2019.06.13

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• 二度目の甘夏は、、、

  今日は天気も良く、大阪の予報気温は30℃超え。京都は、なんと32℃予報。日が暮れても蒸し暑いとFMのお天気お姉さんが言ってたので、今晩、メーカーとの飲み会のオット、気をつけてねー！！！と、上記で少し触れましたが、今晩はお一人様。メニューは、おくらの和え物、美味しいトマトと夏野菜のサラダ、納豆、キムチ、までは決まってるのですが、肝心のメインが決まらず。オット品の処理をするつもりではいます。夕食直前のお腹と相談です。しかし、和え物とサラダって、、、よー似たもん同士。南海・山ちゃんと蒼井優との結婚報道。この一報もFMで知りました。凄い意外な組み合わせに、芸能ニュースに興味なく、疎いワタシもびっくり。山ちゃんは頭が切れそうだから、ある程度は、上手く匙加減できそうだけど、、、。頑張って続くといいね。週末、二度目の甘夏を同じスーパーで購入しました。本当は、違う柑橘を買いたかったのですが、なんせこの時期、柑橘はもうシーズン外。めぼしい物はなく、仕方なく同じ物を。案の定というか、やはり、味は確実に落ちてました。瑞々しさも甘さも全て少しづつ。先週と比べるとどうしても劣化を感じてしまうのですが、水分は十分満たされているので、毎朝バナナとのコンビで食べています。今週末は 考え直そう、果物選び。あー、前々から書いてますが、美味しい珈琲が飲みたい。。。美味しい粉を手に入れたい。。。今朝は、ドリップ珈琲のモカ。アソートなので、明日はまた違う種類を選べます。これはこれで、色々味を楽しめる。味は味だけど、決して珈琲通ではないし、、、単に好きなだけ。オット不在の今日、午後からは、少し衣類とオット品の整理をします。

  2019.06.06

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• 甘夏

  週末は、下り坂の予報でしたが、嬉し悲し晴れています。本日のオット、車出勤と悩んだ挙句、『帰りの渋滞が嫌やなー。』と電車で行きました。その方が、安心。宜しい宜しい。。。6月に入りました。梅雨が来て、直ぐに夏がやって来ます。先々の事をまるでお年寄りのように心配する、中年やっちゃんです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先週末に、鹿児島産甘夏を購入しました。ずっと食べたかった柑橘。みかんが昔からあまり好きではなかったので、この時期、何が美味しいのか、どんな味なのか、さっぱり分からず、ひとまずスーパーでsale中で且つとても新鮮だったこの甘夏を迷わず買いました。その前に、別スーパーでバナナを買ってたにも関わらず…。しかし、買って正解。とてもジューシーで、まるで八朔やグレープフルーツのようなさっぱりした味でオットもワタシもドンピシャな甘夏でした。これで、柑橘に火が付きました。今週も引き続き買うぞ！という事で、今週の朝食デザートは、“バナナと甘夏”の豪華コンビ。先週末は、これで、フルーツサンドもしましたよ。毎朝、パン食になり、ワタシも昼食に食するため、2日に一度、食パンを買う生活。ホームベーカリー、買った方がいいのかなー。この頻度なら、買った方が得なのか、作った方が得なのか。昔、TVで、境目の回数を計算して出していたけれど、すっかり答えを忘れました。その頃は、パンをこんな頻繁に食べなかったんで。オットは、作るより色んな店で購入する方がいいーと頑なですが、ワタシは一度試してみたい、作ってみたいと思うのです。そうなれば、買う前に、まずは一度 妹に借りることにします。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・はー、ほっこり、ゆったり。今日は、もう何もしないぞー！！！一日、ほっこり、ゆったりを味わうんだーい！！！更新終わったら、無印→AmazonのHPへ。それが終われば、週末の買い物リスト作り。あー、もう一杯、珈琲飲みたい。。。最近、インスタントのノンカフェ瓶を買い、随分重宝しています。

  2019.06.01

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• 三度目のお一人さま

  今日も晴天。今日の日差しは、ワタシの肌を差し込みます。すぐ感じる、よく言えば敏感、悪く言えば過敏。言い方ひとつで、紙一重。受ける気分も紙一重。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨晩、オットにコンコンと説教されー説教と言うと、聞こえは悪いけど、ワタシが改めた方がいい所を山ほど言われ続けー最近の積み重なった疲れで、お眠だったワタシー最後は、ワタシの『御免、寝るわ…。』で終わりました。夫婦だからこそ言い合えること。夫婦でも言わずしていること。そんな中、言ってくれるのは、心から有り難いと思う。オットの一つの欠点として、悪いことしか言わない所。やはり、アメとムチは必要だと、ワタシは思うのです。また、相手のいい所も見るようにした方がいいと、ワタシは思うのです。これは、社会でも通じること。そう、オットには言ってます。そんなことがあった翌日の今日は、三度目のお一人様。夕食は、レバーとほうれん草の炒め物、モズクと夏野菜の酢の物、納豆、キムチ、お味噌汁。しかし、わが家は酢の料理が多いです、ポン酢も含め。そして、一人で肉っけを食べるのは、珍しいです。完全な魚派、野菜派なので、、、。貴重なお肉、十分堪能しよう！！更新しながらの少し早いコーヒータイム。この後、買い物リスト、メニューの作成、夕食の準備もしてしまおう。とすると、昼からどうする？“栄養と料理”の愛読、楽しみます。うふふ…。にやけちゃいます。

  2019.05.25

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• 二度目のお一人さま

  今日も悲しいかな、晴天。それも今期一番の暑さ、熱中症に注意ーとFMで流れてました。しかし、こうも高温続きだと、洗濯物がよく乾きます。これだけは、嬉しい限り。昔に比べ、ワタシなりに少し日差しに慣れたつもりですが、もっともっと慣れていかなきゃ。本日は、二度目のお一人様。在宅な身だというのに、週末になると、何故かテンション上がります。昨晩からの胃もたれもあり、夕食は、あっさりと。しらす丼、お味噌汁、海鮮サラダ、納豆。肉っけなしの海の幸づくし。納豆あれば、幸せ。今晩は、納豆ひとパック、独り占め。毎朝、添えているバナナ。オットと半分コして食しているのですが、最近、キウイやミカンも食べたいと思うようになりました。しかし、キウイは、光を受けやすい肌にするそうで、日差しに弱い人は、夜に食べるのが理想らしい。へー…。ミカンは、ただこの時期、果たして美味しいのかという疑問をぬぐい切れないだけ。ま、今の時代、年中売ってますけどね。今週あたり、思い切って買ってみようか。先週、気分を切り替えたくて、切り花を買いました。只今、玄関に活けています。毎朝、新しい水に変えて、花を整えーそんな作業が、ワタシをいい気分にさせてくれます。やっぱり、お花はいい、とても可愛いです。

  2019.05.24

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• 食パン探し

  今日は、夜から雨が降ります。それも結構強く降るようです。週初めから雨が降るのは、再三書いてますが、やめて欲しい。今日は、ワタシにとっては、日差しが強い日。ちなみに、一般的には、曇っています。今晩は、お一人様。わかめのサラダ、お味噌汁、鶏肉の甘辛煮。わかめは、義母からいただきました。塩を落とし洗い、昨日の買い物で100円で買った水菜、新玉ねぎ、ブロッコリー、トマト、トッピングはしらすと胡麻。ごま油とポン酢をかけて。お漬物は、つぼ漬け。冷蔵庫には、しっかりキムチが待機。昨日、お隣さんが、自治会費の徴収に来られました。『来年ですよ！』キター！来年か、、、。ま、秋からの大規模工事の期間に、管理組合の役員に当たることと比べりゃ、まだずっと平和。2週間に一度、オットが行く図書館で、ここ最近ずっと借りて来てもらうのが、“栄養と料理”定期購読を真剣に考えるほどのお気に入り。朝昼とパン食になっているワタシにとって、唯一の楽しみであり、悩みの種である食パン選び。昨日は、わが家では、“山の上”と呼んでいる、パン屋さんへ。ここのバケットは、よく食べるものの、食パンは、ワタシにはやや塩気が強く感じ、ずっと避けてました。オットも食するようになり、再度食べてみることに。オットは、美味しいと言ってました、良かった良かった。でも、やっぱり、ワタシには塩気が強い。昔は、市販の食パンは食べなかったのですが、パン食になって以来、利用するようにもなりました。さ、ゆっくりしよう。午後のコーヒータイムが、今から楽しみです。今週は、お一人様が計3回。

  2019.05.20

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• ピクルス

  本日も晴天。昨晩は、少し雨が降ったそう、、気付きませんでした。今晩は、お一人様。オットは、会社が開催するワイン展示会です。彼にとって、多忙な一日。頑張ってー！！！夕食は、山芋ご飯、豆腐ともずくのサラダ、キムチ、タンシチュー（ミニ缶詰・オット品）の予定。タンシチューは、食べるか食べまいか、只今思案中。悩んでいるという事は、食べないことにもなりそうです。“飯尾醸造の富士ピクルス酢” をオットに買ってきてもらいました。以前、オット品として食べ、とても美味しかったからです。少しずつ夏野菜も安く美味しくなり始めましたので、色んなお野菜を漬けてみます。まずは、第一号として、自宅にあるもの、タコと玉ねぎ、トマトを漬けてみます。次は、大好きなセロリや山芋も漬けよう。今年は、ウズラ卵にも挑戦！お昼は、相変わらず、朝に引き続き、パン食なのですが、来週からお昼の食生活を見直したいと思います。気に入れば、ずっと同じメニューで十分満足する性格がいい時と悪い時とあり、栄養面を考慮すると、これは良くないなーと思い始め。というか、オットのチェックがそう入りました。誠に有り難い限り。まずは、簡単で（一番大事！）、バランスよい食事法、よくよく考えます。さ、今日は、のびのび、ゆっくりしよう。この一ヶ月、すっかりテレビを観なく、ラジオＦＭのかけ流し。あー、美味しい珈琲が飲みたいなぁ。美味しい珈琲の粉も欲しいなぁ。美味しい食パンも食べたい。

  2019.05.15

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• 頑張る

  すっかり季節は春。つゆも間近。その間、色々ありまして、、ホントウニ イロイロ、、只今、奮起して頑張っているところです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・最近、食事内容を変更しました。朝は、食パン、サラダ、ゆで卵、バナナ、牛乳。昼も最近は、パンが多いです。少し前は、おかゆにはまっていました。おかゆがかなりドンピシャだったので、また戻そうかなぁと考えている最中。年と共に、パンが大好きになりました。若い頃は、全く興味がなかったし、食べることすらなかったんですけどね。。。最近、キムチが冷蔵庫から切れません。無くなりそうになると、それを見抜くように、一番近いスーパーがセールし出すのです。あれがあると、ご飯が進むクン。勿論、納豆と共に。そうそう、最近のマイブームが、お昼の食パンに納豆のせ。冷蔵庫にあるものと一緒にのせます。キムチをプラスすることも多々あり。やめられましぇ～ん！！！マンションの大規模工事が、この秋に始まるようです。2回目という事は、このマンションも建って20年経つことになります。大きなマンションだけあって、長い長い工事になります。また、説明会参加しなきゃね。春の日差しは、厳しい。過敏症は、ほんの少し、本当にほんの少しマシだけマシーというか、耐えられるようになりましたが、この日差しが当たると、やはり痛いです。只今、こちらも頑張っているところ。頑張ることばかり。今までのツケ。

  2019.05.10

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• 3か月ぶりの更新ですぅ～～～っ！

  本当に久しぶりの更新となります。繰ると、前回更新は9月でした。3か月更新せずに、このHPを見てくださる方は、果たしてどれくらいいらっしゃるのでしょうか。その辺、全く気にしてないのですが、ふと頭をよぎりました。HPを書くーということは、一つの自己満足の世界ですから、、、年賀状をそろそろ印刷し始めます。今年、オットに届いた喪中はがきは、異常な数でした。そんな年齢になったのだと、つくづく感じます。今年は、二人とも年賀状の断捨離をしました。二度目の断捨離。こうした途端に、不意に相手から来始めたりしてー見透かされてるのでしょうか。。。今晩は、レトルトカレー。勿論、オット品です。只今、オット品の中で、一番数が多くあり、逆に一番多かった乾麺の数は、ゼロ。珍しいです。しかし、すっきりです。代わりに、冷凍うどんを常備しました。短時間で調理ができ、美味しいので、手軽さを含め、便利な食材です。一方、乾麺は、ゆで時間が長く、ふと目を離した隙に吹きこぼれたり、ゆで時間が長かったりと、大変時間の掛かる食材。美味しいんですけどね。。。他、ほうれん草のサラダ、へしこ。へしこは、オットが日帰り出張で、京都舞鶴へ行った際、買ってきました。米ぬか漬けになっています。今晩のお米から、再び玄米を混ぜました。ファンケルが、誕生日のお祝いに送ってくれたものです。栄養価ばっちり！部屋中、玄米独特のいい香りが漂ってきました。もちもち、プチプチ、今から楽しみです。今日は、裏袋に記載されていた基本の割合、米：玄米＝2：1にしましたが、来週のオット不在の日は、玄米100％で炊いてみよう！今から楽しみです。またこうして更新出来るようにしたいと思います。この間、色んなことがあったのですが、残念ながらいい話は何一つないので書くのは止めます。ただ、いつからか、年末になると何かやらかすのですが、案の定、今年もやらかしました。もはや、恒例。怖い怖い。。。では、そろそろこの辺で。久しぶりだというのに、これと言って話題がなく、いつも通りの平凡なものですみません。

  2018.12.14

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• 二軒目のコンビニは、さて？

  本日の天気、曇り時々雨。×この先、2日。何も洗濯できません。しかし、昨日から非常に肌が痛みます。久しぶりの強い痛みは耐え難い、、、おばちゃんは、、、。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今晩は、一人様。急遽、新店のレセプションとかで、鉄板焼きを食べに行きました。鉄板焼きなんて、この年になって、もう家ではしないので、外で食べれるなんて、とっても羨ましい。日頃、低休日・低給料・低お小遣いで頑張ってるご褒美かな、うんうん。あー、しかし、朝飲む 温かいコーヒーは格別。季節問わず、夏でも冬でも。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・さて、急に決まった晩御飯不要メール。お昼頃にオットは送ったらしいのですが、ワタシが彼の帰宅まで、そのメールだけ未開封で、実際 昨晩知りました。一番に気になったのは、またまた晩御飯。わが家は、今週 不要のはずの夕食を作らねばならなくなり、もう食材がないのですが、なんとか かき集めて作ることにします。しかも、ノンコンロを目標に。で、ぼんやり頭でまとまったのがー　・鯖の水煮缶を使った丼。　・ニラのおひたし　・キムチの冷奴サラダ　・レトルト赤だし味噌汁（納豆を入れて）　　　　　　↑結局、コンロ要！　・デザートに、二十世紀梨昨晩は、オットが展示会で持って帰って来た、デニッシュパン3本をカットして。平日にパン食は非常に勿体ないけど、デニッシュだから早く食べたいし。実は、デニッシュはあまり好きではないので、トースターで軽く焼いて、苦手なバター感、しつこさを飛ばして、いただきました。うん、これならイケる！残りは、結局、冷凍へ。近々食します。あ、そうそう、で、このパンと一緒に鯖缶を食べようと開封してしまい、結局、手付かずになってしまったので、使わざるを得ないことに。彼は、鯖よりシーチキン好き。ワタシは、水煮缶好きなので、これはこれでいいんですけど、食べるものは選びたかった。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・この田舎町に、2軒目のセブンが出来ました。と言っても、別コンビニが閉店した後。『阪急駅前に、コンビニできんねんで！何来ると思う？』とオットに聞かれたので『ローソンか、期待込めてのファミリーマート！』と答えると、『ブブー！セブンでしたぁー！！』の答えが。『またセブン？』そう半ギレすると、『俺は、セブンでも別にかまへんでぇ！』そう言うのです。信じられなーい、その感覚。。。置いてる物も少し違うらしく、わが家には、ご近所のセブンが合っているようです。

  2018.09.14

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• 冷えた白米

  本日もまた雨。しとしと、地味に、降り続く雨。どうやら一日こんな様子。今日はお一人様。明日は、オットの会社が開催する展示会。その前夜祭として、前乗りした出店会社を迎えての飲み会が、毎回開かれます。とにかく、オットが社内で一番多忙な、この二日。『これが終わったら、やれやれや。』と昨日も言ってました。ちょっとカッコイイ‼という事で、今晩は、一人夕食。月曜日のお一人様は、たかが自分一人の為に、一から作らなきゃいけないという、虚しくもあり、全くやる気が出な曜日。でも、生きていく為には、食事を “朝食＜昼食＜夕食” と、楽しみにしてる順である自分の為には、どうしても作らなきゃ。ましてや、明日も必要なのだから。で、メニューは、高野豆腐と豚肉、椎茸の煮物、二十世紀梨のサラダ、鯖ポン酢、アオサの味噌汁。×２。只今、夕食のご飯を炊いてます。実は、結構、冷えたご飯も好きなワタシ。だからって、冷蔵庫で、キンキンに冷えたご飯ではありませんよ。常温でアツアツでないご飯ということです。この時間帯に炊いて、夕食に食べるーちょっとずれてますかね？よね？　　　　　　　　★　　　　　　　　★　　　　　　　　★ご飯が炊き終えました。久しぶりなので、もう少し書きたかったけど、この辺で。朝食のおにぎり分と、今晩の夕食分と。。。ではでは…。

  2018.09.10

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• 高校野球の素晴らしさ

  お天気晴れ。しかし、数日前まで続いていた猛暑から一転、過ごしやすい暑さとなりました。良い良い良いです。昨晩は、バルコニー側の庭で、鈴虫が鳴いておりました。蝉も朝の一時、数匹が申し訳なさそうに鳴く程度。わずか数日の命なのだから、生まれてきた以上、思いっきり鳴いていいのよん！高校野球。毎日、籠って家の番をしている割に、あまりＴＶは観ないので、旬の高校野球もせいぜい、“熱闘甲子園”を観れれば、御の字。しかし、夜のニュースや携帯なんかを開ければ、試合結果は自然に流れてきます。幼少時、暮らしていた、滋賀県。その滋賀代表“近江”が、ベスト8に残っています。とっても嬉しい。甲子園常連校ではありますが、勝ち進んだ記憶がありません。工場の作業着みたいな、くすんだ青色のユニホームだけが、印象に残ります。左腕の林君が、何だか良いようで、今更ですが、次の試合は生で観よう。しかし、清々しく、若さの溢れた高校球児を見たら、プロ野球は見れないなー。今のプロ野球は、サッカーにも押され、高校野球にも押され、観ようという気になりません。スター選手も魅力も薄い。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今晩は、オットが仕事帰りに、王将で餃子。“2皿以上の購入で、一皿無料”の切り抜きを持って、、、期限が今月末まで。ちょっと楽させてもらいます。来週は、わがマンションのお祭り。毎年ごとく、無料チケットが一ヶ月前ほどにポスティングされてました。高い管理費を払ってるのだから、これくらい恩恵を受けてもバチが当たるまい。逆に、使い切らなきゃ。マンションのお隣に、サントリー蒸留所があるお陰で、生ビールサーバーでのビールもあります。ここ数年は、無料チケットをビールだけに注ぎ込んできましたが、今年は何か一品食べたいなー。昔はホットドックが、大変美味でした。ソーセージもパンも鉄板で焼いて、こんがり熱々、香ばしさが、とても美味でした。今も美味しいといいけど、、どうだか、、。

  2018.08.18

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• 最近の食

  更新しないうちに、すっかり季節は夏。しかも今年の夏は、激しい暑さ！熱中症患者も過去最多の勢い。相変わらず、家に籠った生活をしているので、実感がありません。しかし、日曜日など買い物で外出すると、あまりの熱気にびっくりします。ここ関西は、異常な蒸し暑さ。長い長い夏になりそうだ。　　　　　　　　　★　　　　　★　　　　　★最近のお昼にパンと飲む牛乳には、黒酢をプラスしています。オットが会社から持って帰ってきてくれました。すっきりして、夏にぴったり。酢は、生活習慣病（血圧、中性脂肪、血糖値）予防、抗酸化作用、カルシウム摂取、酢は、塩気を感じやすいので減塩効果ーなどがあります。と、調剤薬局に設置されている冊子『Life』に書いてありました。月一回の発行。オットが、取ってきてくれています。薄いのに、すごく内容が豊富で無料だなんて、なんてお得！手元に届くのが、毎月楽しみなくらい大好きな冊子です。また、ヨーグルトには、バナナとひまわりの種を卒業。今は、黒胡麻入りきなこ、アーモンド、プルーン1個とすっきりした内容に。ヨーグルトの箱1/3を毎日食べています本題に戻りますが、黒酢は、京都​『うね乃』​のもの。色々持って帰って来てくれましたが、個人的には、​煮干​、​とろろ昆布​、​かつお味噌節​が美味しかったです。今、飲んでいる黒酢も美味しい。原料にこだわって、いや こだわり過ぎて、味はそこまで際立って美味しいという訳ではありません。素材を重視する人向けの商品です。​そうめんつゆ​が、マツコのTVで取り上げられました。毎年もらって帰って来てくれますが、とってもあっさり薄めのおつゆです。これが？と言うのが、オットの感想。これこそ万人向けではありません。あまりの味の薄さに、びっくりすると思います。　　　　　　　　　★　　　　　★　　　　　★今晩は、鰆の煮付け、ニラ玉、ごぼうサラダ、赤だし味噌汁。赤だし、好きです。赤味噌が好きなのかも。京都の甘い白味噌よりはるかに好き。異食の名古屋（失礼！）ですが、中には、他府県の口に合うものも沢山あります。

  2018.08.10

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• コンビ二

  ​時折 梅雨、時折 夏。そんな毎日。年々、熱中症という言葉を聞く時期が早くなっている気がします。もうこれだけ浸透すれば、予防も浸透しているはずなのですが、体力、年齢、その他諸々には勝てず、ワタシの周りでも軽い熱中症を経験した人は多いです。そういうワタシが、一番気をつけねば！アンタが、一番体力ねぇーじゃないかよっ！！！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・久しぶりのコンビニネタ。ワタシが行く時は、決まって、週一の買い物帰りに、オットの車で。もっとゆっくり見渡したら面白いだろうなぁと思いつつも、思っているほど購入には絶対至らなく、逆に時間の無駄になると思います。なので、もう少し時間かけて…と思うくらいで、十分なんだろうと。反面、オットは、コンビニからの情報やポイント、カード、本のネットショッピング、振込など、幅広く使い回しており、コンビニでお土産を（この町にはお店がない為）買ってきてくれることも多いです。好奇心旺盛、買い物好き、サラリーマンで帰宅帰りの彼に、ピッタリフィットしてるんだと思います。何度か言ってますが、何気に（失礼！）センスやセレクトが良いので、大きく外れた事があまりないかな。彼が買ってきて、リピをお願いすることも多いです。が、そんな時決まって、同じものを買ってこず、違うシリーズや味の物を買ってきます。その辺が、気に入ったら飽きるまで、同じものを継続し続けるワタシには信じられない。外れもあるものの、『あれ、こっちの方が美味しい！』という結果の時も多々あります。夫婦って、上手くバランスが取れるものですねー。最近の静かなヒットは、​​猿田彦珈琲​の​ヨーロピアン​。オットは、冷麺（大・小あり）に夢中。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大リーグの大谷選手が、靭帯損傷。『ケガをしたら、アカンねん！』そう常日頃、オットが言ってますが、あまりに早くもケガ。若者よ、頑張り過ぎたかな。一方、日本にいる頃から好きな平野投手。大活躍中です。オットが、『今期は、意外な選手が活躍してるしなー。』と失敬な言い方をします。

  2018.06.30

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• アーモンド生活とオイル生活

  こんな天気のいい日は、よし！ブログ日和！と思い立ち、書いてみました。春を過ぎて、今は梅雨。今年の梅雨は、久しぶりに梅雨らしき梅雨。入り初っ端から、降りまくりました。たまの雨は有り難いのですが、連日の雨は、洗濯物が大変困る。相変わらず、ワタシの口から出る言葉は、“洗濯物”が多いです、笑。なんせ、二人暮らしの割に、多いもんで、、、昼食のヨーグルトに欠かせなかったクルミちゃん。長く長くお世話になっていたのですが、とうとう卒業し、後任者にアーモンドくんにお世話になることになりました。後任者のアーモンドくんは、クルミちゃんに比べて、とってもさっぱり。以前お話ししたように、ナッツの中で一番苦手だったのですが、あるアーモンドを食べて、感銘し、大好きになってしまいました。0からプラスになったのではなく、マイナスからプラスになったので、その感動は大きく、そして、即取り入れることに決めました。高カロリーだったクルミに比べ、アーモンドは、とっても低カロリー。なので、つい食べ過ぎますから、食べる個数を決めて。中々飽きが来ない、こんな所だけ気の長いワタシ。アーモンドくんにも長くお世話になりそうです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・相変わらず、オイルが家中回っている生活は続いておりー一喜一憂するワタシには、大きな精神的負担でありー原因が、未だ何か分かっていない所も、解決に至らない原因の一つでありー頭が混乱してきた、わが夫婦にも見落としてる部分があるのかもしれないし。ただ、日差しを避け続けているワタシの偏った生活、姿勢が、大きな原因であることは間違いありません。そのせいで、週一日しか休みのないオットにまで、迷惑をかけー最後は、厄払いをするしかないと思っています。後悔やマイナスのことばかり言ってても、元には戻らないので、出来るだけ明るく、プラスに考えられるよう、努力もしなきゃ。ワタシの苦手分野…。週末行ける日には、氏神様に手を合わせてお願いすることもしたいな。日頃の行いが悪いのは、完璧ワタシなので、より深々と。愚痴を書き出すと、次頁、次々頁、永遠に渡るので、いち大人として、この辺で。また、アップアップした時には、皆さん、聞いて下さいな。。。今晩は、いや、今晩も手抜き夕食。車で出勤したオットが、買ってきてくれることになりました。ワタシは、午後から、クーラー業者の対応。勿論、オイルとの関係性大の一つなのです。ようやく、動き始めました。何かが変われば、何か少しでも分かれば、実は大きな体力的負担を抱えているオットの為にも、勿論、ワタシの為にも、万々歳なことです。

  2018.06.16

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• ラップ戦争／なか卯戦争

  すっかり暖かくなりーしかし、昨日の雨はとても寒くー別件で通った内科医に、ついでに喉の痛みを伝えると、『あぁ－、風邪やね！』とものの数秒で、風邪の診察が終わりました。この日は、先日の通院で、あまりにも肝心なことを何も聞かずに帰宅したワタシを見かねて、オットが同席してくれました。本当に、オットの優しさには、毎回感謝しています。今晩は、お一人様。夕食は、冷やしうどん、梅ととろろ昆布のおにぎり、ちくわのサラダ巻き。2日前の銭湯帰りに、セブンで冷やし中華を買ってきたオット。以前から、オットが美味しいという、その冷やし中華。『やっちゃんも食べてみ！今、麺類、50円引きやわ。』ウー…ン、冷やし中華にお金出すのもなー、、、にしても、とても美味しそうに食べる音。で、今晩の本来のメニューを変更し、冷やしうどんにしたのです。たれは、麺つゆにするか、冷やし中華のたれにするか、悩みどころです。直前の気分で。。。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先日、久々に、クレラップを買い、使用しました。あ！いきなりですが、ラップのお話です。昔は、安い方を自由に買っていましたが、いつぞや、オットが『ラップは、サランラップやで。』と言うので、それ以降、クレラップを買うことはありませんでした。が、先日、何気に手に取り、何気に買ってしまったのです。使ってみた結果ですが、ラップの厚みは多少違うものの、何一つ、不便も不快もなく。逆に、クレラップの方が、くっつきが良い器もあったりして。外箱もクレラップの方が、一面の角がカーブしてあって、とっても持ちやすい。これからは、従来通り、安い方を選ぼう！と心に決めた、やっちゃんでした。これまた先日、なか卯の親子丼をオットが会社帰りに買ってきてくれました。ローカルTVで、一般人の方が美味しい！と絶賛していた、念願の親子丼。ですが、ワタシの口には、それほど美味しく感じませんでした。それより、オットが選んだカツ丼の具の方が美味しかったのです。恐らく、人生初めてのカツ丼。以前から、オットに『カツ丼を一度食べてみたい！』と言っていた、これまた念願のカツ丼。想像通りのお味でしたが、大満足。なか卯で、確か、5－600円って言ってました。安い・旨い・早いの3拍子。そりゃ、繁盛するわ。

  2018.04.26

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• 大谷くん

  すっかり春めいてきました。しかし、まだ朝晩は、肌寒いーそんな日々です。皆様も体調管理、お気を付けください。今晩は、お一人様。4月のオットは、飲み会が少なく、お家ご飯を一緒に取っておりました。最近ーといっても少し前からですが、アルコールにめっきり弱くなり、家でも量も少なく、回りも早く、逆に心配するほどの飲み方になりました。外では、どうしてるんだろー。同僚との展示会帰りに飲むときは、飲み始める時間が早いため、帰宅もかなり早く、またオット以上に飲まない相手の時も多々あるため、安心ですが、メーカーや同業者との飲み会が、ちょっと心配。自分のペース配分を守ってくれたらいいんですけどね。それが出来ないのが、サラリーマンのサガでしょうか、、、ーで、ワタクシの夕食は、しらす丼、春野菜ともずくのサラダ、鯛の煮つけ、お味噌汁、納豆。添えには、いかなごのくぎ煮、キムチ。とってもとってもご飯が進むクン‼いかなごのくぎ煮は、オット品です。例のごとく、昨晩同様なため、本日は作る手間がありません。午後からどう有意義に過ごしましょうか。まずは、完熟したバナナをラップ冷凍する作業から。大谷君が、とうとう日本を離れ、アメリカ大リーグへ。ようやく、念願の大リーグでプレーすることができました。自分のスタイルを守りながら、同僚とのコミュニケーションも上手く取っているように見受けられます。やはり、彼はスター。日本にいる時には、それほど見せなかった笑顔も頻繁に画像に映り、何だかそのノビノビした様子が、とても印象的。若くて、才能にも溢れているので、恐れることなく、何事も取り入れて欲しいと思います。故障には、気を付けて。更新しながら、眠たくなってきました。春ですね～…。ちょっと転寝でもしますか！もう少し書くつもりでしたが、この辺でーではでは。

  2018.04.12

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• 近況報告

  ご無沙汰な更新。実は、途中に一度更新したのですが、突然画面が消えてしまい、ま、何かワタシがやらかしたしかないのですが、再更新する気力と指の力がなかったので、スルーしてしまいました。あれは、ホント無駄な時間だった…。只今、パソコンすぐ横にコーヒーを置いての作業。これもまた、何かやらかす前にコーヒーの配置を変えなければいけません。こぼした暁には、オットに『前に一度同じこと、やらかしてるやん‼』言われること、間違いなし‼ちなみに、このドリップコーヒーは、オット品。やっぱり、キリマンジャロが、香りも良く、一番美味。少し暖かくなって、日差しも強くなって、個人的には、NO！な時期に入りますが、唯一、洗濯物の乾きが良くなることが、ワタシにとって、生活上での最大のメリット。この冬は、室内干しをよくしたので、これで、ようやく おさばらです。一方、万年アレルギーに悩むオットは、より一層症状がひどくなるシーズン。これが、ゴールデンウイーク後まで継続します。ティッシュの使用量、鼻をかむ音、咳、今のわが家は 大変賑やかです。急に症状が出始めるようなので、明日はわが身。アレルギーの要素はあるようなので、、、。一ヶ月前に、アロマオイル騒動が勃発しました。トイレ床に置いたアロマの瓶。掃除機の先っぽで、コツンと倒してしまいました。急いで引き上げたものの、とろみがある割に、回りが早く、雑巾を取りに帰って来た時にはまるでオネショのように広がっておりました。当初は、この騒動がこれほど長引く、負担が掛かる、手間がかかる、お金もかかる、何より家中広がるとは思いもよりませんでした。が！未だ継続中なのです、、、。これほどのオイル感が、何故かオットには感じられず、この夫婦間の感じ方の違いが、事を遅らせた原因の一つでもありーようやく、先週からそのオットも動いてくれるようになり、週末の掃除は、夫婦 必死のパッチで動いております。自分一人では、ここまで出来ないので、未解決とは言え、日曜日の掃除後が、唯一ホッとする瞬間。『もうワタシ、ノイローゼになりそうやわ！』このワタシの一言で、動いてくれるようになりました。3月決算月に、トースターを買いたいなぁ～と薄ぼんやり考えながらも、例のごとく、現実には程遠く。土曜日の休みがないのは（正確には、月一回あり）、本当に動けません。ま、ワタシの一週間の買い物が、一番の大きな原因でもあるんですけどね。すると、この気持ちを伝えていないオットが、買い物先で、“協賛メーカーの商品を買って、バルミューダ・トースターがもらえるキャンペーン”はがきを持って帰って来てました。ワタシには、買い物中にそんな余裕はないので、柔軟なオットは、本当に有り難い。送る時は、オットの名前で送らなきゃ！ワタシは、くじ運ゼロだから、、、。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・以上、最近のわが家は、こんな状況です。本日の夕食は、しらすご飯、冬野菜とちくわ、豆腐の炊きもの、義母にもらったモズク、味噌汁。この時期、もうあまり美味しくない しらす。しらすご飯が大好きなゆえに、しつこく食べ続ける、やっちゃん。と、犠牲者オット。そろそろ閉幕しよう、、、。

  2018.03.26

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• 今年もお世話になりました

  2018年も今日で終わり。そして、またまたご無沙汰しております。少しでも更新出来るよう…と、前回のブログで書いたはずが、結局、自分に甘く、年内最終日の今日が、その更新日となってしまいました。有言実行しないと、やっちゃん‼オットにも『少しでも改善しようという気がない！』と日頃から叩かれています。そう言ってくれる人が身近にいて、有り難く、そして幸せです。そう言ってくれる間に、実行しないと、いずれは言ってくれなくなりますし、信頼も欠けますし、呆れられてしまいます。昨年の目標の一つに掲げていた割に、全く動こうとしない自分は、どこか甘い。もう一度見つめ直し、再度、今年の目標として掲げるか、考え直したいと思います。最後まで自分の体調面をさらけ、情けないブログの終り方となりましたが、再び来年もよろしくお願いいたします。いつも来るヤマトさん。いつもの朝便は お昼前なのに、今日は 10時半頃来られました。年末の慌ただしさを感じます。では、よいお年を…。そら

  2017.12.31

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• 念が通じて

  今日は、比較的、暖かい朝。しかし、日中は、日は照るものの、気温は上がらず。プラス思考で言うと、朝晩の寒暖差は少ない。明日は、今日より寒くなります。洗濯物が、中々カラッと仕上がりませんね、、、冬ですもの。★★★　　　★★★　　　★★★昨日は、膠原病内科の定期受診日。もはや、紫外線が怖くも感じるようになり、『どうか、雨が降りますように…。』と本気で願っておりーその念が通じたのか、二日前までの予報では雨マークだったのに、前日には曇りマークになりー当日、ガッカリきてると、曇りの中でも最高の曇り（“最高の曇り”って分かります？）の空が出迎えてくれー今にも夕立が降るのではないかと思わせるくらいの、暗い暗い曇り空ーこんなラッキーチャンス、滅多とないので、頑張って通院してきました。本当に暗かったので、思わず、銀行やコンビニ支払い、色んなお店をショッピング。根っからの、ウィンドーショッピング好きなので、何も買わずとも、十分満足し、十分エネルギー蓄え、帰宅しました。椅子に座ることなく、家事をし、夕方には念のために栄養ドリングを飲み、そして今朝は元気ハツラツで迎えております。はー、楽し過ぎた。。。今年は、いち早く、お年玉の新札の両替を済ませて来ました。年賀状の購入は、もう少し先。今晩は、あんかけうどん、豆腐キムチサラダ、梅干しのおにぎり。パワーをもらった割に、手抜き夕食です。★★★　　　★★★　　　★★★日馬富士騒動が、ニュースの一報で報道される毎日。政治報道は、二報目に回される、そんな現代日本。相変わらず、生温い、幸せな国です。“日馬富士”と書いて、“はるまふじ”と読むのを今回の騒動で、初めて知りました。親方は、さぞかし、残念だろうな。毎日、事実が二転三転するので、未だよく分かりません。ただ、貴乃花が今回のキーマンのようです。色々騒動起こすなー。

  2017.12.01

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• ご無沙汰しております

  本当に本当に、久しぶりの更新となりました。何とか、生きております。暑くて辛い夏が過ぎ、秋になれば、誕生日もあることだし、まぁ暮らしやすくなるだろうと思いきや、秋は秋で夏同等の痛みが待っておりました。春も痛みがひどいので、こうなれば、冬にかけるしかありません。今のところ、期待ほど楽には暮らせてませんが、頑張ります。頑張るしかない。と書くと、変に生真面目な長女ですので、肩の力を抜きつつ、やっていきます。久しぶりに更新すると、この“日記を書く画面”が変わっていました。まるで、浦島太郎状態です。★★★　★★★　★★★　★★★　★★★　★★★今日は、ボージョレ・ヌーボーの解禁日。わが家は、例年通りのフライングで、2日前に、オットが一人で飲んでおりました。ワタシは、変わらず、平日はノーアルコールを守っていますので、ひたすら我慢。そして、今晩は、大阪の某ホテルで、ボージョレ・ヌーボーの立食パーティーへオットに誘われ、行く予定です。日光過敏のワタシにとっては、あくまで、予定。数々のドタキャンを重ねていますので、オットからの信用も薄くなっており。『今日こそは、行けますように…。』神様、仏様にお願いしなきゃ。助けてもらおう。後押ししてもらおう。★★★　★★★　★★★　★★★　★★★　★★★この更新を機に、またこうして書けるように、少しずつ身体を慣らしていきます。では、今後もよろしくお願いします。そら

  2017.11.16

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• 有機野菜

  最近、暑い日が続いております。昨日は、関西圏のあちこちで、この夏の最高気温を更新していました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は、お一人様。夕食は、肉じゃが、夏野菜の酢の物、魚のタルタル（冷食）。先週、わが家に、有機野菜のじゃがいも、人参、玉ねぎが届きました。オットの会社が、有機野菜を取り扱う会社とこの度、取引することになり、まずはーと保存のきくお野菜をサンプルとして送ってこられました。恐らく、わが家の食卓に上るのは、初・有機野菜だと思います。感想は、とても美味しかったです。味、風味、食感、全て違うので、少しびっくりしました。しかし、それが、有機だからかどうかは、定かではありません。中でも、人参は、最高でした。食感も大げさに言えば、シャリシャリしていて、繊維がいきてるって感じがしました。昔、らでぃっしゅぼーやを利用していた友達が、『ここは、人参が美味しいらしくって“旬のお野菜のセット”を頼むと、必ず人参が入ってるから、冷蔵庫に溜まり放題やねん！』と困っていました。実家の人参も美味しいですし、裏を返せば、世間のスーパーに流れる人参は、一体どんだけ寝かされているのかって話。ヒゲだって生えてるし、根っこは色が変わってるし。まだまだワタシは有機派にはなれませんが、十分、味の勉強にはなりました。じゃがいも、人参、玉ねぎと言えば、＝肉じゃがなので、初・有機じゃがいもは、肉じゃがにしました。ものによって、煮崩れするじゃがいもも ホクホク感を残しつつ、身が崩れず、本当に美味しかった。日本人がよく買うじゃがいもですが、ワタシはあまり買いません。あのポッテリ感が、どうもお腹が膨れます。一方、オットは好きな様子。いや、絶対好きです。よって、夕食は、昨日作りましたので、今日は昼から、この玉ねぎを使って、トマトソースを作ります。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お隣さんのリフォーム以降、煙草の匂いがしなくなりました。わが家が、副流煙になれば、絶対、原因はお隣さんの煙草だと断定できるほど、流れて来てたのですが、ピタリとなくなりました。えぇこっちゃ！健康のためにも、隣のわが家の為にも。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・無花果が、店頭に並び始めました。大好きな無花果。勿論、この時期のお昼のヨーグルトのお供に、冷凍保存です。今週は、夕食に使おう。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・高校野球が、閉幕しました。今年の夏は、強豪有名校ばかりが揃い、試合内容も同点や逆転も多く、見ごたえあるものだったのではないかと思います。ーと思いますと言うのも、年々、高校野球を観続ける根気はなくなりました。なので、夜に放送する“熱闘甲子園”をよく観ていましたが、ここ数年の熱闘甲子園は本来の趣旨から少し外れたものになり、選手自体よりも家族、恩師、友達など、直接試合には関係のない、言い方は悪いですが、“お涙頂戴”的な番組になったと感じます。なので、殆ど観なくなりました。早稲田の清宮クンが、観たかったですねぇ。あと、大阪桐蔭に優勝させてあげたかったです。

  2017.08.25

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• 鱧と鮎

  明け方、寝苦しさで目が覚め、思わず、就寝中に30分のタイマーを今年初めてセットしました。起床まで、あと1時間、こんなことで起こされたのが、妙に悔しい。案の定、いや当然、起きにくかったです。なので、未だに、ボーっとしてます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先日、オットが有給を取って、京都の亀岡まで、鱧料理と温泉に入ってきました。行きは、早めに出て、道の駅へ。この新しく、大きな道の駅には、高速下車客と地元住民とが大勢集まっていました。まずは、地のお野菜を見ましたが、この先、夕食不要な日も多いので、欲しい物が思うように買えず、結局、翌日（昨日）の夕食分だけを買うことに。　・バジル　・きくらげ　・オレンジ千香野菜以外に、　・美山漬け　・鬼饅頭（実家手土産）そして、この道の駅の後は、地元のスーパーへぶらりし、目的の旅館へ。早速、念願の鱧をいただきました。お値段的にも国産の鱧ではないと思うのですが、丁寧に骨切りされてて、とても口当たりが良かったです。色んな料理で、鱧をいただきました。鱧は味が淡泊、しっかりしたお出汁は出ないものの、元となるお出汁が丁寧に作られていました。一番気に入ったのは、陶器板で焼いて、ポン酢＆紅葉卸で頂いた料理です。基本、やっぱ、焼きが好きなんだと思います家でもすぐ真似できるので、早速、旬のうちに実践してみます。オプションで、これも念願の鮎の塩焼きを一匹づつ、いただきました。今年はやや小ぶりでしたが、毎回 これが美味。塩加減、焼き加減、全て抜群です。添えの野菜の酢漬けも好きですし、今年は、豆腐を味噌で寝かせた珍味も添えてありました。これが、少量ながらにして、とても美味。是非、真似て作りたい。自分の舌の記憶を頼りに、理科の実験ごとく、作ってみようかな。でも、既に、ちょっと記憶が薄れつつ、、、昨年は、京都肉のコースをいただいたので、また目先が変わって、楽しめました。実は、これは、メーカさんからいただいた、無料チケット。会計が1,000円残り、チケットはお釣りが出ないと言うので、レジ横にあった黒豆の味噌を買いました。コース内でいただいたのですが、やや甘めの味噌で、通常の味噌と白味噌の間のようなお味です。食事のあとは、温泉へ。汗が止まりません。結局、帰宅後もポカポカでした。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・来年もこのチケットを頂けますように。。。感謝感謝。ちなみに、購入したお野菜で、マルゲリータを作りました。二人で自画自賛。

  2017.08.12

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• 医師との相性

  8月に入りました。相変わらず、蝉はミンミン鳴き続けています。これも一つの風物詩。夏休みだと言うのに、子供の姿も声もしないので、蝉くらいは短命な分、思い切り鳴かせてあげたい。8月は、母と一番下の妹の誕生日。母が、“広島原爆の日” の6日。妹は、“長崎原爆の日” の9日。明日が、母の誕生日。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今年に入って早々にキッチンで立ち寝をしていて倒れてしまって以降、背中や腰が伸びなくて、歪んでいると感じていたので、昨日、セカンドオピニオンへ行って来ました。セカンドと言っても引っ越し前に住んでいた時にかかったことのある、整形外科。結論的に、行って良かったです。判断結果は同じでしたが、説明に十分納得できました。そして、筋肉と体幹を鍛える体操をリハビリ室で教えてもらいました。仕事帰りのオットも来てくれ、診察にもリハビリにも添ってくれました。この転倒と光線過敏症とが、ワタシの生活の中で、実は関係性があり、彼から見てワタシの偏った考え方と生活リズムについて、医師に聞いてみたいことが山ほどあったようです。素直に、直球で聞くオットに、『そんなこと先生に聞いても…。』と横で思ったのですが結果的に聞いてくれて良かった。日頃、散々オットが注意してくれてる事とほぼ同じことを言われたのですが、他人に、しかも医師に言われると、やっぱりそうなのかと、改めて思わされたのです。『同じことを日頃からオットに言われてたのですが…。』そう、事実を言うと、先生に、『人の意見に、素直に聞く耳を持たないといけないよ。』とも言われました。また、『本当に、光で痛いのか、気持ちが痛いとさせてるのか、どっちだろ？』とも。そんな精神論を含めた先生の説明に、ちょっとした専門書を読んでいるようでした。『やっぱりね、病院とは言え、医師と患者との相性なんだよ。』最初の病院と同じ結果を言われても、この病院で納得できたのは、本当、そうだと思います。そして、何より、仕事を早めて合流してくれたオットに、一番の感謝です。だから、そのオットの為にも、昨日で先生にもエネルギーをいただいたし、頑張ろう！と思った次第です。この気持ちを忘れずに。↑これ大事。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・夕食は、オットが、どこかでパンを購入してくれるとのこと。他、義母にいただいたハムステーキ、茄子のソテー、大豆のケチャップ煮、野菜サラダフルーツ＆クリーム（フルーツサンドとして）、チーズなどなど。久しぶりに、ワインが飲みたい。

  2017.08.05

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• 最近の出来事、感じたこと

  今日は、日差しがきつい！と、朝からワタシの肌が嘆いております。夕立が降れば、明日は、もひとつ きつくなるな。午後から夕立が降るようですから。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先週末、珈琲ポットを割ってしまいました。食器カゴに口を下にして置いたら、パリンと簡単に、しかもとても軽い音で割れてしまいました。ショック。。。買い直さなきゃいけないと思いながら、まだ行動に移してません。この辺で買うと高いから、更新が終わったら、ポチしよう。ワタシのお湯のみもヒビが入りながらも、ズルズルと持ち続けてくれてます。この家に引っ越しして、駅前にある沖縄の食器を扱うお店で、夫婦湯のみとして購入しました。なので、もう12年ほど経ちます。今だ、とても気に入っているので、割れるまで使い続けるつもりです。ちなみに、オットは、数年前に割ってしまいました。とても美味しい玄米黒酢を飲んでいる、という話を以前いたしました。最近、めっきり暑くなって、再確認したのが、とても疲れに効くーということ。しかも即効性。甘酒も即効性があると言いますが、ワタシは、黒酢の方が実感できます。ちょっと汗をかいた後に飲むと、すっと疲れが取れます。怖いほど実感できるので、常備が欠かせません。オットが、以前の展示会で、珈琲の粉をドリップタイプを含め、複数持って帰ってきたので、最近、水出し珈琲を作り始めました。一度で、500㎖ほど作ります。冷たい珈琲を冷蔵庫に常備していると、夏場は、とても楽。市販のアイス珈琲は、あまり好きではありません。基本、オットもワタシもホットの方が好きなので、水出しが気軽に作れ、便利です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今晩は、温かいお蕎麦。こんなに暑いですけどぉ…。鶏肉やお野菜を素焼きにして、お蕎麦と一緒に合わせます。鍋のように、つついていただきます。添えは、トマトと豆腐をカプレーゼ風に。上からチーズを振りかけようか。完璧、ワインだな。うふふ、毎週末の密かな楽しみ。

  2017.07.29

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• 第2回 女子会

  今日は、朝から曇り空。蝉は、一生懸命 鳴いています。午後から雨が降るようで。恵みの雨。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・先週土曜日に、女子会がありました。メンバーは母＆三姉妹、そう、身内会です。今回が、第2回。第1回が、秋口に開催されたので、少し間隔の空いた女子会となりました。今回は、和食。ちなみに、第1回は、イタリアンでした。ワタシの日光過敏症に合わせて、開催時刻を少し遅めに設定して頂き、身内だからこその配慮に、感謝感謝です。稚貝をおすまし風に炊いたお皿から始まり、お刺身の盛り合わせ、帆立ととうもろこしのご飯、デザートのコースでした。中でもお刺身の盛り合わせは、圧巻でした。一番おいしく感じたのは、最初に出た、稚貝のお皿でした。気に入ったら、オットを連れて来てあげようと思っていましたが、素材を活かした料理ばかりで、焼、煮、蒸などの料理法が組み込まれていなかったのが、ワタシにとっては大きな難点に感じました。もう少し、バラエティーに富んで欲しかった。しかし、一つ一つの産地を選ばれるほど、素材にはこだわっておられました。なので、美味しいものをシンプルに食べたい人には、この店は、打ってつけだと思います。お味も完璧でしたし。その上、店内がとても綺麗。母がランチで来たことがあり、今回も紹介してくれたのですが、女性受け、間違いなしのお店です。唯一の悔いが、もう少し、お酒を飲みたかった…最大の悔いです…。最近、オットは、“フラッシュモブ”が マイブーム。いわゆる、サプライズです。当初は、ダイニングテーブルの横にPCを置いて、夕食を取りながら、オーケストラ版を一緒に見ておりました。そして、今のオットは、ディズニー・シーの前ファンカスト・橋本さんに凝っています。ちなみに、橋本さんは、今年引退され、現在マジシャンだそう、勿論オット情報。さて、次のオットのブームは、一体何が来るのか。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・夕食は、ブリの照り焼き、ほうれん草とひじきのツナサラダ（昨晩同様）、お揚げさんと青ネギの卵とじ、もずく酢です。

  2017.07.27

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• お隣さんの内覧会

  今日も次第に晴れ、これから先も、ずっと晴れ。夏だけど、仕方ないけど、雨や曇りもあっていいんぢゃないの？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2週間前の日曜日、お隣さんの大規模全面リフォームの内覧会へ伺いました。ものすごい盛況振りで、まるで、アリ地獄のように、スルスルと人が入っていくのを前日の土曜日から拝見してました。とにかく、廊下を歩く人の数が後を絶たず、皆さん、何かしら喋って通られるので、人気振りがうかがえていたのです。オットが、通勤の車の出し入れする短時間にも少なくとも6組は入って行ったと言い、築約20年に住む皆さんの思いは、共通しているようです。我々が伺った際も入れ違いで、一組帰られる所でした。この日は曇っていたものの、西のリビングの窓には勿論カーテン無しの全開でしたのでオットには、肌が痛ければ先に帰るからーと言っておきました。先に帰りはしなかったものの、思うように、舐めるように（笑）、しっかり見渡せなかったのが、非常に残念です。雰囲気だけ見に行ったって感じ。ま、仕方ありません。企業側の人が、男女一名ずつ、計2名おられました。男性担当者とオットがデスクに着き、書類を見ながら現実的な話をしてました。デスクが西側にあったので、同席せず、どうしようかと考えていると、次に来た 同マンションの女性の方が、リフォームを前向きに考え、また好きそうで、詳しそうな匂いがプンプンだったので、話に加えさせてもらいました。案の定、彼女は、既にこの企業が開催する内覧会にはもう何件も回っているらしく、また このマンションの初期からの住人らしく、条件さえ合えば、そろそろ前向きに実行しようと思っておられる方でした。なので、知識や構想もある程度、しっかりされており、そんな方と一緒に見学できたのは＋だったと思います。また、このマンションには、友人が全くいないので、一瞬ではありますが、話せて良かったです。現実的な話をしていたオットに聞くと、このリフォーム代金は、900万だそう。900万…。900万ですか…。しかし、2人の息子が、室内での車椅子生活を始める為ーと、はっきりした目的があるので当事者にとっては、とても満足いくリフォームだったのではないかと思います。一緒に回った女性のように、ワタシもこのマンション内の内覧会には、積極的に参加しようとも思いました。数をこなせば、少しずつ、考えや目的がはっきりしてくるとも思いますし。わが家は、途中入居のまだ10年ちょっとなので、全面リフォームはまだ考えてはいませんがプチリフォームは有り得ることですし。何より、ワタシもこーゆーの大好きなので。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今晩は、鶏むね肉の梅煮、ガーリックライス、ほうれん草とひじきのツナサラダ、コーンスープです。昨晩の鰻は、オットが会社近くのスーパーで買ってきたもの。ですが、中々美味しかったです。それに、最近の中では、今日が一番元気かも。鰻パワー、侮れず。

  2017.07.26

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• バナナスタンド

  毎日、暑い日が続きます。室内に居ても、何故か、肌が痛むワタシにとっては、もはや戦いの夏となりそうです。しかし、不思議と、“晴れ＝肌痛”ではないんですよねー。曇った日でも激痛の時は、多々あります。先日、過去最高の激痛を体験し、耐え難い一日を送りました。防御ばかりで、対処・改善・前向きな気持ちが湧かず、もはや失っているので、オットにいつも叱られています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今日は、お一人様。夕食は、昨晩と同じく、豆腐ハンバーグ、サラダ、焼とうもろこし、お味噌汁。勿論、いつものもずく納豆もあります。このもずく納豆、オットに『もずくもいわしの削り節も入れんといて。』と言われました。シンプルに純粋な納豆が、お好きなよう。栄養のことも考えてのことだったのですが、＋ことは出来ても－ことはできないので、これからは、オットのリクエスト通りの納豆を出すことにします。豆腐ハンバーグは、先週 他の料理で使う予定がお流れになり、冷凍庫に眠っていた、豚挽き肉で作りました。豆腐を入れたことで、通常より少なめの肉で作れるので、ヘルシー且つ節約な一石二鳥。当日、そしてお一人様の今日、ワタシが不在な週末のオット用ーと、計4個焼きました。今回に限らず、作る時は、必ず4個作ります。焼とうもろこしは、実家の畑でできたもの。いつもの甘くておいしい、とうもろこしです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・数か月前に、念願の“バナナスタンド”を購入しました。購入にあたって、まずは100均店をリサーチしても良かったのですが、近隣にはないこと耐久性を考えた上、通常に買うことにしました。お陰で、どんなに重いバナナを吊るしても倒れることはありません。そして、均等に熟してくれます。まさか、こんなにバナナが続くとは思いませんでした。買ってよかったです。てか、もっと早くに買うべきでした、笑。

  2017.07.20

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