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 【大阪】心を育てる<子育てコーチング> 

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2011/05/29
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テーマ:ココロ(1186)
カテゴリ:カテゴリ未分類
マインドフルネス瞑想会します~~♪星6月18日(土)13時~17時
星場所:クレオ大阪中央
  大阪市天王寺区上汐5-6-25〔谷町線四天王寺前夕陽ヶ丘より徒歩3分〕
星参加費:3000円

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

マインドフルネスという軽い瞑想状態を体験し、自分の体や内側の感覚を深く味わい無意識・潜在意識の癒しや気づきにより、根底からの変容をうながします。
〔簡単なワークをとりいれ自分の感覚に目覚めます〕


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

マインドフルネスって、面白いです。
私たちが誘導するのですが、言葉を使いますが、言葉で誘導していません。
????
言葉ではない深い無意識のエネルギーを使って呼吸と共に誘導します。

なので、誰でも無理なく自然に軽い瞑想状態になりやすいのだと思います。
〔絶対に嫌だ!とか抵抗にある方は無理でしょうが。。〕

自然に自分の深い感覚とつながります。
深いところにある、「今」必要な感覚。
その感覚は入り口です。
さらにその先にある自分の「何か」につながる扉なのです。

その感覚を深く味わうことで、扉の向こうに続く道をたどっていけるのです。
もちろん、自分が望めばです。
望まないものは起こりません!
無理やり何かを見つけだすとか、癒すとかは必要ないからです。

自分のタイミングで、自分が無理なく進めることが一番です。
そして、そこを大切にしたいと思っています。

気づきは突然起こりますが、変容ののスピードはゆっくりです。
ゆっくり、ゆっくりだからいいのだと思います。
何年も何年もかけて積み重ねてきた人生。
今の自分がこんな風なのも、とても重要だし素晴らしい。
そこから、また新しい自分に向けての旅は「今」の自分を愛し
大切に抱きしめながら進む方が体に優しい気がします。

閉じてきた自分の感覚を取り戻し、本来の自分へのつながるための
瞑想会です。
ぜひ、興味ある方はゆるりと気負わずご参加いただけたらと思います。

私とじゅんちゃんとがガイドをします。
2人ともかなり自由です。
楽しいことが大好きです〔苦しいことは嫌いです〕
スピリチュアルなことをしていますが、すごく普通な二人です。
妖しいことは、何もできません〔何かが見えるとか、お告げがくるとか〕
でも、ちょっと不思議なパワーを持っています。
だから、最近は神さまのお仕事のお手伝いをさせていただいています。
〔スピリチュアルなイベントオーガナイズ〕
でもって、自分たちの予想以上に人が集まり広がっていってます。
自分たちの意思に反して、やるように流れています。
勝手にやめれなくなっているんですね~~

自分たちのビックリですが、見えない力に応援されているとしか思えません。

こんな感じの私たちですが、お会いできたら嬉しいです♪






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Last updated  2011/05/29 01:14:23 PM
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Comments

SHIGEさん@ Re:マインドフルネス瞑想会のご案内♪(12/30) ずっとパソコンが調子悪くてご無沙汰して…
すじがねこごみ@ イイネ! うちのサ吉も自分と真剣に向き合えてくれ…
アッキー0081@ Re:新しいル-ル。。(09/30) こんにちは~!   AKOさんでも、そ…
ハートフル・コーチAKO@ Re[1]:仕事イキイキ講座のお仕事♪(07/16) いくみさんへ こちらこそありがとうござ…
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