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赤ぴくのなんでも日記

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2011年07月14日
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カテゴリ:懸賞当選記録他
3週間ぶりくらいのブログ更新!?
えらいサボってたな~。

前も書いてたと思いますが、現在ダイエットをしています。
ウォーキングを週3~5日朝に1時間取り入れてから1ヶ月。
3キロちょっと減りました!
ウォーキングの他は、間食(ほとんどなくなった)と晩御飯の量を減らしてます。
お昼ご飯は、もうガッツリいってますよ!焼肉だったり、バイキングだったり、こってり系も結構食べてます。お昼で1日のエネルギーチャージしてるような感じです。

途中停滞期があったり、ウォーキングしすぎて筋肉痛が酷くて朝起きれなかったりしましたが、なんとか続いてます。
現在また停滞期っぽいのですが、8月終わるまでにとりあえずあと2キロ減が目標です。
最終目標は、マイナス15キロなんだけど、どこまでいけるかなぁ…


さて、ダイエットに熱心すぎていろんなものを放置してました。
3週間分?といっても、今回のお届け物はここ数日に届いたものばかり。
全然お届けなかったんですよね~。


プレゼント122、ツ98 シャープスマートフォン3Dコンテスト事務局さんより DVD6作品セットとサイン色紙
2011-07-14 21:34:32


プレゼント123、ツ99 いえらぶ君【不動産ポータルサイト】さんより いえらぶ君ボールペンとウェットティッシュ
2011-07-14 21:33:36


プレゼント124 明治コーヒー500 新発売キャンぺーン事務局さんより Edy500円分


プレゼント125、ツ100 WELSKIN JAPAN 株式会社さんより フェイスパック(1シート)&パク・ヘジンポストカード
2011-07-14 21:33:36


プレゼント126、ツ101 KILROY(キルロイ)さんより ラルフローレンTシャツ
2011-07-14 21:33:36


プレゼント127、ツ102 「Peachy」編集部さんより サイオスモイスチャーインテンシブケア3点セット
2011-07-14 21:33:36

でした。





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最終更新日  2011年07月14日 21時59分09秒
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