オールドマン・パーを探せ！

５月９日（水）は「アイスクリームの日」だったそうです。
そのアイスクリーム、実は“太りにくい”というデータが社団法人日本アイスクリーム協会より発表されました。

アイスクリームは、甘いしカロリーも高そうだから太ると思っていませんでしたか？

しかし、アイスクリームは脂肪分がエネルギーとして消費されやすく、さらにアイスクリームを食べて冷えた体は体温を元に戻そうとするそうです。
そのためエネルギー消費が大きくなり、蓄積されるカロリーは小さいと言う事だそうです。

アイスクリーム1個で1日に必要なカルシウムの20％もまかなえ、たんぱく質や脂質・ビタミン等もバランスよく摂取できるそうです。

太るといって控えてた皆さん、いかがですか？
アイスクリームは太りにくいという『データ』信じますか

もし、アイスクリーム食べて太ったとしても、私は責任負いかねますので、自己責任で食してください。