テーマ:ココロ(1186)
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マインドフルネス瞑想会します~~♪6月18日(土)13時~17時
場所:クレオ大阪中央 大阪市天王寺区上汐5-6-25〔谷町線四天王寺前夕陽ヶ丘より徒歩3分〕 参加費:3000円 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マインドフルネスという軽い瞑想状態を体験し、自分の体や内側の感覚を深く味わい無意識・潜在意識の癒しや気づきにより、根底からの変容をうながします。 〔簡単なワークをとりいれ自分の感覚に目覚めます〕 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ マインドフルネスって、面白いです。 私たちが誘導するのですが、言葉を使いますが、言葉で誘導していません。 ???? 言葉ではない深い無意識のエネルギーを使って呼吸と共に誘導します。 なので、誰でも無理なく自然に軽い瞑想状態になりやすいのだと思います。 〔絶対に嫌だ!とか抵抗にある方は無理でしょうが。。〕 自然に自分の深い感覚とつながります。 深いところにある、「今」必要な感覚。 その感覚は入り口です。 さらにその先にある自分の「何か」につながる扉なのです。 その感覚を深く味わうことで、扉の向こうに続く道をたどっていけるのです。 もちろん、自分が望めばです。 望まないものは起こりません! 無理やり何かを見つけだすとか、癒すとかは必要ないからです。 自分のタイミングで、自分が無理なく進めることが一番です。 そして、そこを大切にしたいと思っています。 気づきは突然起こりますが、変容ののスピードはゆっくりです。 ゆっくり、ゆっくりだからいいのだと思います。 何年も何年もかけて積み重ねてきた人生。 今の自分がこんな風なのも、とても重要だし素晴らしい。 そこから、また新しい自分に向けての旅は「今」の自分を愛し 大切に抱きしめながら進む方が体に優しい気がします。 閉じてきた自分の感覚を取り戻し、本来の自分へのつながるための 瞑想会です。 ぜひ、興味ある方はゆるりと気負わずご参加いただけたらと思います。 私とじゅんちゃんとがガイドをします。 2人ともかなり自由です。 楽しいことが大好きです〔苦しいことは嫌いです〕 スピリチュアルなことをしていますが、すごく普通な二人です。 妖しいことは、何もできません〔何かが見えるとか、お告げがくるとか〕 でも、ちょっと不思議なパワーを持っています。 だから、最近は神さまのお仕事のお手伝いをさせていただいています。 〔スピリチュアルなイベントオーガナイズ〕 でもって、自分たちの予想以上に人が集まり広がっていってます。 自分たちの意思に反して、やるように流れています。 勝手にやめれなくなっているんですね~~ 自分たちのビックリですが、見えない力に応援されているとしか思えません。 こんな感じの私たちですが、お会いできたら嬉しいです♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011/05/29 01:14:23 PM
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