2022年05月の記事一覧 | ジュバンスと共に美しく健やかにアカネさんの独り言

もうじき会えるよ

故郷のMちゃんはメールで元気な顔を見られるのを楽しみに待ってるよKちゃんは弾んだ声で電話をくれました。元気で帰っておいで　待ってるからね久しぶりの帰省を歓迎してくれます。親もなし　家もなし　義理の親戚では付き合いもなしこんな私が故郷へ帰れるのは同級生たちのおかげです。会えばいつもハグしてた先生は弱られてかなり痩せたと聞いています。コロナでハグは出来ないけどお邪魔すればきっと喜んで頂けるはず～食事会は何人集まってくれるかな　三年前に会った時と比べて私を含めみんな老けたかな？あれこれ　あれこれ　思いは巡ります。故郷の海　山　川　道　もうじき会えるよ。父母は亡き　生家も朽ちし　古里に　忘れじ景と　友我を待つ　　アカネ

2022.05.31

思いがけないスコア

明日のボウリングに行けないので今日　行かないといけない昨日マッサージしたからか　まだ体がだるくやりたくないな～でも行っとかないとまずい奮い立って行くと・・・アレ　なんか調子いい一ゲーム目　ありえない数字今までの最高得点より３０点も多いしかし２ゲーム　３ゲームは　段々力がなくなり大したことはない一ゲーム目は何だったのか❓フロントの女性にお願いしてきました。相棒に伝えといてね最近ずっと不調だったから　一ゲーム目のスコア知ったら相棒の　Kさん驚くかも・・・

2022.05.30

上手にマッサージしてくれた

鍼に行っても左膝の違和感が取れなくて今まで何ともなかった箇所なので疲れから来てるのかもと思い　近所のマッサージ屋さんにほぐしてもらいに行きました。一度やってもらった時上手だった覚えがある男性にお願いしました。だるかった腿の裏をあんなに丁寧にほぐしてもらったのは初めて～前にやってもらった人とは違ったみたいでしたが...背中が楽になり足も軽くなりました。これで膝も良くなるかもしれない名前を聞いたら　中国人なので「ちょう」　さんと教えてくれました。これからも定期的に　お願いしよう。

2022.05.29

ナー君はお料理好きなのかな？

中二のナー君は夕飯に生姜焼きを作りたいと言い出しバーバがウオーキングに出かけてる間にママと一緒に作ってありました。自画自賛「うまっ」　と言いながら食べていました。夕飯を終えると今度は　何がきっかけだったのかバナナジュースを飲みたいと言い牛乳を買いに行きました。ブレンダーを使い　簡単にジュースが出来ました。バーバも分けてもらい飲みましたがとても美味しかった突然　掃除機をかけたり　何かを作りたいとか言い出す　ツンデレで　ユニークなナー君です。もうじき１４歳の誕生日

2022.05.28

マー君のすごい食欲

高校生になったマー君は毎日お弁当を持って行きます。最近ご飯が足りなくてお腹が空くと言うのでママはご飯を増やしました。それでも足りないと言って昨日は購買でパンを買って食べたと言うので今日は昨日バーバが買ったクリームパンを持たせました。帰って来たマー君そのパンが美味しかったそうです。毎日部活をやっているからか今が食べ盛り？痩せているのでもうちょっと太って欲しいし身長ももう少し伸びて欲しいね。

2022.05.27

歩いて下げたヘモグロビンa1c

かかりつけ医院へ二ヶ月に一度の定期診察に行きました。山歩きを辞めて　歩かなかった為３月末に　ヘモグロビンa1ｃがあり得ない数値まで上がっていたので歩きますと宣言して　その通り実行しました。あの時より下がっている筈です　と言うと調べましょうと血液を採取し１０分待って下さい待っている間　下がってなかったらどうしよう　１０分経って看護師さんがさあ　お待ちかねの時間ですよ。結果は・・・見事　下がっていました。登山をしていた時程の数値まではまだまだですが２か月足らずで下げたのですからこれからも毎日のウオーキングでもっと低い数値まで持っていけれる筈です。頑張って歩こう

2022.05.26

料理好きとは知らなかった

長女のノンちゃんがメーキング＆エステ＆カットに来店しました。牡丹餅を作って持って来てくれました。牡丹餅好きだった？そうでもないけど暇だから作ったの義実家へもイチゴ大福やピザを作ったりして持って行くんですって～今　旦那様は豊田市の漏水問題で会社のトイレの水を流すのもはばかれるからずっと在宅勤務だと言います。三度三度ご飯を作らなければなりませんが嫌いじゃないから別に気にならないとか～昨年末から仕事を辞めて専業主婦になったノンちゃんですが我が娘がそんな料理好きだったとは知りませんでした。

2022.05.25

鍼治療　疲れですね

今日のボウリングの成績は　１ゲーム　まあまあ良し２ゲーム　悪くなった３ゲーム　散々な結果相棒もあまりよくない相手チームの女性　良かったそれでもムラがあるそうなのですがスぺアが良く取れるので　上手と言えます。カヨちゃんもあまり良くなかったらしい体に疲れが溜まってるみたいなので来週のお出かけに向けても万全でなくてはならないし　鍼に行って来ました。鍼の先生も疲れですね。ハイ　ちょっと動き過ぎました。

2022.05.24

サンフラワーフェリーに乗るのは初めて

今日　Ｈ君から電話があり鹿児島へ行く時間がはっきりしました。名古屋駅へ　S君が１時に迎えに来てくれるのでその前に名駅辺りでお昼を食べようと言う事になりました。Ｈ君が　焼酎を持って行くと言うのでじゃあ　私はおつまみを持って行くわサンフラワーに乗るのが初めてで楽しみ３年ぶりに故郷組に会えるのが楽しみいい同級生に恵まれて幸せ　

2022.05.23

大相撲　終わってしまった

今場所の大相撲は楽しめました。千秋楽まで誰が優勝するのか期待したし故郷の千代丸の勝ち越し応援している一山本の活躍王鵬の負け越しだけは残念来場所はもっと負けん気を出して活躍してもらいたいものです。結局するべき関取が優勝したという思いです。ァ～～　明日からしばらく　相撲レス

2022.05.22

お仏壇　華やかだね

折角咲いたアストロメリアなのでお仏壇に供えています。カヨちゃんがお仏壇　華やかだね仏壇を買う時　お店の方に仏花でなくても何の花でもいいんですよ言われていたので明るい花を供えています。ジージが派手だねと驚いているかもね。

2022.05.21

アスターとアストロメリアの間違い？

この花の名前　もっと調べてみました。多分　アストロメリア　ではないかと思います。JA のスタッフさんがアスターとアストロメリアを間違えたと言う事です。

2022.05.20

全く違う花が咲いた

切り花と書いてあった苗を買って育てていました。やっと花開いたのですが・・・全く違う花花に詳しくない私はアスターの苗をどんなのか知らなかったので買う時　間違いを指摘出来ませんでした。奇麗なので　切ってジージのお仏壇にお供えしました。検索してみたけど名前が分からない

2022.05.19

ゴムを使ってストレッチ

先週はストレッチが足りなかったのかずっと疲労感がありそして　昨日のボウリングの疲れの積み重ねで今日はお尻と太腿全面の筋肉痛がひどい。セルフマッサージの指圧はあまり効かない気がしてテレビの相撲を見ながら時間をかけてストレッチをしてみました。これを使って～ピラティスなどで使うゴムかなり有効で筋肉痛が緩和しました。夕食後　6.000歩歩いたので　今又足が疲れていますが　就寝前再びストレッチをします。　　

2022.05.18

腕に力を付けないと～

昨日はナー君がボウリングに行きましたが今日は私とカヨちゃんのボウリングの日３ゲーム中　カヨちゃんのスコアはムラがあるけど私は３ゲーム　低いけどほぼ同じスコアでした。良かった時のフォームを取り戻しつつあります。後はスピードが出せるよう努力が必要ボールに威力がないのです。腕の力のなさが欠点となりスコアが伸びない　

2022.05.17

下手過ぎたね

ナー君は昨日体育祭だったので今日はお休みで友人たちとボウリングに行きました。帰って来て報告一人の友達が２５０出したよそれすごいね僕は散々で１００出なかったまあ　バーバも似たり寄ったりだからところが　良～く聞くと３ゲームでだって3ゲームで２５０なら大した事ないよそれにしても3ゲームで１００取れないとはそれはちょっと　下手過ぎるね

2022.05.16

卓球をしてくるわ

ウオーキングから帰った夜７時半過ぎカヨちゃんが会館でアイちゃんが卓球やってると言うから行ってくるわアイちゃんはカヨちゃんの親友中学の時　同じ卓球部で活動した仲間ですぐ近くに住んで今も親しく交流があります。クラブに入ってやってるの？そうではなくて家族で市の施設である会館を借りてやってるのだとか会館は家から歩いて二分ボウリングは腕を上げてきたカヨちゃんですが今　卓球の腕前はどうでしょう。中学時代を思い出して楽しんで来る事でしょう。

2022.05.15

もしも１５の少女時代　戻れる事が出来たなら

　もしも１５の少女時代　戻れる事が出来るなら川辺の土手にしゃがみ込み四つ葉のクローバー探しましょう辺りが暗くなった頃やっと見つける事が出来たならきっと幸せになれる事信じて夢見る事でしょう　四つ葉がないか何気なく見ながらウオーキングしますが　簡単に見つけられるものではありません。ところが今日は　チラッと見ただけなのにアラッ他の葉っぱと重なってるのかと触ってみると間違いなく　四つ葉　久しぶりに見つけました。大人げなく夢見る乙女になりきって　何かいい事がありそうな～　

2022.05.14

高校で流行ってるだって

ママが少しのお菓子を包んで学校へ行くマー君に持たせています。学校でお菓子食べるの？そうじゃない誕生日の子にみんなで少しづつお菓子をあげるのだそうです。それが今高校の流行りですって～楽しそうだねー　

2022.05.13

病気になりにくい体になりたいから

三週間ぶりのパーソナルピラティス腹筋の使い方が上手になってビックリ　と先生常に腹筋を意識しているのが効いてるらしいこれならもっとハードにしても大丈夫　体の調子に合わせた筋トレなので　弱っている時は　リハビリ程度の運動で物足りなくマシーンでアウターマッスルを鍛えるべきか続けることを迷ったりしたものですが先生とのマンツーマンのレッスンで正しい姿勢を覚え　健康な体作りの知識を得てヨガやストレッチの必須を　意識して毎晩実践するようになったのが何よりのピラティス効果だと今日は改めて強く感じました。

2022.05.12

部活の仲間　みんないい人だよ

夕飯を食べながらマー君とナー君のお小遣いの使い方が話題になりました。ナー君は友達が遊びに来るとおやつをいっぱい買います。家に買ってあるのに・・・マー君は買い食いするよね　とママ学校帰りにマックへ寄って食べてくることがたまにあります。マー君曰くあれは友達関係を良好に保つためだよそうだよね　それ大事よそしてハンドの部活の人　みんないい人良かったね。　それが一番

2022.05.11

やっと故郷へ～

近くの現場に来てるからと　同級生の　Sから電話があり　午後のヨガが終わってから待ち合わせの喫茶店へ～昨年１１月のミニ同窓会から半年ぶりみんな元気との報告を受けました。五月から六月の初め　鹿児島へ行くと言います。コロナだからと自粛していたら　一生行けないよ鳥取の　I君から言われて行く事にしたとの事私も行く　一度サンフラワーに乗りたい往路だけ　Sの高級車で大阪まで行きフェリー帰りは新幹線Ｈ君はぐずぐずとして返事しなかったと言うので私が行くよと声を掛けたら彼も絶対行くよ案の定　その通りになりました。故郷組と久しぶりに会える故郷の青い海が見られる充分コロナ対策をして出かけます。

2022.05.10

マー君　ゴメン

今朝炊飯器のエラーが出てご飯が炊けてないと言うマママー君のお弁当　冷凍ご飯でチャーハンにすればいいんじゃない❓手伝って急いで作ってやりました。その時ママが言いました。昨日貰ったカーネーション　何人で買いに行ったの？聞いてみたそうです。他の子達にも声をかけたけど　誰も行かなかったから俺一人で行ったよボーとしていつも人に付いて行くだけのマー君だと思っていたのは私たち大人の偏見そんな勇気があったんだ毎年　バーバが母の日のプレゼントをもらっているのをちゃんと把握していて自分もママに感謝したかったんだと思う。大事に大事に育てたマー君はちゃんとそれに応えていつの間にか優しい男子に成長してるチャーハンを作りながら　ウルウルもちろん　ナー君もツンデレだけどいい子だよ。買ってからかなり経つ炊飯器は買い換える事にして家電量販店へ行くとスタッフさんが細かく説明してくれて　保温にこだわっているメーカーにしました。明日からご飯が美味しいよ。

2022.05.09

マー君のマザーズデーファーストプレゼント

部活から帰って来たマー君の手にカーネーションがありました。ママへのプレゼントです。学校帰りにスーパーに寄り買って来たと言います。マー君には悪いけど　一人で思い立ったとは考えられない何人かでスーパーへ寄って　母の日のプレゼントを買おうかという事になったのだと思われます。男子高校生がカーネーションを抱えてレジに並ぶ光景を想像をしただけで　周りもほっこりしただろうねとママは言い　少ない小遣いの中からありがとうと喜んでいました。マー君の　マザーズデーファーストプレゼントです。それを見たナー君「オレハ　カネガ　ネー」と言いリビングダイニングキッチンを掃除機かけて拭き掃除もしました。これもママへの立派なプレゼントです。そして　バーバにも娘達からのプレゼントお茶好きの私に話し合ってこれにしたそうです。八女茶の新茶　美味しいのです。急須もこんなのが欲しかった娘達　毎年ありがとう。

2022.05.08

田園風景の中を歩く

今日は東へ向かってウオーキング高校のグランドで部活をしているマー君の様子を見たかったけど　もう終わっていました。高校を通り過ぎると田園風景が広がります。麦が青々田んぼに水が入り田植えの準備が出来ています。復路は表通りに出てまたまたスーパーへ寄りフルーツとヨーグルトを買って帰りました。

2022.05.07

豆苗を三度

豆苗　一度食べて二度目が成長しています。もうそろそろ切ってもいい頃です。我が家では三回はこうやって食べるのですが栄養素はどうなのかわかりませんが結果的に安い食材になります。

2022.05.06

アカツメクサも咲いています

今日のウオーキングは　タンポポロードです。路の両側にシロツメクサがいっぱいこの前までは気が付かなかったアカツメクサが混ざって咲いています。ちょっとわかりにくいですが・・・今日は　ほのぼの広場には寄らず　ただ歩いただけ帰りにスーパーへ寄り何種類かのヨーグルトとバナナを買いました。暖かくなると饅頭ではなくヨーグルトやゼリーが食べたくなります。夕飯後　マー君とナー君のリクエストでバナナヨーグルトを作って食べました。

2022.05.05

マー君　小遣いが足りない

マー君　今夜は中学三年の時の仲間と焼肉屋さんで夕食を食べるのだそうです。メールが来た時間　もうママは夕食の準備を始めていました。今夜のメニューはマー君の好きな鮎の塩焼きなのに・・・学校帰りに良くマックへ寄ったり外食していたら当然小遣いが足りなくなりママにねだります。ナー君だったら　足りなくなるとアルバイトと称して掃除したり　洗車したりしますがマー君は何もしません。ママもこのまま無条件で言われるままお金を出していい物か　何かいい手はないか考えているそうですがマー君にしても　新しい高校の友人たちとマックに寄るのも離れ離れになった中学の友達との食事会も楽しいでしょうしね。

2022.05.04

花を求めて公園をハシゴしました

霧島ツツジを見たくて出かけましたが残念ながらもう終わり二軒目の公園思いがけず季節の先取りで大好きなコスモスが咲いていました。造園の専門学校の生徒さんたちが温室で育てたものらしいです。三軒目の公園これだと水やりの必要はないよねバラ園にはたくさんの種類のバラが咲いています。温室の出口を飾るブーゲンビリア見事です。花の公園のはしごでした。

2022.05.03

体重減ってます

今週ボウリングクラブはお休みなのでワクチンの副反応がなかったカヨちゃんと練習に行って来ました。まだフォームが決まらない結果は、、、カヨちゃんは腕の力もついてきています。夜　体重を計ると　夕飯前であったんだけど昨夜より600ｇ減っていました。４ゲームのプレイでそんなにカロリーが消費するんだァ～～～　それにしても悩ましい早くトンネルを抜けたい

2022.05.02

ワクチンの副反応は・・・

カヨちゃんは３回目のワクチンの接種に行きました。市役所は予約なしで打ってもらえます。家は商売屋だから打たなくてはいけないと言う私に友達は誰も３回目を打ってないし自分も打ちたくないと言い張っていましたが何を思ったか急に打ちに行くと言って出かけました。明日　副反応はどうでしょう。私の場合　何ともありませんでしたが若い人はどうなるのか～

2022.05.01