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カテゴリ:運動
今夜 ダヴィンチボード デビューしました。
前からやってみたかったのですが 厳しいと付いていけないかなと思い まずエアリアルヨガで鍛えてからと 機会を狙っていましたが 今夜思い切って予約しました。 ボードの四隅についている ゴムを使って 腕 足 お尻 体幹を鍛えます。 これはイイ 鍛えられる と言う感じ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2022.10.01 21:21:05
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