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2008.03.24

自然と戯れて

カテゴリ：今日の過ごし方

　　　　　　　今日は歩く日と決めていました。　　　

午前中　歯医者さんへ　歩いて片道１５分

午後　商工会への用事も歩く事にしました。　

腰にウエストポーチを締め　片道　早足で２０分　　

大きく足を踏み出し　　内転筋を鍛えましょう。

この筋肉　普段の生活では使われないので意識して

衰えないよう気をつけなくては。

用事を済ませると隣が喫茶店　　ちょっと立ち寄り　コーヒーを

道.jpg

雨があがり　さわやかな田んぼ道　　

雲雀のさえずりは愛のささやき？　

天空を舞台にワルツでも舞っているかの様。　

私も８ビートのリズムでステップを踏みたい気分。

足元で土筆の坊やが声をかけてきます。

「僕をおうちに連れてって」　　

「でもあなたは犬のフグリのシャワーを浴びてない？」

ここならワンちゃんも　歩かないでしょう。

登山で鍛えた足で　踏ん張りながら滑り落ちそうな　

急斜面の土手の土筆を頂きました。

春だから～　気分が乗ってるから～　遠回りして　か～えろ～　♪♪♪

今日は我が住む町を　ミニ探険した日です。

そして食卓にほんの少し　春のほろ苦い　大地の恵みの味

ご馳走様でした。

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最終更新日 2008.03.24 19:41:48

[今日の過ごし方] カテゴリの最新記事

ジュバンスと共に美しく健やかに アカネさんの独り言

今日は歩く日と決めていました。

午前中 歯医者さんへ 歩いて片道１５分

午後 商工会への用事も歩く事にしました。

腰にウエストポーチを締め 片道 早足で２０分

大きく足を踏み出し 内転筋を鍛えましょう。

この筋肉 普段の生活では使われないので意識して

衰えないよう気をつけなくては。

用事を済ませると隣が喫茶店 ちょっと立ち寄り コーヒーを

雨があがり さわやかな田んぼ道

雲雀のさえずりは愛のささやき？

天空を舞台にワルツでも舞っているかの様。

私も８ビートのリズムでステップを踏みたい気分。

足元で土筆の坊やが声をかけてきます。 「僕をおうちに連れてって」

「でもあなたは犬のフグリのシャワーを浴びてない？」

ここならワンちゃんも 歩かないでしょう。

登山で鍛えた足で 踏ん張りながら滑り落ちそうな

急斜面の土手の土筆を頂きました。

春だから～ 気分が乗ってるから～ 遠回りして か～えろ～ ♪♪♪

今日は我が住む町を ミニ探険した日です。

そして食卓にほんの少し 春のほろ苦い 大地の恵みの味

ご馳走様でした。

ジュバンスと共に美しく健やかにアカネさんの独り言

　　　　　　　今日は歩く日と決めていました。　　　

午前中　歯医者さんへ　歩いて片道１５分

午後　商工会への用事も歩く事にしました。　

腰にウエストポーチを締め　片道　早足で２０分　　

大きく足を踏み出し　　内転筋を鍛えましょう。

この筋肉　普段の生活では使われないので意識して

用事を済ませると隣が喫茶店　　ちょっと立ち寄り　コーヒーを

雨があがり　さわやかな田んぼ道　　

雲雀のさえずりは愛のささやき？　

天空を舞台にワルツでも舞っているかの様。　

足元で土筆の坊やが声をかけてきます。

「僕をおうちに連れてって」　　

ここならワンちゃんも　歩かないでしょう。

登山で鍛えた足で　踏ん張りながら滑り落ちそうな　

春だから～　気分が乗ってるから～　遠回りして　か～えろ～　♪♪♪

今日は我が住む町を　ミニ探険した日です。

そして食卓にほんの少し　春のほろ苦い　大地の恵みの味