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2020.04.15
カテゴリ：独り言
体幹が鍛えられて来たようです。
猿投山へ登っても東海自然歩道を 歩くだけでは疲れなくなりました。 次は頂上から瀬戸側へ少し下りて登り返し 距離と時間を増やしてみたいと考えています。 そろそろハードな本宮山へ 挑戦してみるのもイイかも～ 今日は 5キロのウオーキング 行きはよいよい 帰りは怖い・・・で 復路の 緩やかな坂なのに その場所へ差し掛かると疲れた～ と なっていたのが今日は感じなかった。 かなり体力向上です。 ヨガ ピラティス ウオーキング 山歩き もっと鍛えて コロナが終息したら 他の山を登って楽しみたいな～  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.04.15 20:14:33
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