極楽Ｔｒａｉｌを探せ！

今日は下界でロードレース。一年ぶりにランシャツランパンです。調子いい人も悪い人もいます。懐かしいところでは走るレースの世界に誘ってくれたツレが一緒に走りました。スタート前のトイレも無事済ませ、集合地点ではゼッケン呼ばれてました。・・・危ない危ない。最初故障してるＭＡＲＡさんの前一瞬だけ走らせてもらいました。すぐ抜かれました・・・・。今日は心拍170で行きます。最初上がり気味でいきますが2ｋ過ぎからなんとか上がりすぎないようがんばります。後半向かい風で負けないように上がり気味になりますが抑えてがんばります。18ｋから少し上げたつもりでしたが、ガーミンのデータではきれいなイーブンペースでした。心拍は少し上がってるからそれでいいのかな？いいんでしょう。最後トラックでラストスパート目の前の人と激バトルしちょっとだけ先着してゴール。タイムは平凡ですが、自分のイメージどおりの展開でゴールできたので満足です。ただもうちょっとがんばれたのではという気もするので、次回は設定心拍をもう２～3上げて挑戦してみたいと思います。ところどころで応援していただいた、野〇らさん、ビッチさん、マモル、ぶきっちょさんありがとうございました。