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ジュバンスと共に美しく健やかにアカネさんの独り言

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2018年07月の記事

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三週間続けての本宮山トレーニング

暑さ覚悟で今日もトレーニングです。風がない　暑い　何時もより人も少ない奥の院のあるコルの手前で後ろから登って見えた年配の男性が昨日より今日の方が暑いとおっしゃるので「毎日登っていらっしゃるんですか？」と聞くと「気分次第」との返事「この暑さではえらいねー　そんなにえらいなら行かなきゃいいのにと言われるけど登りたいんだよね」同感です。そして「登るとビールが美味しいんだよね。　その為に登ってるようなものだ」ウン　ウン　分かります。その通りです。奥の院のあるコルは気温２５．５℃じっとしてると心地いいこの山を登る人は二通りのタイプがあります。水だけ持って登る人は足腰鍛錬の為でしょう。ちゃんとした装備で登る人は高い山を目指しての訓練です。先週　鹿島槍ヶ岳へ行って来たと言う男性が「この山より楽だった」と・・・・・やっぱりね。ここを登れるならアルプスのほとんどを登れると言われる山だから～この暑さでは今日もタイムが縮まらないけど訓練するしかないそれでも自分を追い込まない楽しいトレーニングだから～～～ジムや筋トレなどより私の鍛錬はこれが性に合ってる出合う方達との会話も体験談が参考になったりするものです。　

2018.07.24
太陽が怖い

マー君　ナー君は明日から夏休みです。豊田市は二学期制なので今日は終業式はありません。小学校の部活中止　結果　部活の大会中止夏休みのプール開放中止夏の行事はすべて中止です。二年先のクーラー設置は前倒しが決まったそうです。しかし・・・・・・朝刊を読んで💢っ何と小学校のエアコン設置率隣のみよし市は１００％豊田市０．５％とは～昔　登山で出会った方達に「豊田です」と言ったら「日本一お金持ちの市ですね」と言われたほど全国的に財政豊かだと認識されている街なのに　何と言う事天気予報欄は毎日　太陽が燃えているホントならホッとするのに今はぞっとします。雨よ　ふれ　ふれ地球を冷まして下さい。

2018.07.20
ナー君も熱中症

昨日　市内の小学校の一年生の男児が熱射病で死亡しました。とてもショックなニュースでした。我が家のナー君も帰宅するなり「今日気持ち悪かった」とママに訴えました。気分が悪かったと言う事です。軽い熱中症だったのだと思います。夜のハンドボールの練習をお休みして昨夜はぐっすり眠ったようですが今朝　又気分がすぐれない様子でママが学校へ連絡入れました。「気分が良くなったら連れて行きます」電話を受けた先生曰く「休ませてください」そりゃそうよ。気分の悪い児童を預かりたくないよ。先生方はピリピリしてる筈～小柄で体力のないナー君　土曜　日曜と続けて厳しいハンドボールの練習三連休で生活のリズムが乱れ寝不足になり連休明けは疲れていたはずです。半日ぐっすり眠った結果元気もりもり～子どもは眠りさえすれば回復します。午後は退屈してうるさい事亡くなった児童もひょっとしたらナー君と同じような状況だったのかも知れないと思う所です。豊田市の小学校は一斉に朝練を中止したそうでマー君のサッカーも朝練お休みでした。「外遊びをしないように」と校内放送もあったそうです。

2018.07.18
苛酷な山トレ

5時55分　家を出発6時５５分　登山開始　風がない５分も歩くともう汗がポトポト流れます。この暑さで上まで登り切れるのだろうか？苛酷なトレーニングです。それでも前へ進むしかない先週出会った男性と今回も会いました。追い抜かれ狭間や辿り着いたコルでの休憩時そして下りに山談義来月ツアーで槍ヶ岳へ登られるとか～ツアーに申し込む折　一年以内に登った山を申告しなくてはならないのですが「本宮山は申告の対象にならないのでしょうか？」聞いてみました。答えは「なるらしいですよ」ツアー会社も本宮山の難易度は把握してるみたいです。少しの間男性の後ろを下っていたが水場でストップされたので私は自分のリズムで下りようとお先にィ～と先に進みました。最後の岩場で学生さんらしき男性3人とすれ違いました。すでにバテた顔をしています。「半分くらい来てますか？」ハハーン　ノリで登って来たか～「ここからですよ。体力度まだ３分これからの７分　若いんだから頑張れるよ」若者たち　え～～今まではハイキングだよ。ここからが山登り本宮山舐めてんじゃねーよ。　ボーと登ってんじゃねーよ。チコちゃんならこう言うかもね今日の私　タイムはまだ縮まりません。ただ胸突き八丁の階段状の登山道に嫌気が来ず　楽しく上がれました。それだけでも成果です。これからも根気　根気先の男性がおっしゃってました。「こんな苦しい事　どうしてしたいと思うのだろう」達成感と優越感ですね。三角のてっぺんへ辿り着いた時　自分との戦いに勝った何もとりえのない自分を　これだけは自分で誉めてやれるだからやめられないのです。　かな

2018.07.17
本宮山　厳しい山トレ

6時４５分家を出発７時５５分歩き始めました。最初はストックを持たず歩いてみるも息切れします。急な岩場に出たところで二本のストックを使うとずいぶん楽～こんなに違いがあるなんて・・・少し先に行った８５歳だと言う女性に追いつけなくだんだん姿が見えなくなりました。情けない　　いや　歳ではない　慣れなんだ自分は初心者に戻ったんだと開き直り何が何でも今日は登り切ろうと　ゆっくり　ゆっくり本宮山は水が豊富です。雨が降った後なので上の水場は石段にまであふれてちょっと危ないほど～そこから引き返してきたと言う年配の女性は「濡れてて　おそがい」　三河のおばちゃんですからね。そよ風が吹いて気持ちいいのにバンダナは絞れるほど汗でびっしょり最後の石段は段差が少ないのでちょっと楽登り切ったら奥の院のあるコルです。ここで終わりようやく登り切りました。　あまり達成感はないけどコーヒーで一人乾杯　下り始めると沢山の人々が上がって来ます。挨拶は「こんにちは　暑いね」胸突き八丁の階段状の場所で若い女性が「バテました」若くても慣れてなかったらそういうものです。聞けば彼女は教師　生徒を連れて登るので下見だとか～「この山を楽に登れたらアルプスのほとんどの山を登れると言われるほどきつい山ですからね」聞きかじりを説いて「頑張って下さい。下りは楽ですよ」とバイバイ下って行くにつれて私の足は軽くなる脚力が落ちているのに下りの力は落ちてないのが不思議登りに追い越された男性を下りで追い越すと「若い人は達者だね」フフ・・・・　若くないんですよ。元気に下りて行く後ろ姿は若く見られたかな登りはどんどん追い越され　下りはどんどん追い越す極端です。病気以前の登りタイムが出ない事には今年のアルプスは無理・・・失った脚力を取り戻すのはきびしいけどやれるところまでやってみよう。

2018.07.10
夏休みの家族旅行計画が立ちました

今年の夏休みは友達とディズニーへ行くと言っていたので　それが夏休みの旅行なんだなと思って何も計画立てずにいたらマー君が　夏休み何処へも行かないの？バーバに似たのか旅行好きです。どこへ行きたいの？都会がいい田舎の子です。　田舎と言っても　ど田舎ではないですが～都会がいいなら名古屋に泊まればいいんじゃないの？県外じゃなきゃ～マー君の希望は初め東京ところがママが神戸がいいと言うのでそこでもいいよ慌ててホテル探しぎりぎりで条件の合う部屋を押さえました。神戸三宮駅近くのホテルマー君　ナー君はホテルステイが楽しみなんです。ナー君は　お泊りは二つがいい　と言うけどダメ今回は一泊　マー君が来年は中学そうなるともう家族旅行は難しいから来年の春休みに　最後に長い旅行をするんだから～ママにどこで何をするか計画を立てなさいよと言いながらバーバは美味しい物を食べたいからホテル近くの飲食店探しをしています。旅行の計画立てるの　結構楽しい

2018.07.05
城ケ峰コースはやっぱり楽？

山の会のNさんと猿投山へ登って来ました。　利尻山へ行ったメンバー達は誘わず二人だけで～少しでも涼しいうちにと６時集合で7時前に駐車場へ着きました。けれどもう正規の駐車場は満車道端へ停めました。Nさんの知らない城ケ峰コースを案内するも風がなく暑い汗が流れっぱなし２時間半かけて頂上到着持って行ったサンドイッチとコーヒーでおやつタイム後すぐ下山　　車の場所へ到着12時喫茶店でお昼を食べて帰りました。思ったより疲れない城ケ峰コースは時間がかかる割に本宮山より楽何故分かった急登の個所もあるけれど　段差のない登山道だからです。本宮山は岩場や　階段　石段が多い本音は本宮山へ行きたかったのだけど先週の弱い脚力を思うと自信がなかった来週は又一人で本宮山へ登ろう

2018.07.02

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