|
|
|
2021/11/16
カテゴリ：自分の心を操って人生を楽しく歩こう
◆
 人気ランキングに参加しています。 良かったら【ポジティブな暮らし】をクリックお願いします。  にほんブログ村^-^◆ 【改訂】気持ちを切り替えて愉しい毎日を [8] 【前回】【改訂】気持ちを切り替えて愉しい毎日を [7] 美咲「以前、何の機会でしたかね……。 花田さんには話した事がありますが、……実は、 私たちが『できない』と言っている言葉の直前には、 様々な言葉が省略されて居るわけです。 全く無意識にですね………(^-^)」 花田「えっ？」 美咲「たとえばですね、 『やり方を知らないから』とか……、 『自分一人では』とか……、 『今までのやり方では』とか……、 『今すぐには』とか……、 『期限迄には』等という言葉が、 無意識のうちに省略されているということです」 花田「……！！」  美咲「これらの事は、逆に言え変えれば、 『やり方が判ればデキル』 『何人か、或いは誰々と一緒ならデキル』 『新しいやり方を発見できればデキル』 『何時頃迄だったらデキル』ということに、 ほかならない訳ですよね。 『できない』のでは無くて、 条件付きで、できそうだという事なんです……(^。^)」 花田「フム…………(一_一)」 美咲「まぁ、一事が万事……こんな具合です。 このように消極的な『思考』が習慣的になってしまって いる人達もですね……何とかなる訳ですよ。 だって、考えてみれば、……そもそもその習慣だって、 繰返し、繰返しの長い生活の中で蓄積されて 作られてきたものでしょう？ ねっ！(^-^) 人間の持つ可能力である『適応性』によって、 変える事ができるんです……。 『適応性』でね……(^-^)」  花田「……うーん……でしょうか……？？」 美咲「ようするに、変えたい方向に新たな習慣を 作るということになります………。 内部反省……検討をきちんとやって、 消極的な『思考』を積極的な『思考』に、 徐々に転換させていくわけです……ね。(^。^)」 花田「うーん……。なるほど……。たしかに言われる 通りですね。……で？……どうすれば……？ ウーン……(ー_ー)!!」 美咲「―――まずは日常が大事です……。 日常の、時々刻々のリアルな時の流れの中で、 根気強くそうした訓練を心がけなければなりません」 花田「……訓練？……」 美咲「そう……訓練です。 訓練の方法としては、色々とあるでしょうが。 さっきから言っておりますように、 まず言葉使いに良く注意する事です。 そこが原点です」  花田「……やはり、言葉………デスカ？」 美咲「そうです。言葉です。自分が吐く言葉は、 自分に対して強い影響力を持っています。 場合によっては他人からの激励よりも、 『よし、行くぞ！』と叫んだ自分の声に、 鼓舞されて疲れた体が動くと言う事も、 スポーツ界では珍しくありません」 花田「……ナルホド……」 美咲「どんな場合でも積極的な言葉使いしかしないようにして、 決して消極的な否定的な言葉使いは口にしないように 心がける事が大事です。 これは意識を強く持っていると意外に容易にできる ものです。 過去……何百回と実験してきました……」 花田「………でしょうか………(-.-)」  美咲「……です。(^。^) 次に大切な事は、感情をいつも積極的にするように努め る事です」 花田「『思考』『言葉』ときて、今度は『感情』ですか？」 美咲「はい、そうです。(^。^) 人間は、感情の動物であると言われているように、 外からの刺激や衝動から、色々な喜怒哀楽の 感情を受けたり、抱いたりします」 花田「はい、それは分かります……」 美咲「(^-^)その感情を積極的にする様に努めれば、やがては、 それが習慣となって、どんな場合でも快く積極的な感情を 刺激や衝動から受けたり抱いたりする事ができるように なるものなんです。 ……確実にそうなります……」  花田「美咲さん、何といいますか、こう……抽象的で……、 さっきからよく分らないんですが……。 外からの刺激から受ける感情って言われましたが……、 例えばどんな事なんでしょうか……？」 美咲「そうですか……。ちょっと、 取っつきにくい話になっているかもしれませんね。(^-^) えーと例えばですね、他人の暴言という刺激……つまり 人からひどい事を言われて『怒り』という感情を受けた とします」 花田「はいはい、腹を立てた訳ですね……(゜_゜)」 ＜続く＞  人気ランキングに参加しています。 良かったら【ポジティブな暮らし】をクリックお願いします。 にほんブログ村 ========================================================= ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 今まで蓄積した本ブログの一部を抜粋して本にしました。 『愛ことば・心の散歩路（ビジネス編上巻・中巻・下巻）』です。 それぞれ200円です。(^-^) AMAZON公式サイトで「愛ことば」で検索して下さい。 良かったら、どうぞ。よろしく、お願いします。 『愛ことば・心の散歩路（ビジネス編上巻・中・下巻）』  ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[自分の心を操って人生を楽しく歩こう] カテゴリの最新記事
|
|
