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「おかえり~」 いつものように出迎えてくれたわんこ ホントに無事で良かった~と毎日思っています。
そしてこれはお弁当 キャベツとソースたっぷりのヒレカツと卵のロールパンサンドです。 私の分もと思ってたくさん作りましたが 全部子どもたちに食べられてしまいました~
まあ、いいか
さて、今日は腰痛と筋肉痛が入り交じっています。 昨日はさんさ踊りの練習で、一時間たっぷり踊ったし~ 今日は職場のワックスかけで 荷物運びに精出しましたから~今日のか昨日のか???
去年の大晦日にギックリ腰をやってから 重いものは持たないようにしたり、立ち上がるときも 気をつけていました。 もうすっかり治っていたものと思いましたが 油断大敵ですね~ ちょっと無理したのかもしれません。
今日の夕方は娘のデッサン教室だったので、娘を送って行って迎えに行きました。 その往復で、腰がますます痛くなりました。 車の運転は腰に悪いなあと、つくづく思います。 筋肉痛なら大歓迎なんですけどね~ これは、お客様のお宅の庭に咲いていたテッセンの花です。 「きれいですね~」 と言ったら 「持って帰っていいよ」 ですって! 「じゃあ、写真撮らせてくださいね」 と言って撮らせていただきました。 写真を撮り始めてからは、車で移動中に 色んな花が気になります。 今日も夾竹桃に似ている花を見かけました。 夾竹桃は盛岡では咲かないと思っていましたけど~ いつか確かめたいな~写真にも撮りたいな~と思いながら 車を走らせました。
さて、明日もさんさ踊りの練習です。 お昼休みにも練習した~いと、若い子たちに言われて おばさんちょっと大変なんですけど…
でも、まあいいか
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