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カテゴリ:ウオーキング ジョギング
目が痒い~~~
花粉症 ただ目だけですんでるのが幸いですが~ 夕方 風の強い中 5.3キロウオーキングしたせいです。 この時期仕方ないです。 しばらくの辛抱 その代わり 今日行った行きつけのセラピストさんに 指導された 大殿筋とハムストリングスを使う 筋トレとウオーキングで 心地いい脚の筋肉痛です。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2019.03.01 22:36:05
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