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2021.11.26
カテゴリ：ウオーキング ジョギング
午前中 暇を見つけてタンポポロードを
アーシングシューズでウオーキングしました。  小春日和の日差しが気持ちいいのか 亀さんが日向ぼっこしています。  恨めしや～～～ 幽霊の正体見たり 枯れ尾花 股関節の痛みは 薄皮を剝がす如 わずかづつ 和らいできています。 でも もう山へは戻らない 諦める事が出来るかわからないけど 今はそんな思いです。 ピラティスで体幹を鍛え 腹七分のウオーキングで 健康を保持したい 元気だけが私の財産なのだから～ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021.11.26 20:24:54
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