Diary

　ずっと気になっていた事を一時間で済ませました・・・。

　というのは健康状態について。


　今年は色々な意味での区切りの年になりそうなので

　心身ともに健康でいたいという思いが強くあります。



　●乳がん検診

　　マンモグラフィの痛い話しを聞いていたのでずっと先延ばしにしていましたが

　　ＣＴなど痛みがなくしかも細かく診察できるというお話を聞いたので

　　やっと検診できます。



　●大腸検査

　　胃腸は自覚症状もあるけれどやはり専門医の方に診てもらう事にしました。

　　盲腸にも軽度のものもあるらしく、先日救急で広尾病院へ行ったときの

　　触診でほんの少し痛みがあったとお話ししたら念のためということに。



　●婦人科検診

　　定期的に検診には行っていたものの一年くらい空いてしまっていました。

　　長年信頼している先生が開設なさった新しい病院への予約も済みました。










　ふぅ・・・・。二月の上旬だけでもこの３つを受けます。

　もうひとつ歯医者の予約もせねばです。


　そして心の健康。

　Mindyさんには約一年ぶりにお会いします。

　知人の方からの紹介ですが大変素敵な方で、元気をいただけるし

　きちんとズバリアドバイスをいただけるので気持ち良い鑑定をしていただけます。

　今年は引越しを控えているので時期や場所についてご相談してみようと思います。






　【丁寧に生きる】のテーマをきちんとこなせるように

　　自分を律する日々を送るぞ！って自分に言い聞かせてます・・・・