2021年11月の記事一覧 | ジュバンスと共に美しく健やかにアカネさんの独り言

京都旅行

友人　４人で京都へ行きました。新幹線で京都駅へ着くとタクシーですぐ宿へ～宿の近くの「もみじの小径」を散策紅葉はもう終わりです。しば漬け屋さんに面白い看板がありました。二日目はすぐに京都駅へ戻りカヨちゃんの注文通りのお土産を買い帰宅スパを楽しみ　食を味わいおしゃべりに興じのんびりとしたおばちゃん達の一泊旅行でした。

2021.11.30

千代鳳　残念

九州場所が終わりました。同郷の千代鳳に　再び十両　幕内と上がってくれる事を待ち望んでいたのに引退とはなんとも寂しいニュースでしたがお兄ちゃんの千代丸は頑張りました。今日　勝ち越しました。豊山が負け越したのは残念です。豊山の少年っぽい　童顔が好き後　応援している力士は王鵬です。「巨人　大鵬　卵焼き」の時代に育った団塊の世代にとって子供の頃　大鵬はヒーローその面影を残す王鵬にエールを送りたくなります。一山本　明生　霧馬山　も来場所も頑張れ～

2021.11.28

亀さんの甲羅干し

午前中　暇を見つけてタンポポロードをアーシングシューズでウオーキングしました。小春日和の日差しが気持ちいいのか亀さんが日向ぼっこしています。恨めしや～～～幽霊の正体見たり　枯れ尾花股関節の痛みは　薄皮を剝がす如　わずかづつ　和らいできています。でも　もう山へは戻らない　諦める事が出来るかわからないけど今はそんな思いです。ピラティスで体幹を鍛え　腹七分のウオーキングで健康を保持したい元気だけが私の財産なのだから～

2021.11.26

会いたかったよ

しばしば会っていた同窓生たちとずっと会えずにいましたが１年９か月ぶりに同窓会が出来ました。湯の山温泉で一泊今回は名古屋組だけなので男性　三人　女性　二人I 君は鳥取に住んでいるけど　私たち名古屋組と気が合うので　何かと名古屋へ来ます。のん兵衛の男性三人は飲むと食べなくてごちそうの伊勢エビも松坂牛のステーキも　女性二人に押し付けてくるけど頑張って食べても人の分まで食べれません。もったいないけどいつもそうです。気心知れた名古屋組だけだと何を言っても許されるお腹がよじれるほど笑うなので興奮しきって後がなかなか眠れないので根不足になってしまいます。そして今回の宿泊費は幹事のＨ君がゴルフ歴　４０年以上で初めてホールインワンが出たので保険が下りたとかで　全員分おごりです。ドリンク代は　S君持ち太っ腹の同窓生です。何かお歳暮を考える事にします。次は来年の春　故郷へ行く約束をしました。

2021.11.24

うれしい写メール

ジャカルタに住む　末っ子のお婿さんキーちゃんから久しぶりに写メが送られてきました。ナオちゃんがワイングラスを傾けてる美味しそうなごちそうが並んでる後ろにネオン　レストランだね。それにしても子供たちが写ってない二人で？　なんかの記念日？　子供たちは？子供たちはお手伝いさんとお留守番隔週　二人で外食してます。　平日　苦労かけてるんで素敵です。ありがとう　キーちゃん過去にはハラハラさせられた事もあったけど母として娘の幸せな様子を見るのはこの上ない　うれしい事です。

2021.11.21

元気になられて一安心

水曜日に予約された　Kさんが息子さんに送られて来店されました。入退院を繰り返しているうち足が弱り一人では歩けなくなっていて　髪も細くなっていました。サイドとネープを刈りあげにしてトップも出来るだけショートにしました。お見舞いとしてシャンプーと頭皮マッサージをサービスカヨちゃんのシャンプーはお客様に丁寧だと褒められます。頭皮マッサージも上手です。喜んで下さいました。カットが終わった後　私が送っていきました。病気が分かった時　息子さんが添い寝して下さったとかお嫁さんも優しい人で　Kさんは幸せな方です。お客様と技術者として　もう５０年近いお付き合い最近食欲もあるそうで　もう大丈夫来月はパーマをかけたいとおっしゃっていました。

2021.11.20

髪を美しく整えて

午後　時間が出来たので　やっと白髪を染めてもらう事が出来ました。今月はもう　一ヶ月が過ぎ気になっていました。ベル・ジュバンスの白髪染め「メーキングカラー」は髪を傷めません。染めるとボリュームも出ます。長くなっていたネープもカットしてもらいさっぱり～来週はいよいよ　一年九か月ぶりの同窓会です。心身を整えて　みんなに会って楽しみたいです。

2021.11.19

民さんのお墓に供えられた野菊は？

タンポポロードの川辺に咲く花です。「アキノノゲシ」でしょうか？野菊にも色々な種類があります。「野菊の墓」の民さんのお墓に供えられたのはどんな野菊かな～などと思いを馳せながら　テクテク　まだ股関節がズキズキと少し痛むので腹七分　腹七分　と言い聞かせそれでもどうしても　４０分では物足りず回り道して５３分歩きました。アーシングシューズは早歩き出来なくて多分　時速　４.1キロ程度の速度で約　7.７００歩カロリー　おにぎり　0.8個分程？　かな？

2021.11.18

病気に負けないで欲しいです。

我がサロンの一番永く通っていただいてるお客様50年近い　顧客の方です。月一　送り迎えしてウエーブをおかけしていました。７月私　乳がんになっちゃったもう来れるかわからない来月もお待ちしていますと送って行って８月　９月　10月　電話がかかって来ません。様子を伺いにお宅を訪ねました。お嫁さんが乳がんは大丈夫なんですが　大動脈解離と言う病気で入退院を繰り返しています。毎月ベリーショートにされていたヘアーはそのまま伸びっぱなしだとお聞きしカットなら訪問してやれますので気分のいい時お電話下さいとお伝えしたのが10月2９日今日　突然の電話です。元気そうな声で　今日帰って来たの土曜日に行きますとカットの御予約をお受けしました。先生に会えるのうれしいお言葉に感激私もうれしいです。

2021.11.17

デパートへ行くと良く歩く

デパートはクリスマスバージョン先月は行かなかったので昨日は久しぶりの名古屋でした。冬支度の色々な買い物ランチは何か美味しい物を食べたいとレストランを吟味してみるが結局　味噌煮込みうどん昔と比べ　麺の量が少なくなっているので定食にしました。炭水化物におかずが炭水化物デパートへ行くと歩くので大丈夫歩数　約93.000歩ウロウロしてるうち　良く歩いています。お土産に買って帰ったケーキも夕食後　食べちゃいましたがそれは止めといた方が良かったかもと反省

2021.11.16

夕陽が眩しい散歩道

雲間に控えめに輝く夕陽なのに向かって歩くと眩しい「タンポポロード」と言う名前がついています。3時過ぎ　アーシングシューズを履いてこの砂利道をおよそ　４５分歩きました。犬の散歩の人がちらほら立ち止まってワンちゃんとおしゃべりしたくなります。今日のワンちゃん　大きいコリー　９歳　体重３０キロだそうです。名前を聞くのを忘れちゃった写真も撮らせてもらえば良かったまた会えるかな？

2021.11.12

うっかり出ちゃった又悪い癖

今日はピラティスの日調子はどうですか？ちょっと疲れています。そんな会話が続いていましたが　今日は胸張って調子いいです。主に腹筋とお尻の運動最後に　腕　肩周りの運動の際　楽にやれたので手をもっと遠くへ置いたら難度が上がりますか？言ってから　しまった　先生も自分で気が付きましたか？頑張らないと決めたのに　又悪い癖がつい　出てしまった～　それでも今日はいつもより難度の高い動きでした。　　　

2021.11.11

お腹用クッション

これは　ナンダ？　お腹のクッションです。椅子のクッションを買いに行って見つけたのでお客様用に買いました。お腹と太腿を暖め手をこの上に乗せれば楽だし本を読むのに　具合がいいのです。前から膝に置くクッションを買いたかったのですが大きな物は邪魔になるしその点　これは大きさが気に入り購入お客様がいいねと喜んで下さいました。自分のも買ってソファーに置きましたが私の場合腰に当てます。横になれば枕になるし　便利です。

2021.11.10

鍼治療は今日で終わり

三回目の鍼治療に行きました。堅くてだるかった下半身は　元通りやわらかくなり足のだるさもほぼなくなりました。まだ痛みは少しあるけど　もうストレッチもヨガも出来るので　治療は今日を最後とします。これで徐々に回復していく事と思います。山の疲れがないので　ピラティスを少しハードにしていけるはずです。鍼の先生が年齢を考えて決して無理をしないようにして下さい。トホホ　お年なんです・・・理想と能力の違いをことごとく思い知らされた今回のアクシデント四年前程　ひどくならなかったのが不幸中の幸いでした。アクティブが売り物の私を返上肝に銘じて腹七分の運動量を守りたいと思います。アウターマッスルは止めたら落ちるのが早いですが鍛えたインナーマッスルは簡単には落ちません。ピラティスの先生が言われた言葉通りこれからはコアを鍛えます。

2021.11.09

ツーバイフォーで飾り棚

我が家は只今　断捨離中です。古い書類　いらない食器類　布団　家具　衣類など処分して家の中をさっぱりとキレイにしたい手始めにキッチンの窓枠にカヨちゃんがツーバイフォー材で棚を作ってくれました。可愛い瓶に乾物品を入れて棚に飾ります。まだまだ棚周辺が未完成なので今日はとりあえずこれだけ～これからドライベジタブルを作り　もっと飾ります。部屋の模様替えが大好き気分が高揚して　楽しい山へ行けない分　これでストレス解消出来ます。まだまだ　押し入れ　玄関　物置　階段下の収納時間とお金がかかりそうですが快適にゆったりと過ごしたい思いで取りかかりました。終活かな？仕事の合間にやってる事なので　なかなかはかどりませんがお正月までには何とかなるかな？インテリアのセンスがないのが難点

2021.11.08

リビングダイニングテーブルセット

一ヶ月待ってやっと届けてもらいました。家具を見に行って座り心地が気にいったリビングダイニングテーブルセット買い換えました。人気商品の上　コロナで製造が遅れているとの理由で待ちに待っての配達です。今までの高くてかたいダイニングチェアーに比べ低いし腰かけていて　腰が楽やわらかいので正座をしても足が楽テーブルは無制限の昇降式でお正月等　お客様がある時　こたつテーブルと並べて使えます。食事が終わってもくつろげるのでここで夕飯後　居眠りしちゃうでしょうね。

2021.11.07

母に似てるのがうれしくないなんて～

家庭菜園で収穫した落花生を従妹の　Rちゃんが持って来てくれました。今日は暇だったので　カヨちゃんに私のヘアーにウエーブをかけてもらっていてその酸化の途中に来てくれたので私は寝たまんま　しばらくおしゃべりＲちゃんがカヨちゃん　お母さんに似てきたねーカヨちゃん　　　えー　嫌だー　うれしくはないわ～何という事

2021.11.03

マイナンバーカードの申請

確定申告に必要だと商工会の人に言われ申請に市役所へ行って来ました。写真を撮ります。エッ　口紅をつけて来てない幸い持ってたのでつけましたがマスクするので　いい加減なお化粧髪は一応　シャンプーして整えてはいたけどもっとそのつもりでちゃんとして行くべきだった　写真を撮るのが当たり前なのにね。うっかり・・・　写真を確認すると私の顔　年季が入ったワ～～～

2021.11.01