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2022.11.27
カテゴリ：運動
 しばらくエアリアルヨガをやってなかったので 昨日は17時からの I先生のクラスへ行きました。 聞こえやすいように先生の隣のマットに座りたくて 早めに行ったつもりだったのに もうすでに両隣に座ってる人がいました。 ＨさんとSさんも来ていて久しぶりに３人が揃い 後ろの方のハンモックでやっていたところ 中盤から近くの空いていた所へ先生が 良く見えるようにと来て下さって とても分かりやすく助かりました。 高齢者なのでよろしくお願いします と 先生にお願いしたのがお気遣い下さる要因でしょうか？ 気持ち良くて充実感ありです 感想を言って帰りました。 スタジオへ通い出して３ヶ月 気のせいか 少しお腹が締まったような ❓❓❓   ボディメイクはまだまだこれからですが… お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022.11.27 09:04:29
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