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ジュバンスと共に美しく健やかにアカネさんの独り言

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2023.01.12

今日のエアリアルヨガは

他に誰もいなくてマンツーマンでした。

始まる前に　年齢がいくと内腿の筋肉が落ちて

ガニ股になり　膝が痛くなる話をしてたからか

　内腿に効かせるポーズがいくつかありました。

これらはいつもはしないポーズなので

私への配慮をして下さったのだと受け取りました。

Ｈさんも一人だった時　彼女に合わせた特別なポーズを

やってもらったと言ってたことがあったので

　S先生はそんな気遣いをして下さる親切な先生です。

今日もストレッチで緩んだ

気持ちのいい背中になり帰りました。

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最終更新日 2023.01.13 21:24:39

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