736447 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

ジュバンスと共に美しく健やかに アカネさんの独り言

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

サイド自由欄

ベル・ジュバンスは世界で唯一の弱酸性美容です

プロフィール

アカネちゃん0565

アカネちゃん0565

カテゴリ

カレンダー

バックナンバー

2024.11
2024.10
2024.09
2024.08
2024.07

お気に入りブログ

小春日和の朝 hitorisanpoさん

日記/記事の投稿

ニューストピックス

コメント新着

アカネちゃん0565@ Re[1]:体が喜ぶヨガをもっと~(12/03) サカエさん >元気が一番ですね。 >健康…
サカエ@ Re:体が喜ぶヨガをもっと~(12/03) 元気が一番ですね。 健康第一の人生(笑
アカネちゃん0565@ Re[1]:初冬の猿投山(11/28) サカエさん >秋ですねぇ。 >こちら。。…
サカエ@ Re:初冬の猿投山(11/28) 秋ですねぇ。 こちら。。。もう冬ですけど…
アカネちゃん0565@ Re[1]:鹿児島のさつま揚げを使ったおでん(11/21) サカエさん >余った予算 >次回持ち越さ…
2016.07.05
XML
カテゴリ:登山

今日の本宮山トレーニングはYさんが

お付き合いしてくれて二人登山

最高気温34度の予報だから

歩き始めは汗がでるものの

上へ行くほどにそよ風が癒してくれる。

自然の風は優しくて心地いい

じっとしていると寒いくらい。

一人もいいけれど二人なら感動を共有出来て

それはそれで楽しい。

先週忘れて登ったストックを

今日はちゃんと持って登ったせいか

それとも二週続きのトレーニングの成果か

胸突き八丁の階段がスムーズ

息切れもあまりない

日頃のスロージョギングの効果なのかもしれない

先週あれほど疲れたのに

今日は疲れを感じない

4時帰宅

早く汗を流したい

早くビールを飲みたい

シャワーを浴びるとすでにおかずが出来ている

ママ ありがとう

心で手を合わせ 

待ちわびている

喉にビールを流し込む

フ~~~ 至福の時


other_0032.gif      other_0028.gif








お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2016.07.05 22:14:11



© Rakuten Group, Inc.
X