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ジュバンスと共に美しく健やかに アカネさんの独り言

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2012.03.26
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カテゴリ:登山

4ヶ月ぶりの登山です。

東海自然歩道は歩かず 今この山の人気らしい

じょうがみねコース

じょうがみねが どんな字だったか忘れました。

このコースはアップダウンがあり

登山を楽しめるコースです。

2時間50分ほどかけて辿り着いた頂上は0度!

寒い!ほえー

少し下った みんなが集まる日当たりのいい場所で

お弁当を食べるが 陽が陰り 早々に下山

今日の歩行数 19000歩余り

ふくらはぎが痛いです。

明日はきっと筋肉痛でしょう。

太腿はなんともないが 

今年はアルプスへ行きたいから

やっぱりヒラメ筋を鍛える必要があります。

 






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最終更新日  2012.03.26 20:29:28



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