カテゴリ:ダイエット
今日は曇り一時雨 の予報だったはず、、、 ほとんど雨降りで肌寒かったです
折角買ったステッパーも埃をかぶっていたので、先日からまた始めました。 今日もお風呂に入る前に約20分運動をしたのですが、急にやったのがいけなかったのか終わる頃には貧血を起こして吐き気が・・・ 慌てて2階に上がり横になりました 40分程横になって復活したのでお風呂に入る事に! なんかさー 我が家、1週間位前からありんこがお風呂場に出る様になったらしく、、、 最初なんて20匹近いありんこがお風呂の中で溺死してたのよ で、その時は流石に入れなくってシャワーにしたんだけど、、、 そんなこんなで最近は入る前に、必ずお風呂のゴミ取りですくってから入る様にしています。 それからも3匹とか5匹が溺死してて、今日はちょっと多くて8匹のありんこが溺死していました。 全くどっから入ってくるんでしょうか、、、 勘弁してほしい・・・
昨日の夕飯は全く油を使わなかったけど、その反動なのか今日は揚げ物になりました。。。 アジのフライとシャケのフライ、、、シジミの味噌汁。イモ団子。キャベツ切ろうと思ったけど、もう油にやられて元気がなかった。。。先に切っておけば良かった 母ちゃんにムツの味醂漬けが美味しかった!と話したら、今度はサンマの味醂付けを送ってくれるらしい 楽しみだわ 本当に感謝感謝ですわ~
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