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ジュバンスと共に美しく健やかに アカネさんの独り言

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2008.03.19
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カテゴリ:我が家のご飯
ブロッコリーは栄養的に優れ 風邪予防になる野菜なので
毎週 注文して宅配してもらいます。
その上 先週も今週もご近所の栽培している方に頂きました。
折角 収穫したばかりの野菜を頂いたのだから
新鮮なうちに食べた方がいいので夕べもサラダで食べたばかりの
ブロッコリー料理を考えていたところマー君のママが 
「スパゲティにしたら」とアドバイスをくれました。

CIMG1164.jpg

蒸したブロッコリーはきれいな緑色になりました。
ホワイトソースを作り ついでに蒸した人参も入れて
茹でたスパゲティーと和えてみました。
仕上げに生クリームを混ぜたかったけど買いに行くのが
面倒なので ちょっと物足りない味でしたが
栄養だけを考えて良しと致しましょう。
冷蔵庫の中にまだ残っているブロッコリーで
明日も又献立を考えなくては・・





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最終更新日  2008.03.19 20:34:25
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