愛楽な日々

１月２８・２９日と、スリーインワンのステップ１を受講しました。
が、２日目腹痛でダウン。
ほぼ寝ていた為、５日のセミナーに参加させて頂きました。

スリーインワンとは、３人のアメリカ人によって作られた
ストレスマネージメントのためのテクニックです。

私達の心と身体のバランスを取るうえで、素晴らしく役に立つ道具でもあります。

スリーインワンは、筋肉反射テスト（筋肉に聞くというより、エネルギーに聞く感じ）により
潜在意識にアプローチし、ストレス（心の傷）を優しく解放していきます。


いや～、驚いた。
父に対する否定的な感情が、どうしてこんなに山ほどあるんだろう？とは
思っていたけど・・・

０歳から始まっていた。ギャフン。
根深すぎだろ。

「年齢遡行」で０歳の時に戻り、「額縁のテクニック」でネガな感情を手放した。
嫌な感じだった父の笑顔が、良い感じになった。

木製の何の変哲も無い額縁が、最後は「月桂樹」になって終わった。
あぁ、すっきり。
これで少しは、父に優しくできるかも。

他にも色々あり。。。

ずーっと続いていた便秘が、下痢に。
うーん、解毒？

溜めてた感情に、どうやら少し気付いたみたい。

お食事中の方、ごめんちゃい。