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Feb 4, 2005
カテゴリ：悩み事
の欄に「野菜を全く食べない」って大袈裟に書いたの＾＾；。 結局、主人が行ってくれたので、後日お母さんから電話下さい。 と電話番号と栄養士さんの名前を聞いてくれていた・・・・ でも1月は帰省や結婚式やらで忙しく、電話かけそびれてて・・・ だいたい言われること想像つくし、いいか～～なんて思ってたら 主人に指摘され、思い切って電話しました・・・ 便秘で悩んでたところだし。  アドバイスとしては バランスとるために、野菜を細かく切って分からなくするのもいいけど、 そればかりだと、知らずに食べてるのでいつまでも克服できない。 食べなくてもいいので、とりあえず形が分かる料理法で出す。 子供だから大人のように絶対イヤ！っていうのはなく、 いつかは食べてくれる可能性があるので・・・。 一緒に料理を手伝って自分も作った！って思うと食べてくれたり・・・ あいこの好きな牛乳で煮込んで食べさせたり・・・ もう少し大きくなったら、言葉巧みに誘ったりする方法があるんだけど・・・ 今はそういう意味では一番我を通すむづかしい時期かもって。 でも食べなければ食べないでいい!怒らず楽しく食事して、 食べたら褒めまくって！とのことです＾＾。 色々と栄養士さんと楽しく相談できて、心が軽くなった感じですo(*^ｰ ^*)o 早速、今晩あいこの好きなトマトで煮込んだロールキャベツ作りました＾＾。 ママが作ったんだよ～って誇張して、全部食べてよ！って言うと 「うん！」ってうなずいてキャベツも全部ペロリと食べてくれました。 春キャベツで煮込むとトロトロ～美味しかったよ＾＾。 ぶーこっこさんから聞いた、ブロッコリーの芯とにんじんスティック もマヨネーズつけると全部食べ、今日は野菜たっぷり食べました。 でも今日は便出てない・・・明日はいい便出るかなぁ～～～。 今日の夕飯：ロールキャベツ 煮物(豆・人参・うすあげ・こんにゃく） 野菜スティック(ブロッコリーの芯・人参） 納豆 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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