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2008.04.02
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検診の必要性

カテゴリ：複雑

25日の検診の結果が郵送されて来ました。病院

恐る恐る開いてみると

　全ての癌検診　眼科　呼吸器　内科　腎機能　肝機能

消化管　血液検査　異常なしスマイル

コレステロールが少し正常値よりオーバーです。

　善玉が結構あるのでそれほど心配せず。

 自信があった骨密度　残念ながら思ったより減っています。

しかし　ガ～ン　まさか　そんなショック

思いもしなかった事　糖尿病の経過観察ですって。

そういえば同い年の従姉妹はすでにインシュリンを

打っていると言っていた。

血のつながりのある私も体質的にそうなのか。

私の欲しいのは健康寿命です。

健康は命より大事ですもの。
20分で普通のウオーキングの1時間に匹敵するという
大きく足を踏み出し　踵で着地　つま先を蹴って踏み出す早歩きか　
軽いジョギング　もっと真面目に取り組む必要があります。　
ちょっと過信していた自分の健康　
思い知らされた病気の予兆
検診の必要を感じた次第です。

宣誓

顔を洗うのと同じ様に　毎日の歩きを習慣付ける事　誓います　






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最終更新日  2008.04.02 18:38:37
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