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ジュバンスと共に美しく健やかにアカネさんの独り言

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2008.04.05

体の健康と共に　精神の修養も積まなくては。

カテゴリ：複雑

昨夜は気の重くなる出来事がありました。

それでも前の晩が寝不足だった為か　10時半から

7時半までぐっすり。　　　マタマタ　睡眠時間　9時間です。

在籍していた　登山同好会のサブリーダー　（当時60歳代）が

「9時間位の間　脳死状態だよ」と言われたのを聞き　そんな事が

あるのだろうかと疑ったものでしたが　今まさに私がそうなのです。

　快眠には筋肉が必要だと何かで読んだ事がありますが　私も　

足の筋肉を付けるため　トレーニングを始めた事が理由かと思われます。

気の重い原因とは　　まだ先の事ですがあまり会いたくなかった人と

会わなければならない事になってしまった事です。

出来れば　避けて通りたかった道を　あえて通る事で　人生修行と捉え

修養を積みたいと思います。

相手のいい所を思い出し　会う事が楽しみになるように

努力する事に致します。　

報告です。

明日から3日ほどブログをお休み致します。

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最終更新日 2008.04.05 20:13:19

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ジュバンスと共に美しく健やかに アカネさんの独り言

昨夜は気の重くなる出来事がありました。

それでも前の晩が寝不足だった為か 10時半から

7時半までぐっすり。 マタマタ 睡眠時間 9時間です。

在籍していた 登山同好会のサブリーダー （当時60歳代）が

「9時間位の間 脳死状態だよ」と言われたのを聞き そんな事が

あるのだろうかと疑ったものでしたが 今まさに私がそうなのです。

快眠には筋肉が必要だと何かで読んだ事がありますが 私も

足の筋肉を付けるため トレーニングを始めた事が理由かと思われます。

気の重い原因とは まだ先の事ですがあまり会いたくなかった人と

会わなければならない事になってしまった事です。

出来れば 避けて通りたかった道を あえて通る事で 人生修行と捉え

修養を積みたいと思います。

相手のいい所を思い出し 会う事が楽しみになるように

努力する事に致します。

報告です。

明日から3日ほどブログをお休み致します。

ジュバンスと共に美しく健やかにアカネさんの独り言

それでも前の晩が寝不足だった為か　10時半から

7時半までぐっすり。　　　マタマタ　睡眠時間　9時間です。

在籍していた　登山同好会のサブリーダー　（当時60歳代）が

「9時間位の間　脳死状態だよ」と言われたのを聞き　そんな事が

あるのだろうかと疑ったものでしたが　今まさに私がそうなのです。

　快眠には筋肉が必要だと何かで読んだ事がありますが　私も　

足の筋肉を付けるため　トレーニングを始めた事が理由かと思われます。

気の重い原因とは　　まだ先の事ですがあまり会いたくなかった人と

出来れば　避けて通りたかった道を　あえて通る事で　人生修行と捉え

相手のいい所を思い出し　会う事が楽しみになるように

努力する事に致します。　