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2009.12.11
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カテゴリ:MY WORLD
2009年 10の誓いを振り返っておく

DSCF8730

1.家族を大切にする
「大切にする」って具体的には何だ?
親・姉・夫・おばあちゃん(順不同)に
もっとやさしくしたかった 75点


2.心許せる友人を大切にする
心を許しすぎ デリカシーのない発言をして
いやな思いをさせたかもしれない 70点


3.ワークライフバランスを大切にする
仕事ばかりにならないようプライベートの予定をたくさん入れた
(体力的にはちょっときつかった) 80点 


4.人の悪口・愚痴を言わない
こんな誓いを忘れ 日常的にぼやいて愚痴ってました 60点

5.本当に必要なイイモノを買う
相変わらず中途半端なものにお金を浪費しましたxx
たった今は仕立てのいい大人コートがほしい
リッチな時計もほしい 物欲は止まらない 70点


6.不要なものを処分する
ぜんぜん処分できていません
むしろ年始よりモノが増えている! 0点
(ラストスパート!ガンバレ!私!)


7.ウクレレに精進する
思うように上達はしませんが
マイペースに楽しみながら続けています 85点


8.たまには運動する
今年スポーツジムに行った回数1回
しかもやったのはヨガとアロマストレッチ・・・1点


9.不安がひとつあれば希望をふたつ探す
基本的に楽観的な性格ですが
疲れがたまるとネガティブになる
「希望」というか「楽しみ」を見つけ
気持のバランスを取るようにした 80点


10.たくさん笑う
たくさん笑いました 90点スマイル


今年は9月に仕事に追われ精神的にも体力的にもキツクて
10月はフヌケのようになってしまいました
平日の夜に予定を入れて
早く帰るために昼間テンパッて働いて
夜 頭が痛くなったりもしました

心の満足度は体調に左右される
ゆとりを持ってていねいに暮したいです


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Last updated  2009.12.12 16:00:49
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