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ジュバンスと共に美しく健やかにアカネさんの独り言

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2018年10月の記事

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マー君は１２歳

マー君が塾から帰って来て部屋に入る瞬間にナー君とバーバでクラッカーを鳴らしたら家族だけのバースデイパーティーの始まりです。マー君は12歳になりました。注文の料理はステーキとママの手作りピザケーキはチョコレート１２本のローソクを一気に吹き消しみんな　オオー最近背だけ伸びてヒョロヒョロとした男子ですが運動の効果なのか　お尻も太腿もふくらはぎもしっかり筋肉が付いています。小さかったマー君も来年の誕生日にはバーバの背を抜いているでしょうね。

2018.10.30
ボヌールエステのコンテスト

ベル・ジュバンスのヘアエステホースが二本になり名前も[ボヌールエステ」になりました。二本のホースが固定されるので両手でマニピュレーションします。体力的にはきつくなりましたが髪に流れる酸化液が二倍になった事で効果が増した結果を実感しています。中部支部の若いスタッフさん達のボヌールエステのコンテストがあり　私達のブロックの当番なので早めに行き受付をしました。コンテストの優勝者は男性エステはやはり指の太い男性の手で施術される方が気持ちのいいのは確かです。全員で審査しましたがモデルになられた先生方の点数が高かったのかも知れない。優勝者は東京本部のコンテストに出場します。その際の交通費が賞品となりました。当番の仕事を終え　名鉄デパートへ～カーディガンの気に入ったのがあったので買っちゃいました。四国旅行に服がもっと欲しいけどもう一度ゆっくり出直すことにしましょう。

2018.10.29
白い粉の正体は？

朝食にフルーツヨーグルトを食べます。マー君とナー君と私の三人分作り　最近私の分だけ白い粉をかけます。マー君とナー君がビックリバーバが良からぬ物をかけてるんじゃないかとヒソヒソ「何をかけてるの？」「内緒」子供たちには説明しても分かりません。その粉の正体は・・・・・酒麹粉です。甘酒は体にいいと聞くけれど米麹の甘酒ならともかく酒麹の甘酒は美味しくない？米麹の甘酒でもすぐに飽きてしまいます。米麹より酒麹の方がいいと聞いていたのでこの粉をお取り寄せして食べ始めたという訳です。

2018.10.27
手作りは楽しい

発作の如く時々やりたくなるのが家の中のリメイク今回も整理　整頓　綺麗にしたくなりその上　プチDIY 初心者なので金づちや釘はまだ使いませんが突っ張り棒　スノコ　などで縦収納場所を作ったり棚を作ったりしてみました。どうやったら使いやすくかっこよく出来るのか考えるのが楽しい～目覚めたみたい目下　暇があるとインターネットで勉強中です。

2018.10.24
同窓会旅行まで後一ヶ月

今朝　恩師のブログを開いたら更新されています。ご趣味の川柳『老妻に上げたい主演女優賞』さすが愛妻家とメールでコメントしました。早速返信「時にはのろけてみました。　後一ヶ月　会ったらハグしてね」８３歳の先生気が若い一ヶ月先の同窓会旅行に先生とお会いします。「もちろん」　と返しました。その後すぐに電話東浦に住む　H君から～同窓会は飛島村のS君の車で岡山まで行くので彼の家に３人がそれぞれに車で集合する事になっているのですがH君が私の家まで来て「乗せて行こうか？」と言ってくれました。来月　新車購入だそうです。わざわざ遠回りしてくれる事に丁寧にお礼を言い　有難くお願いしました。それから間もなく今度はそのS君から電話です。仕事で近くまで来てるからと喫茶店で待ち合わせ同窓会の打ち合わせや諸々の話長い時間おしゃべりしました。今日一日で古里の人達３人とメール　電話　会う偶然な出来事です。

2018.10.23
マー君の修学旅行

生八ッ橋のお土産をいっぱい買ってマー君が京都　奈良の修学旅行から帰って来ました。学級委員のマー君は旅館の方に挨拶する役を無事にこなせたみたいです。「枕投げした？」「したよ」やっぱりするんだ～「お風呂で○○君がアキラ１００％したよ」それも～矢継ぎ早に質問する大人に男の子はそんなに話してくれないけど確かに楽しんで来た事は分かります。

2018.10.20
泊りで来年度の登山計画

昨夜は泊りがけの山の会のミーティングでした。定例会の前に来年登りたい山をそれぞれ発表しましょうと班長の提案で三つの班の内　私達２班８人中不幸があった一人を除き７名メンバーの一人が勤務している大手の会社の保養所に揃い　１２００円で泊まる事も出来ると言うので７名全員泊りと言う事になりました。懐石料理に飲み放題付き飲みながら食べながらスムーズに来年度の登山計画はすすみました。泊りなら遊ぼうとカラオケルームへ～終わったのは１２時半久しぶりに歌いました。まるでひと足早い忘年会多分こんなミーティングするのは２班だけ？これからもやろうよと言うことになりました。　　

2018.10.19
四国で同窓会

昨夜同窓生のN君から電話がありました。来月の同窓会　四国旅行の件です。N君は名古屋組の幹事なのです。出席する人数が決まり　費用を振り込んで欲しいとの事でした。東京組　6名　大阪組７名　故郷組１１名　先生を二人含む人数です。そして名古屋組は４名３０人にはならなかった様です。当日岡山駅１１時３０分の集合に故郷組は夜中起きして出かけて来るのでしょう。東京組は車で夜中走って来るそうです。名古屋組も車ですが岡山まで行って前泊するので当日岡山駅までゆっくりと行けます。今日早速振り込みに行って来ました。小豆島の寒霞渓の紅葉は綺麗かしら？金毘羅参りの階段は楽に登れるかしら？同窓会旅行は一ヶ月先に迫りました。　　　

2018.10.17
みんな　かっこいいね

キーちゃんから写メが送られてきました。三人の孫たちが七五三の写真を撮りに行った写真です。髪をきれいにセットしてもらいお澄ましした写真は可愛い～　かっこいい孫たちはどんどん成長していきます。キーちゃんに何時赴任するのか聞いてみました。１２月１日出発だそうです。いよいよです。来年の３月には全員行ってしまいます。

2018.10.15
バランスのトレーニング

昨日は二週間に一度の整体へ行く日でした。ベッドに寝て　時々ツボを押されるけどもう気持ちのいいマッサージはありません。コリがないからでしょうね。ここは整体と言えどトレーニングして自分で健康体を作る事を教えてくれる店何種類かの器具を使いバランスを取るエクササイズをしました。体の中心に重心を持って行かないとふらつく「いいですね。上手ですね」おだてに乗りながらやってみるが難しい。左足より右足に力が入らないこのバランスがうまく取れれば効率のいい運動効果が得られると言う理屈が良く分かります。人は歳と共に知らず知らずのうちに重心が外へかかるようになりそのせいでいろんな障害が起きるんですね。「ワイドスクワットで足の付け根が筋肉痛です」と言うと「効いてるんです。正しくやってますね」先が楽しみ

2018.10.12
正しい姿勢の効果

私の腰時々違和感があるものの痛みを感じる事はほとんどなくなりました。それともう一つ　うれしいのは胃腸の快調姿勢を正す時　教えられた呼吸法は鼻で胸から吸う　お腹を引っ込めたまま吐く常にその姿勢を保とうと努力しています。この姿勢で腰に負担がかからないのは当然内臓を潰さない姿勢だから　胃腸に良い筈です。腰を治そうとした事の副産物具合の悪い時　お腹が空かないという憂鬱さはもう過去の事逆にお腹が空いて今は大変お酒も美味しい泣き所だった胃腸が快調だと気分は上々三度三度の食事をしっかり取るので体重が少し増えて来ました。後は筋トレで足の筋肉を取り戻すことが課題です。

2018.10.10

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