2023年12月の記事一覧 | ジュバンスと共に美しく健やかにアカネさんの独り言

感謝申し上げます。

中三のナー君この暮れ　活躍してくれました。車二台洗車　トイレ掃除　お風呂掃除そして今日もお店の床を拭いてくれました。亡きじーじは会社が休みになると計画表を作り大掃除をしてくれた物でしたがナー君がその後を継いでくれています。もちろん　ただではないですが～気が利いて頼もしい存在です。今年も何事もなく一年が過ぎようとしています。今夜は楽天のポイントで買ったカニで食べ納めをしました。まず　お客様に感謝を申し上げ仕事の友　趣味の友　幼なじみ　親戚家族楽しく無事に一年が過ごせた事　おかげさまです。来年もよろしくお願い申し上げます。

2023.12.31

私はジュバンス店へ行くわ

九州からこちらの妹さん宅へしばらく滞在されるのでカラーをしたいと我がサロンへおいで頂きました。宮崎県日南市の方で行きつけのジュバンス店の方に書いて頂いたと言う紙を渡されました。この市にあるジュバンスサロンの二軒の住所　電話番号が記されていましたが妹さんのお宅からは私どものサロンの方が近いのでおいで頂いたと言う訳でした。もう一枚の紙にはカラーの配合の番号が書いてあり三種類の色が我がサロンにあってほっとしました。穏やかな方で色々お話をしながら施術させて頂きました。お話の中で驚いたのは御子息の奥様が美容院を経営していらっしゃるそうですがジュバンス店ではないので悪いけど私はジュバンス店へ行くわと　そちらへは行かれないのだそうです。ベル・ジュバンスのファンでいらっしゃるんですね。一般社団法人　日本弱酸性美容協会 (jakusan.net)

2023.12.29

今日はサツマイモ

今日は今年最後のボウリングです。今日も新聞紙にくるんだ何かがテーブルに並べられストライクが出た人をオーナーが待っています。隣のレーンの人　　　　中身なんだろう．．．気になるみたいです。　　私　お芋じゃないかなでも他の人はお芋の収穫は１０月だからそうじゃないんじゃない？今の時期ブロッコリーかも？結果は　やはりサツマイモでした。寝かせて置いてから出したとオーナーの話でした。私も少なくならないうちにストライクが出て頂きに行ったけど今日の成績は納得いかないものでした。前のチームメイトのＫさんが私のハンディーを見てＯさんいつも間にかすごく少なくなってるじゃない着々とハンディーの数字を落として来てるのですが今日のスコアでは又増えそう先週末の筋トレで疲れていたみたい体が疲れている時は体幹と腕が一体化しないボウルのスピードも出ない来年からボウリングの前日はしっかりヨガをして体を癒してから臨む様にと思うところです。３１日はマラソンだとか１８ゲーム投げるのだそうです。私には無理

2023.12.26

車が路側帯に乗り上げた

私たちが借りている隣の駐車場の入り口の路側帯に高齢の男性の運転する車が乗り上げました。名古屋で雪が降りそちらに出向いているのでなかなかJAFが来てくれないみたいでした。その隣にあるスーパーの駐車場の入り口と間違えて入ろうとしたそうです。路側帯が全く見えてなかったと言ってました。ここの路側帯に乗り上げるトラブル一年か二年に一度くらいの割合で起きています。この寒空の下　JAFを待っている永い時間寒かった事でしょうね。慣れない駐車場へ進入する時は　下を良く見なくてはいけませんね。

2023.12.22

天然鯛の塩漬けを頂きました。

先日シャンプー台の水栓を替えてもらった水道屋さんに集金に来てもらいました。　天然真鯛の塩漬のお土産付きあの日　熱っぽく釣りの話をしてた彼の仕留めた魚生でも食べられるから焼き方はミディアムでいいそうなのです。今夜早速頂きます。それから冷凍庫に入れてあったこれも頂き物カヨちゃんの親友　Ｉちゃんから貰った旦那様の故郷　対馬の名物トンチャンホットプレートで野菜と一緒に炒めるんだとか今夜は頂き物のオンパレードの夕飯後は　カヨちゃんが豚汁を作っています。

2023.12.21

ウオーキングがてらの買い出し

昨日ボウリング場で頂いた大根をカヨちゃんに煮てもらいました。大丈夫　ㇲは入っていませんでした。近くに何軒かあるスーパーで野菜を買うのは有機野菜や減農薬野菜を売っている一軒に決めていて　私の役目です。今日ウオーキングがてら寄りました。リュックを持って行きますが入りきらないのでショッピングバッグを手にも持つ買い出しです。冷蔵に沢山入れた食料品は家族の胃袋へどんどん入ってどんどんなくなっていきます。食べ盛りの中高生男子二人を抱えた我が家のエンゲル係数は高い

2023.12.20

貰えるものなら～

今日のボウリングもお土産がありました。大根　　ストライクが出た人から貰っていきます。今日は少し調子が良くて割と早めにストライクが出ました。大きいのやら小さい物　形の変な物大きいのを選んでもらって帰ったけどㇲが入ってないか切るまでちょっと心配スコアも今日はちょっといい少しづつアベレージが上がってハンディーが減っています。先週のチーム順位が１０位でチーム３名それぞれ一枚づつフリー券を頂きました。フリー券をもらえるのはチーム順位　５位と１０位個人成績が一位の人とビリの人ビリの券だけはもらいたくないね...と言うと周りは貰えるものならもらった方がいいよ...だって

2023.12.19

舌を噛んでしまう

グラグラしていた左奥上の歯を抜くしかなく抜いてから痛い思いをしています。最初は左のほっぺを噛むそれがなくなったら今度は右側の舌を嚙むのです。痛い歯を抜く事は良くないね残った２４本の歯をもう抜く事ないように歯磨きをしっかりしています。

2023.12.15

心の幸せ

私は避けられている？そう思ったのは誤解だったもう疎遠になっていくのかな～と思っていた遠くの友人からメールが来たまた来年は会える昨日から今日にかけていい事だらけ胸につかえていたものが消えてなくなりホッとする私の心は幸せ　

2023.12.13

白菜のお土産付き

今日はボウリングマタマタ　白菜を頂いて帰りました。ボウリング場のオーナーの御子息は専務その専務は野菜作りが趣味持ち畑の他　市の農場も借りて作られていて沢山収穫出来るので　私達　会員に還元して下さいます。先々週も頂いた白菜が今日もテーブルに並べなれていてストライクを取った人から大きいのを選んでもらっていきます。だんだん小さいものになりますが全員にいきわたるようになっています。スイカの時は数が少ないので男性はターキー女性はダブルを出した人がもらえる事になってなかなかストライクそのものも出ない私は　貰えなかった　成績はと言うと　チームメイトの男性Ｓさんはスコアにムラがあってぼやいていますが私はムラがあまりなくなり　低値安定練習あるのみです。

2023.12.12

イタリアン食べたかった

ベル・ジュバンス友とランチの約束をして本日名古屋で待ち合わせ名鉄デパートのレストラン街へ行きさて何を食べようかイタリアンどう　いいねところがお店が開いていないここは開店時間が遅いのかな～看板に　　月曜休みにしますデパートのレストランにそんなのアリィ～～～結局　ちょっとばかり豪華な松花堂弁当　和食なのでお腹にそれほど貯まってないその後チーズケーキとアールグレイティーマー君がチーズケーキが食べられないので久しぶりのチーズケーキとても美味しかった和食とケーキをたっぷりと堪能して　次は新年会で会いましょう　とバイバイ茅乃舎出汁と年末ジャンボ宝くじを買っただけで今日は服は買う気なし年が明けてセールになってから買います。家族へのお土産は　赤福餅流石　年末　人が多かった高島屋にて

2023.12.11

楽しいから～

今日はボウリング暖房してないので寒い体がこわばっているからなのか成績振るわずそろそろ暖房入れますとの事でしたが　経営は大変らしくことごとく経費削減　サービスも悪くなっています。今日の隣のレーンは　二回目にコンビを組んだKさんここがつぶれると困るから辛抱しよう名古屋の星が丘ボウリング場は今日で閉店　開業５３年だったとかリフォームするには採算が合わないのでしょうね。私たちのボウリング場も５０年だそうなのでトラブルが良く起きます。成績もなかなか右肩上がりになりませんが仲間が出来て楽しいから　いいか　

2023.12.05

従姉妹がくれる大根の漬物

時々野菜を持って来てくれる従姉妹のRちゃんが最近持って来てくれた大根の漬物が美味しいのです。この時期毎年くれるそれは白いままの浅漬けの様でしょっぱくない　サラダ感覚で食べられます。お礼に今日　喫茶店のモーニングに誘い　おしゃべりを楽しみました。最初に漬けたのはみんなに配ったので今度はお正月用に漬けるのを又持って来てくれるそうです。あのお漬物をお雑煮と一緒に食べるのが好き

2023.12.04

毎食後の運動

先月の定期診察でヘモグロビンA１ｃの値が上がった事で食事　運動を見直し　真面目に取り組んでいます。ドクターはその数値でも大丈夫と言われるけど私としては前の数値まで戻したいのです。三度三度の食事の後　出来るだけ　腕も使った室内ウオーキング簡単なエアロビクス・簡単な筋トレ　踏み台昇降　等々やり過ぎない事を念頭に置いて一日必ず最低でも運動だけで3.000歩以上足を動かすことを心がけて～もちろんその後のストレッチやセルフマッサージも～そして食べ過ぎないよう節制今日は買いたい物がありついでに久しぶりの　外ウオーキング毎日足を動かしているので足取り軽く歩けます。もう街路樹の銀杏もかなり落葉しています。嫌いな冬将軍到来踏み台昇降をやれば　寒い間は山トレをさぼってもいいかな～

2023.12.03

コックが壊れて～

お店のシャンプー台のコックを止めても水漏れするので水道屋さんに見てもらうと寿命だと言う事で交換してもらいました。二台あるシャンプ台の右の方をカヨちゃんが良く使うのでそちらが先に消耗したのです。改装してから１９年も使っているのですからそりゃそうですよね。コックだけ替えたいのにメーカーはホースからネジからセット販売なのだそうです。おかげで　想像したよりはるかに高い・・・昨年は年末にボイラーが壊れ　今年はこれ年末に修繕費がかかります。

2023.12.02