【大阪】心を育てる＜子育てコーチング＞　

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• 何かが動いている！！

  このブログを再会したのも偶然ではなかったように、私の周りが動き出した。とにかく、今月はご無沙汰していた人と会ったり、話す機会がむちゃ多い。あらたな出会いも多い。そして、普段からの知り合いとも新しく出会っている。新しい何かがスタートした。スタートすると決めた。(私が。。)そして、今日上司からプレゼンの資料を見せてもらった。その中の映像が、、、キセキの曲がながれて新しい事業へのストーリー、障がい者の就労支援をしているのだけど、しめくくりは「皆の笑顔のために」今、このタイミングで見れたこと、私へ「やれるよ！」って言われてる。きっとそんなメッセージだと確信した。みんながこの世の中で、自分を活かし、笑顔になって、お金のエネルギーを循環させる。できると信じれる。  

  2010/10/26

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  だが断る

  「だが断る」拍手！！！！ 

  2010/10/23

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• ありがとう

  ほぼ2年ぶりにブログを再会して、久しぶりの方からメッセージをいただく。こんなにご無沙汰だったのにとても嬉しい。2年の間に驚くような出来事もあった。自分の内側も変化した。(外側も多少年を重ねた。。)なんだか新しい形でつながっていけるような気がする。

  2010/10/19

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• 不思議体験(猫のメイとの再会)

  今朝、死んだ猫のメイちゃんが私のところに来てくれました。朝、長女が部屋に入ってきたんだけどその時点でなぜか長女の後ろに猫がついてきている気がしていて、、(半分寝ていて、半分起きている状態、、)娘が部屋をでていったら私の足元に何やら。。猫？？イヤイヤ、今うちには猫いないし、、と、、するとその物体がするすると足元のお布団からでていってそれはまさに猫が布団からでていく様子。。つぎに私の足元から4本の足でノシノシとお布団の上を歩いて私の胸で真ん丸く座ってのどを鳴らす音！顔には小さな鼻息までも感じて、、、(顔近づきすぎ！！)目を開けると気配が消えるのがわかったので、そ～～っと薄めで確認したら猫ちゃんの胸のあたりだけ見えた(感じた)のよね～すると胸の上をおりて私のまくらの横にポテッと横たわりふっと気配を消しました、、こんなにハッキリと感覚でとらえてのは初めてで、魂はちゃんと生きてるんだなと嬉しくて、、ちゃんと以前と同じように私の胸の上に座っているのが懐かしくて。ちょっと凹んでたからきっと慰めにきてくれたんやな。。そう考えると、心配かけてはいけないな＝＝幸せに生きることが一番の供養なんだなって感じました。メイありがとう♪また遊びにきてね私が分かるようにね

  2010/10/17

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• 変化

  またまたお久しぶりのブログです。ここ1ヶ月、活動期に入っていて人に会うことが多いです。今日は数少ない学校・こどもがご縁のママと一緒に文化祭に行きました。実はこうやって学校行事に誰かと一緒に連れ立って参加したのは初めて。それも二人で気合を入れて朝一番に体育館に到着。。お～～～すごい！ちょっと感激人との関わり方が変化しています。自分から誰かに連絡するのも苦手で、そんな私でもつながっている人たちと交友をゆるやかに紡いでいました。それが、連絡を自然に入れる私がいます。「どうしてるかな？」っとか「大丈夫かな？」っとかって気になって自然にメールする私がいます。怖がらずに人との距離を詰めれる私になったんやな。。。自分を許せたのかもしれません。。今までもあった優しいつながりが、私にとってすご～い宝物だと実感します。私にとって、ほんまに優しい心地よい人達がたくさんいることに「ありがとう」です。そして、文化祭の後、その友人とお昼を食べてそれぞれに仕事場へ！職場に向かうためバス停待っている私を車で駅まで送ってくれて。またまた帰りまでお迎えにきてくれて、それを自然にできる彼女が「すごいな～～」って思いました。自分の内側の何かを満たすためでもなく。気をつかっているわけでもなく。してあげてるでもなく。自然体の彼女が。。。。自分もそんなふうになれたらと思います。そしてまだまだ変化していける気がします。

  2010/10/13

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• ひさびさ♪

  久しぶりにブログを更新してみる気持ちになった。年が変わって激動の去年から気持ちも状態も落ち着いた。(と思う)私の内側が確かに確実に変化している。ますます自分にぴったりの感覚。この土日はリコミの関西基礎コースをドーンセンターで開催してました。愛知や四国からの参加者もいて普段フル働いている私には心がゆったり、自分の大切なものに出会える時間になっている。去年１年学んだリコミを自分のものにしたいと思うからとても良い学びの場にもなっている。金曜日の夜、仲間と一緒にコースの打ち合わせとセッション練習をした。そこから私の無意識にある深い深い、大切な記憶が呼び起こされていた。２日間のコースでその記憶を鮮明に感じた。心や無意識との対話をしていると私のスピリチュアル的な扉が開いてくる。そして無意識からの突然のメッセージが私の中にポンとやってくる。(前世の私からのメッセージ・・ありがとう)それが電車の中だったので、ビックリだった。メッセージと同時に涙があふれる。え～～～ちょっと待って～～ひとつ、また大きなギフトをもらえたリコミのコースでした。みんなみんな、ありがとう、来月も楽しみです

  2009/01/12

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• ずっこけ・・パート２

  2008年2月2日(土)･3日(日)･4日(月)オーガニカルセラピー関西初！！体験型ワークショップ開催～無意識レベルで「こころ」と「からだ」を繋ぎ、命の喜びに出会う～主催：リジョイス・コミュニオン では、ずっこけパート２を・・新学期がはじまる2日前、小6の息子は上靴をやっとこあらって干していた。(何度も何度も言ったあげくのはて)次の日朝から雨。上靴は外。 「なんで取り入れとかないの～！！もう明日が学校なんだから雑巾で拭いてストーブの前で乾かしとき！」 こう朝言ってから、すでに時は夕方。上靴は濡れたまま・・・ やっとこストーブの前で乾かしはじめた上靴をみてビックリ上履きの 一足はゴムのところからバックリ破れている。体育館用はなぜか23センチ(彼の上靴は24センチのはず) 「なんでやの～～～！！」 夏休み明けに２足新しい上靴を買ったはず。 うりゃ～～～！！ 私：「お年玉で上靴買いなさい！！」彼：「絶対　イヤ！」 がるるる～～～～！！ ちょっと部屋に逃げ込んだ彼だったけど 「ママ～体育館用の１組２４センチの上靴あったわ～あと３ヶ月もないし、この１足でいいから」はぁ～～～・・・・・・ そうね、あと少しだし、そうねそうね。知らなかったことにしよう。  

  2008/01/11

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• 新学期始まる前のずっこけ。。。

  関西初！！体験型ワークショップ2008年2月2日(土)･3日(日)･4日(月)　　申込み受付中！！オーガニカルセラピー～無意識レベルで「こころ」と「からだ」を繋ぎ、命の喜びに出会う～詳細は→コチラ 主催：リジョイス・コミュニオン  学校はじまりましたしか～し！！ちょっとばかし我が家のずっこけ騒動を昨日が新学期。小４の次女は友達と遊ぶ約束で帰ってきました。が！！宿題がまだ少し残っている彼女に「ダメ」と伝えると昼ごはんを食べた後、猛スピードで宿題を終わらせました。(そんなことができるなら、なぜ冬休み中にしないのか？？) しか～し！！ 友達2人が遊びに来ていて、ちょっと聞いてみた。私：「冬休みの宿題って、あのドリルみたいな本だけ？？」(冬休みに入ってから、宿題が書いてあるだろうプリントを見せてもらってない)友達：「違うで～算数と国語のプリントもあるよ～」ムッカ～～～!! 私：「どういうことなの～！！」次女：「だって今日知ってんもん・・」(真顔) な訳ないでしょう！！ぶぁかもの～～！！ 友達は30分後に帰ってもらい、そこから宿題をすることに夜の10時になってもできなくて、今日も彼女は宿題です。

  2008/01/09

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  ズンビーニ

  お正月にズンビーニ２というゲームを購入これが論理的に数学的要素たっぷりで面白いパズルを解くようにしか解けない。昔から数学クイズが大好きな私はハマル。でもって、子ども達も一緒にハマル。かなり硬く鈍くなった私の頭と比べると子ども達の柔軟でスピード感のある頭脳とでは差がはっきりしてきた事が判明。「ヤバ！」かろうじて小４の次女にだけは「ママすご～い」と言ってもらえるが、時として私のほうが彼女に「すご～い」を発することも。 今日から3学期スタート。皆が学校に行っている間に脳ミソを特訓じゃ＝！(ってただ、ゲームしてるだけだけど・・)ま～なんにしても、頭は硬くならないように注意したいです。しなやかに、したたかに生きたいですよね～  

  2008/01/07

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  よっしゃ～～♪

  このブログを始めた頃、コーチングの仲間が送ってくれた写真。そう、私のはじまりにふさわしくて初心に戻った気持ちになってみた。2008年どんな年にしたいのか、それは私が決めるだけ私が決めたふうに流れていくだけそう、誰でもなくて自分で決めるだけなんだよね～ 

  2008/01/06

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• 自己否定・・

  関西初！！体験型ワークショップ2008年2月2日(土)･3日(日)･4日(月)　　申込み受付中！！オーガニカルセラピー～無意識レベルで「こころ」と「からだ」を繋ぎ、命の喜びに出会う～詳細は→コチラ 主催：リジョイス・コミュニオン  自己肯定感が低くなることがある私には人との違いが自分はダメにつながる時がある。人との違いは自分の持っていないもの自分にしたらうらやましいものを持っているんだと気がつく時がある私の得れなかった体験を持っているように・・それはその人のほんの一部の光の部分かもしれない。私はワタシ。誰でもないワタシ。だから私の感覚を大事にして、その感覚に寄り添っていきたい。私自身がもっと。。。自己否定する時もあるよ凹むこともあるよでも自分を信じて誰でもない自分が今することを決めて生きていきたいただ、それだけでいい・・ 

  2007/12/28

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• わからない。。。

  「わからない。。」このことをそのまんま「わかんないんだな～」と置いておく。わからないことがなんだか「嫌だな～」と眺めてみる。 わからないことをわかろうとして頭で考えて、私は違う方向へ進むことが多い。わからないことをわかろうとするのは習性かもしれないわからないって不安だし、気持ち悪い。 でも、そのまんま置いておくのもひとつの選択。それを選んだ自分をしっかり持てばいい。今、わかろうとしない方がいいこともある。 この世で生きるって、そんなに単純にはいかないこともあるから。それはタイミングを待っているだけかもしれない。 

  2007/12/26

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• 名古屋へ・・・

  明日は名古屋です。ブログで紹介しているオーガニカルセラピー中級コースに参加するため。前回、抜き差しならぬ事態で出席できなかった。お～～あれから１ヶ月たんだな～～(なんのこっちゃいやいや大変だったの・・)関西初のオーガニカルセラピーワークショップの参加者は順調に増えてセッションは定員を倍にしたにもかかわらずあっという間にいっぱいになりました。ただいま、日程を増やしましたがすでに本日1名予約受け付けました。(すごい勢いです) トレーナになってこのセラピーを関西で広めたいそれはそう遠くない日みたい、嬉しいです。

  2007/12/21

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• 吃音(きつおん)克服サポート

  ＮＬＰを一緒に学んだ仲間が主催する吃音サポートのワークにサポーターとして参加しました。はじめての体験で、緊張しましたがそこに集まってらっしゃる人たちが話されているのを聞いて「ほんまに吃音なの？？？」私の認識していた吃音は間違っていたの？と自分の心と頭にクエッションが飛び交いました(参加されていたサポーターさんたちからも同じような感想がでていてホッとしましたが・・・) 丁寧にＮＬＰのワークをするうちにそれぞれが自分の内面・おなかの底から湧いてくる感覚やメッセージを受け取られ自らが物事をとらえる視点を変えていかれる姿にただ、寄り添うことをさせていただきました。それはまさに人の可能性と輝きに触れる貴重で素敵な時間。 ワークをすると私って自分の世界入るらしいことも気がつきました。 気がつけば広い会場の中、みんながシェアの時間に突入しているのに たったひとり、(ワークをしているのでふたりですが)セッションをしていました。(終わって、まわりを見て初めて気づいたんだけどね) 初めて会った私に自分の心の内側を自分の選択で開いてくださったみなさんに感謝です。 また機会があれば、ぜひ参加したいです。 そうそう、仲間が講義で伝えていた中でとても共感できた言葉 「自分の心の中のカウンセラーを育てる」 依存関係を生まないサポートの基本だと感じます。 私もこれから、その人の心の中のセラピストにアクセスしその人のセラピストの成長を共に感じ、喜ぶ人でありたいと思います。 そうそう、そのためにも自分の心の中のセラピストをこれからもどんどん育成していきたいと思います。 

  2007/12/17

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• 魔法使い・・

  講座の受講生にお手紙をいただきました。はじめてです嬉しくて机に飾ってます。「ＡＫＯさんって魔法使いみたい」このフレーズがすごく気に入ってます。誰だって魔法使いになりたいって思ったことあるでしょう・・もちろん私は今でもよく思います。あ～こうなればな～・・こんなものが今あったらな～・・なんて 先日、コーチングを一緒に学んだ広島の仲間に数年ぶりに会いました。私に伝えたいことがあったので連絡をくれたそう伝えたいこととは・・4年ほど前、コーチングを一緒に学び、卒業する最後私は「コーチをします！皆が安心できる場をつくります！」宣言をしてたらしい。(言われて思い出した)その時彼は「ＡＫＯちゃん・・専業主婦でいきなりそれは無理やろ～」「世の中そんなに甘くないで・・」と内心で思ってたらしい。 人の可能性を信じるコーチングを学びにきていてあるまじき価値観だけどさ～プンプン！！ でも、その時の自分の考えが間違っていたことそれ以上に「ＡＫＯちゃんすごいよ！！」を伝えたかったと話してくれた。う～ん・・ありがとうええ奴じゃん！！その時のこと水に流すから、もっと褒めて～～～！！(意外ですが、私って自尊感情が低くなりがちなの・・) きっと魔法かもしれない。自分で信じこんでしまえば、それは魔法のように叶ったり魔法のように物が引き寄せられたりする。 そしてそれは、魔法とかじゃなくて、すごくあたりまえのことただ、そんな簡単なことを難しく思ったり、あきらめたりしてすっかり忘れてしまっただけ。思い出したい・・遠い昔、太古の昔はそんなふうにみんながみんな魔法使いだった。(きっと・・)そう、ただ思い出すだけでいい・・その前に自分の小さい時のこと、幼いあの頃の気持ちを思い出す作業がいいかもしれない。小さかった頃のほうが、確実に今より魔法使いだった太古の昔に近いはず・・ 昔の自分に出会うことは(それがたとえ辛くても、幸せでも)自分の中の宝物(魔法)に出会うことにつながるかもしれない 関西初！！2008年2月2日･3日･4日　オーガニカルセラピー・ワークショップ開催講師：手塚郁恵場所：大阪府立ドーンセンター参加費：1日1万円　2日で1万6千円　●4日は体験セッション：1時間/ワークショップ参加者5千円・セッションのみ1万円主催：リジョイス・コミュニオン申し込み・問い合わせ⇒コチラ

  2007/12/14

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• 関西初！オーガニカルセラピー

  　　　　　　♪ブログをお引越ししました♪　　　　　　ぜひ、遊びに来てください　　　　　　読者になってくださいませ　　　　　　　　　　　　↓地球と愛をつなぐプロジェクト～セルフコーチング＆マインドフルネスセラピー～･･･････････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・オーガニカルセラピー関西初！！体験型ワークショップ開催～無意識レベルで「こころ」と「からだ」を繋ぎ、命の喜びに出会う～　森松明子米国NLP協会認定　NLPマスタープラクティショナーコース修了　／　ＣＴＩジャパン　コーチング応用コース修了　コーアクティブコーチ・として、お母さん向けのワークショップなどの講師活動を行う。　枚方にて　ＮＰＯ法人りりあん副理事を務め、男女共同参画に取り組む。  「セラピスト佐藤さんのセッションを受け、これほどのダイナミックなプロセスを生むセラピーは他にないと感じ、現在勉強中です。　一緒に学びませんか。」徳田純子                  米国NLP協会認定　NLPマスタープラクティショナー／産業カウンセラー／キャリアコンサルタント経営教育団体にて、企業人の能力開発に長年携わった経験から、「心と体の統合」の必要性を感じ、気功ヒーリングを学び、伝統太極拳の研究・講習に携わる。 「ダイナミックな変容を生みつつ、自然で無理のないセッションのプロセスに感銘を受け、オーガニカルセラピーを学び始めました。　この機会に是非ご体験いただき、ご一緒に学びたいです。」 問い合わせ・申込み⇒コチラ

  2007/12/12

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• 子ども会♪

  やっほ～♪私は子ども会で育成者長な～んて名前の代表をしています。(単にくじで引き当てただけですが)くじで当たったときには引っ越そうかと考えたくらい嫌でした。そしてはや、１年無事、来年度の新しい役の方が決まりましただからはじめのやっほ～です。後は引き継ぎにお仕事を残すのみです(私は)７年前、大阪に引っ越してきてからはお母さんのつながりを意図的にさけてきたのにこの子ども会での役をやるうちに自分の「子どもつながりのお母さん」苦手意識がすっかりなくなっていました。みんな一緒の気持ちをもった、優しく素敵なお母さん達のおかげです。自分の何が壁を作っていたのか・・と考えてみると好き勝手に生きているふうに見えるし、子ども達のことはかなりほったらかしに見えるので「私は受け入れてもらえない」「私はちょっと(かなり)みんなと違う」こんな意識が私の中にあったんです。１年、楽しく気楽にお付き合いするうちにな～んだ、みんなも表面では違ってみえる人もいるけど内側の気持ち、本音は大差なくて、一緒なんだな～と感じました。今年はかなり楽チンな子ども会だったようです。「森松さんでよかったわ～」と言ってくださる人もいて私がやりやすいように役をすることが、他の人にとってもやりやすかったんだと知れました。「な～んだ私でいいんだな～」地域の集団の中で「お母さん」としての自分も肯定できたこと私にとって、これはかなり大きな意識の変化です。これもきっと私が生きていくうえで、取り組まなきゃならなかったことでさけてきたら、ちゃんと現実の現象として私の前に現れて取り組みをさせられたんだと感じます。でもほ～んと１年、この役から学ぶことがたくさんあって充実した１年でした。 

  2007/12/11

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• わたしとぼくのコラージュ

  今日は西宮の人権フォーラムで幼児と小学生向けのコラージュ講座でした。人権フォーラムなのではじめに、「人権ってなんでしょう？」人権とは、「ひとりひとり、みんな誰もががかけがえのない存在・人・命だってことだよ。」たくさんのいろんな気持ちをちょっと感じてもらってどんな気持ちも悪い気持ちなんてなくて大切な気持ちだってことを話しました。どんな気持ちもみ～んな大切にできることが、自分を大切できること自分を大切にできるこは、他の友だちや人の気持ちも大切にできることそれが、人権なんですよね。子ども達にわかるようにと、そんな話とともに、今日は「うれしい」「楽しい」「わくわく」の気持ちを表現するコラージュをしてもらいました。「今日1日魔法使いだったら、なにする？？」な～んて聞いてみたりして、みんなは思い思いに、丁寧にコラージュを作成してくれました。写真アップ、ちょっと待ってくださいね。子ども達のキラキラのパワーと気持ちに触れてルンルン（古っ！）気分で帰りました（＾＾）今回もお世話になった西宮子育てネットワークのみなさん西宮中央公民館の担当者さま、「ありがとうございました」 

  2007/12/08

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• 人との関係

  前のブログのコメントに質問があったので 自分と人との関係をちょっと考えてみる。関係を大きく4つに分けてみる。１．自分も相手もＮＯ（ダメ）２．自分はＮＯ（ダメ）相手はＯＫ３．自分はＯＫ相手はＮＯ４．自分も相手もＯＫ１．について考えてみると私は以前「自分はＮＯ（ダメ」でした。自分が嫌いだったし、自信もなかった（今も自信満々じゃないけどね）そんなとき相手（子ども）も認めることができなくて悪いところばかりに目がいき、いいところなんて一つもないとさえ思えていた。そんな私はどんな態度に出るかとうと「怒り」でした。相手に対して（子どもに対して）怒鳴る、叱る、罵倒するこんな行動をよく起こしていたように思える。それは、まるで自分と子どもを同一化して自分を怒鳴っていたように思える。でも、実際は自分を怒鳴っているわけではなくかけがえのない我が子を怒鳴っているのでそのことに取り組むしかなかった。どうしたら、怒鳴らず否定せずに過ごせるのかそれは、結局自分の内面を認めることでしか解消しなかった。自分がＮＯ、相手もＮＯの関係は怒りを起こす関係だと私は思う。自分がＮＯな時、子ども以外で近しい人（友人・知人）で相手をＮＯと思ったことはほとんどない。もしあったら、その人の怒りを感じて一緒にはいれなかったんだと思う。もうひとつ、私はＮＯ（ダメ）と感じている同士の関係これは、「私もぜんぜんだめ～・・あなたもそうなの～」とここちよい関係でもある。ただし、「ダメ同士」でいる限りでどっちかが、何かをキッカケに自分にＯＫをだせることをしようものならもしかするとあっけなく壊れる、もろい関係かもしれない。本当の意味での信頼関係ではないことが多いと思う。次回は２．について・・ 

  2007/12/06

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• 講座最終日～自分の内側の輝き～

   今日は西宮男女共同参画センター市民企画講座の最終回でした。前回のマップか未来の名刺やチラシ・未来日記などなど参加者の作成したものを持って自分を表現してもらいました。すでに前回マップを作成して夢を引き寄せたり、行動を起こしたりしている人壮大な将来のビジョンを語る人すべてが相乗効果でエネルギーが会場いっぱいにあふれてとてもエネルギッシュな時間でした。自分の人生を丁寧に真剣にみつめるって子育て中は時間的にも難しかったりするんだけどちょっとでも、こんな講座を利用して自分自身に向き合うことが子どもが巣立ったときの自分の生き方につながるとワタシは思います。（ワタシがそうだったから）ぶちゃけの自分の話も交えそんな私の等身大の姿をこころよく感じてくださっているみなさんにココロから感謝です。みなさんの熱意に押されて、主催者の子育てネットワーク西宮さんが半年後に同窓会をしてくださるそうです。やって終わりでなく、こんなふうに後につながる活動がいいですね。私もぜひ、参加したいし、将来の夢が講師業という参加者の方が「私が講座講師をつとめる時はＡＫＯさん絶対に来て下さいね！」と嬉しいお誘いも受け、ほんとうにその日を楽しみにしていますしその日はそんなに遠くないように思います。ココロがつながってひろがるお仕事をさせてもらってほんまに幸せだな～と感じます。帰りは、パートナーと待ち合わせしてランチを食べて大阪城をブラブラとデートしましたよん♪ 

  2007/11/30

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• 転機

   私にとって今年は転機でした。今年も残すところ、わずかになった先月２４日自分のココロに向き合わざるを得ない出来事が次から次へと起こり今月２４日やっとひと段落がついた。ちょうど１ヶ月。今月２４日は満月＝一つの結果が出る『収穫・ゴール』なるほど～と空の月を見ながら思いました。この１ヶ月で、こうなりたいと思っていた自分と状況に随分近づけました。（手に入ったものもあります）ふりかえると、あきらめが悪いことが幸いしたんだと思います。占星術では牡羊座のワタシ。行動の動機は『未来の自分の姿』だそうですなるほど～と、やけに腑に落ちました。内側から沸き起こる欲求自分らしく自分の人生を生きる準備が整ったそんな心境です♪  

  2007/11/26

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  なりたい自分

  なりたい自分を自分に落とし込む。アッキーさんがブログに書いてくれていたので自分に落とし込む方法をちょっと紹介します。★なりたい自分になった時に着たい服を購入する（これは服だけではなく、カバンでも手帳でもなんでもＯＫ）★なりたい自分とその環境を詳細にイメージしてココロのなかで写真をとるそして、好きなフレームをつけてココロにインプット★なりたい自分になった時に書くであろう日記を書く★なりたい自分になった時の名刺を作成する（パンフ・チラシ・新聞などでもＯＫ）などなど、、脳には今も未来もないのでまさに今、実現しているように行動をするのがベストです♪

  2007/11/20

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  通天閣

  東京のＮＬＰ仲間が大阪に来たので一緒に通天閣界隈に行ってきた。（通天閣にも上った）3年前、山口の友達が大阪に来たとき以来その時のコースと同じく、なんばのグリコとたこ焼きも食べた。大阪って他にもあるだろうけどさ。やっぱ、こんなコースになるんだね♪1年ぶりくらいに会ったのでＮＬＰやココロの話に花が咲き気がつけば終電ギリギリ久々にめーいっぱい遊んじゃいました。たまにはＭaＭaも遊びたい！よね。  

  2007/11/19

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  コラージュでマインドマップ講座　

    昨日はコラージュでマインドマップ講座の第２回目でした。テーマは「自分の内側の輝きを表現する」みんなが思い思いのものを雑誌やパンフから切り取ったりリボンやおりがみ、落ち葉の飾りをつけたりひとりひとりの素敵なマップが出来上がりました。マップは言語化できない無意識のメッセージも表現されていろんな気付きを得た人もいました。来週は最終回、なりたい自分を自分の中に落としこむ作業をします。自分の未来を詳細にイメージできるか。脳には未来も現在も過去もないので、詳細にイメージするとまさに今だと勘違いしてくれます。その勘違いが、波動として（類は友を呼ぶごとく・・・）手に入れたいものを引き寄せるんですね♪  

  2007/11/17

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• 頭じゃなくてカラダに聞いてみる。

   諦めたくなる時がある。もうやめたくなる時がある。もっと簡単に生きる方法があるのも知っている。上手に生きる方法も知っている。どうするの？ワタシそんな自問自答をよくやっていた。(今もたまにやっている)「あきらめない！」と口にしたときおなかの底から力がふつふつと沸くのを感じたりまた、背中をそっと押されて応援される感覚がればそれは「あきらめない」でいいんだと感じる。同じように「あきらめない！」と口にしたときカラダがぐっと締め付けられたり、苦しくなったりおなかの力が抜けるような感覚があればそれは「あきらめていい」ものかもしれない。頭より、カラダ(無意識)が知っているワタシの進む道だから、迷った時はそのことを口に出してみてカラダに聞いてみる。  ココロに種まくコーチングセラピストＡＫＯブログホーム 

  2007/11/14

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• ブログリニューアル

   ココロに種まくコーチングセラピストＡＫＯブログホームなにげに1年以上ほったらかしだったブログを前面リニューアル♪来年は星回りも良いとのことだし、自分を少し押し出す準備自然にそんな気持ちがムクムク湧いてきたんです今まで自分の明確なビジョンがなかったから少し前、長年抱えてきた大きなココロの荷物をやっとこ手放せました。(かなり重い荷物でしたこれはまた機会があれば報告します)そうしたら、同時進行で「あ～ら不思議」いろんな出逢いが訪れて私の目指す道が「これっきゃない！」とはっきりしたのですもちろん、生身の人間ですから変わることもあるでしょうが・・今、ここでは信じれる自分の道が立ちあらわれたそんな確信です。「手放すと新しいものが入ってくる」手放すものが大きければ大きいほど入ってくるものも大きいのかもしれませんね 

  2007/11/13

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  恋空

   恋空「自分の深い部分にある輝きに触れる」きっと誰もが持っている純粋に人を愛する気持ち大人になるにつれ、自分を守る術を身につけ起用に生きる術も身につけふたをしてしまうストレートに不器用に自分の感情そのまんまむちゃくちゃだったりする行動や表現私の中にも確かにある愛すること、愛されることを求めてやまない気持ちそんな私の深い部分につながってポロポロとハラハラと涙がこぼれた  

  2007/11/12

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• コラージュでマインドマップ講座

  先週の金曜日、西宮男女共同参画センター・ウェーブにていつもお世話になっている子育てネットワーク西宮さんと西宮市との協働主催の市民企画講座の第１回目でした。≪講座のタイトル≫なりたい自分を手に入れるコラージュでマインドマップ講座テーマは「自分の深い部分にある輝きに触れる」３０名ほどの参加者と一緒に自分のキラキラに輝く可能性をたっぷりと感じる２時間でした。ここ２週間ほど激動の日々を送っていたワタシ。なんだかその激動はこの講座のためのものだったとも思えます。暗いトンネルを抜けて、新しい新天地にでれたのが数日前。自分自身が自分の深い部分の輝きを信じずにはいれない出来事をたくさん経験させてもらいました。講座の前に、自分のその深い部分を充分に感じて、参加者のみんなの深い部分につながるイメージをしました。はじまって１時間もしないうちにみんなの顔がキラキラして、場のエネルギーがドンドン上がりこんなに夢や思いをいっぱい持っていても、普段あまり表現する機会や場がないのが今の世の中の現状かもしれないしたしかに、特に女性が自己主張的に自分をアピールするのは敬遠されるのかもしれません。これだけのパワーや輝きを素直に出せないなんてもったいない世の中のあり方ですよね。プログラムもその場に合わせて変更し、高揚感を十二分に味わえながらも、普段、頑張っているみんなにゆったりとリラックスして優しさにつつまれる時間になるようにしました。主宰者のママがプログで紹介してくれているのが⇒コチラ来週はコラージュでマップを作成します。また、みんなのキラキラに触れて私もエンパワーされるこんな素敵な時間をいただいて、みなさん「ありがとうございます」

  2007/11/11

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• 子育てコーチング講座♪

   枚方市・市制60周年事業≪子ども応援ビックフェスタ≫にて～子どもとのここちよい関係を築く～コーチング講座を開催します。企画・運営はＮＰＯ法人りりあんです。講師をつとめさせてもらうのは、もちろん私です♪コミュニケーションスキル・コーチングのスキルと考え方・あり方をとおして子どもとの関係を楽にするヒントやいろんな視点から子育てをみて、新しい自分だけの考えや答えに触れる2時間です。あったかいゆるやかな優しい空間でホッとできる講座にしたいと思っています。(＾＾)宜しくお願いします。★･･･★･･･★･･･★･･･★･･･★･･･★･･･★･･･★･･･★･･･★・・・★ ≪コーチング講座の詳細≫日時：2007年10月26日(金)13時半～15時半場所：メセナひらかた　第二会議室　～京阪枚方市駅より徒歩5分～参加費：700円保育：1歳～就学前　定員5名　要予約　こどもひとり300円申し込み：ひらかたＮＰＯセンター　　ＴＥＬにて受付します。★･･･★･･･★･･･★･･･★･･･★･･･★･･･★･･･★･･･★･･･★・・・★ 

  2007/10/02

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• 伏見稲荷

    今日は伏見稲荷へ1日参りに行ってきました。昨日の雨で清められたように場の空気がとても気持ちよかったです。途中の熊鷹社で知り合いの社長さんが奉納されたでっかいろうそくが。。あやかろうご私もろうそく800円を購入！！社長さんの火をちょうだいしました♪　お稲荷山をまわりながら、ひとりイメージワークするのが好きです。「好きなことして、仕事で遊んで豊かに暮らせますように」こんなことお願いしなくなったら叶うんだろうな。お願いすること忘れるくらい、好きなことして仕事で遊べばいいだけです。ただ、それだけなんだけどね。  

  2007/10/01

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• ゆるゆる～～

  今日、ＴＵＴＡＹＡに行きました。そこでふととった本、霊能者・木村藤子さんの本ペラペラと読んでいて。「罪を償うためにこの世に生まれてくることを知っていて生まれてくることが嫌だった」というフレーズに・・・・・・・・私も嫌だった・・ＭＥ　ＴＯ！！生まれるのも自分が選んでくると言われているけどいやいや、、え～～い生まれて勉強してきなさい！と何か大きな力に押されて、え～～～っと戸惑いながらも生まれてくることもあるんじゃないかと、最近思った。というのも先日、あるセラピーを受けて退行した私の母のおなかの中にいる意識がそうだったから。。事実かどうかはわからないでも、その意識に出会ってみょう～に納得する私がいる。それが事実。で、今日、おんなじ意識で生まれてきた人がいることを知りあっ、、すごいわかる。。と共感できたことが嬉しくもありやっぱりそれもあるんだと確信できた。生まれてくるの嫌だったけど、生まれてきちゃったんだもんね。きっと約束した役割があったはずその役割を生きていけたらと心から思うのです。   

  2007/09/27

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• 講座が終了しました♪

  去年の10月から西宮でコーチングの講座がスタートし今日が最終日でした。主宰してくださった子育てネットワーク西宮のメンバーさん『ありがとうございました。』10月のスタート時は「私にそんな大役できな～い！」とあがき仲間や目に見えない力までにもお世話になって無事終了を期に今年に入ってからの講座は自分のためにさせていただきました。参加者の素敵な笑顔と真剣に自分に取り組む姿が私のこころに残っています。「ありがとうございました」実は今日は3日ほどぶっ倒れていて昨日は1日何も食べれない状態朝も朦朧とし、乗り継ぎのたび休憩しで講座開始ギリギリに到着したしだいでした。関係スタッフにはご迷惑をおかけしました。。それでも人間ってすごいですね～講座中はそんなことすっかり忘れていました。みんなのパワーをいただいていたんだと思います。それでもって大きな気付き。レジュメの内容等あんまり頭に入ってなくてその時、そのまま感じたままを話ワークもみなさんに選んでもらったりその場でやってみようと思ったものをやったりでしたがきっと私はこの方がちゃんとその場に焦点を合わせてその場のひとりひとりに向き合っていれた感覚を持ちました。今まで以上に肩の力が抜けてそのまんまの私だった気がするのとその方がとっても私自身楽でした。参加者の方はどうだったのかな～？これを見たかたがいたらメッセージください。宜しくお願いします。なにわともあれ、やっと家につき、このブログだけは～と書いている次第です。ではおやすみなさい。〈早！〉最近の日記は→こちら

  2007/03/09

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• お久しぶりです。

  お久しぶりです♪ブログ休止状態が続いていますがボチボチペースでやっていきますね。今まさに熟成期のように感じます。いろんなものが私の中でふつふつと発酵しています。そして、今までの自分のいいところも悪いところも含めて突きつけられています。むっちゃ嫌な自分にも出会いました。自分が嫌いな人の中に自分も同じものを持っていることをしっかり受け止めました。けっこう辛かったです。。でも、受け止めてみると嫌な部分にもちゃんといいリソースが隠れていてものは使いようだと気がつきました。上手く場所と関係性を選んで使えばそれは強みになるんです。ただ、場所を関係性を間違えると嫌な奴になる。嫌な奴といってもそれも私が感じるだけで相手によってはそれがＯＫな人もいるので自分自身の納得だけですが。自分の弱さ、いたらなさを含めてＯＫをだせる。そうすると相手に対する心からの思いやりが生まれてくるのに気がつきました。「完璧な人間なんていないよ」とわかった風にいってながらも完璧な人間を目指す私がいました。完璧な人間を目指すより今　もっている私をどこでどう表現するかどこでどう表現するかによっては人がもっているものはすべて完璧なものだと思えます。自分の全てを抱きしめてあとは楽しく美しく、おちゃめにダンスができたらいいですね。

  2006/05/13

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• ご無沙汰しています。

  なかなか更新ができないままでいました。自分の流れが変わるのを感じています。何が？？なんでしょう？。。何かが。。４月から動くつもりのプライベートな物事が職場の激動についてゆけずに右往左往してました。それもそろそろ私の中では落ち着きをみせて自分の立ち居地を見出せた気がします。変化するのが好きです。つまり、飽き性です。と書いてみて、はたと気付きました。飽きずに深く付き合っているパートナーがいることを思うと自分が信じたものにはトコトン付き合える。その信じるものに出会えるがポイント♪そのポイントらしきもにが目の前にはっきり見えてきた気がします。まだ形になるには時間がかかりそうですが着実にそこにむかって、確かにそこにつながる『今』を大切に生きたいと思います。

  2006/04/19

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• 夢マップ

  昨年、夢マップを作成するセミナーを開いた。その時つくった夢マップを今年の牡羊座の新月に合わせて最近作り直した。実は作成したまま一時は吊るしていたのを押入れにしまったままになっていた。。なんとなく。。で、ひさびさに出してきたマップをみてビックリ！自分でも忘れていたような願いが叶っていた。それは素敵なロマンティックな願い♪今の私にはあまり現実的ではなかった願い♪そんな意外な願いが叶っていて『ビックリ！』の一言。。そんな頃。。一緒につくったＩさんからメールが。。「夢マップが現実になりました」ときゃ～～もっと『ビックリ！』去年、あの時のエネルギーが花咲く頃のようです。不思議なシンクロニシティーを感じてまたみんなで作りたくなりました。だから♪ぜひぜひ『夢マップセミナー』をしたいと思います。興味のある方ご連絡してくださいませ♪日程は後ほど♪

  2006/04/10

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• コーアクティブを考えたナルニア国物語

  子ども達と一緒に映画館へ！長女と次女は『子ぎつねへレン』長男は『ケロロ軍曹・かいけつゾロリ』え～～どっちも見たくない～その映画館・時間帯に合わせるとナルニア国物語かなってことでま～家族バラバラに思いのまま映画を観たわけです。内容や物語はおいといて映画からもらった私のインパクトのあったメッセージと私への問いです。これは映画の内容とはまったく関係ありません。。あしからず。なぜ、戦わなければならないのか？映画ではナルニア国をめぐって争うのですが『戦ってはダメ』となぜか心の中で叫びながら観てました。それは今までの私が感じたことの無いものでとても不思議な感覚でした。（今まで映画でそんなことをこだわって観ることなかったから。。）誰かを守るために戦うことも必要だと頭では考えるけど。。こころがそれを拒否していて『どうなんだろう～』と問い続けていました。誰のために戦うのか？他に方法がなかったのか？なぜ、ほかの地に移らないのか？土地を分けたらいいやんか。。。とか子どもみたいな答えですが、なぜそれができないのか？その答えはそれは誰かが全てを支配したいという欲求を満たすためだから。勝ちたいから。それともいい人は言うでしょう～悪をつぶすためと。悪ってなんでしょうか？人の中にも善と悪は混在していてそのどちらもあるから人なのだと思う私は悪を知って受け入れて、そしてどうするかを考えることが必要じゃん！排除したらいいのか？とモヤモヤが湧き上がる。こころと一緒で排除、蓋をしたところでますます暴れだすだけ本当の解決にはならないだろうと。。。その支配欲や偽善者が家族や仲間を殺されたという怒りを利用して戦わせる。これもまた汚い手だと感じます。逆に考えると、こんなすごいことでもなければ本来は殺し合いなんてできないのです。相手が悪いと洗脳されて怒りを利用する、利用される。誰が一番得してるねん！ってことです。死んだり、戦っている人だとは思えません。守られた家族なんでしょうか。。家族の死と引き換えの幸せってなんでしょうか？守るためなら戦わなくてもいいし守るために逃げることもできるはず。戦うってことは更なる犠牲者を生むだけ悲しむ人が増えるだけそれを相手のせいにするこで納得するんでしょうかお互いが守りたいものがある。その守りたいものが違うだけで守りたい気持ちには変わりないそこの共通点で一緒に共存できる方法を見つけ出すことが私は大切なのだと思いました。これは、社会や日常でもありがちなことですね。やはり、支配のために武力で戦うことを私は好まないのだと感じます。社会や家族のなかでの支配に対しての戦い方はとことん話し合う、向き合う。（これは気持ちと気持ち、考えと考えのぶつかり合い闘いともいえますがこちらはＯＫです。というか必要でしょう！）最終的に分かり合えないときは去る。ですかね・・もしくはそこにいる意味を変える。私のあり方をその場では変えて気持ちよく過ごせるようにする。やはりコーアクティブ（協働的）な関係をつくりたい。そんなことを考えた映画でした。

  2006/03/29

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• 卒業式。。

  卒業式でした。いろんな想いがこころをめぐりました。ほんとうにいい友達と先生に恵まれた娘確かに辛いこともあったけど最後は全てを自分の強みにして卒業できたように感じます。女の子も男の子もそして担任の先生をはじめたくさんの先生がこころから泣いている姿に感動しました。素直に気持ちを表現できる場を彼女はもらっていたんだと感謝しました。卒業文集に彼女が書いた詩です。彼女の了解をえて、紹介します。。『私の宝物』みんなと会えたのは運命じゃなく奇跡だよね　この世界６３億人の中から出会えたなんて宝くじの一等ひくより難しいことだと思うどの宝石よりも綺麗でどの虹よりも美しくてきっとどの星よりも輝いているみんなとの思いではそんな感じ笑いあった日もすれ違いケンカした日もぜんぶ、ぜんぶ私の宝物みんなみんな　ありがとう。

  2006/03/19

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• 瞑想のワーク

  ＮＰＯりりあん主催『瞑想のワーク』に参加した。和室のお部屋は自然な御香の香りでリラックスモード自分の体の状態を絵にして感じてみました。インドの曲で３０分間体をシェイク。。音にあわせて自由に踊る。。頭で考えモードになると変に恥ずかしさがあるんだけど体で感じているとかってに体が動いていく。。。もうそれは意識とは別もので。。ただただ、その空間に身をゆだねているだけ静かな音楽と共にブレイクし瞑想にはいる。それだけ体を動かした後だと考えることは無理。ただ、自分を感じる。。すると不思議にビジョン浮かんでくる。。自分では信じがたいのだけどそれは『天使』でした。深い緑が濃いそれは宮崎駿の映画『もののけ姫』にでてくるような森の中をひとりで楽しんでいる。。ひとりなんだけどたくさんの愛に見守られている。その後は真っ白な雲の上でひとりうずくまり眠っている。もうね。。あんなに安心できる場所はないというくらいそこでもたくさんの愛に包まれていて。。なんにもないんだけど満たされている。瞑想も終わりに近づき目を開けた瞬間『私。この世に生まれてきたんだ。。』なんてセリフが浮かんで涙があふれたのです。とてもとても満たされた体験でした。今の私の周りにもきっと瞑想で感じた愛があると確信できました。終わった後のみんなの顔は温泉から出てきたみたい。とてもいい時間を過ごせました。ナビゲーターのあびちゃんからのプレゼント一般公募の人権絵本原作コンクールで最優秀賞とった『ええぞカルロス』あびちゃん、ありがとう～♪

  2006/03/16

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• 大切な『今』

  「今、ここ」というのを本などでは知っていた。今、ここの感覚を大切にすること。その感覚を最近少しつかめた感じがする。今、何を感じて何を思うのか。なぜ、そう思うのか。そう感じるのか。そこにもし、相手がいるなら何を伝えたいのか。どんな方法で。。それは「今」を頭でつかむのではなく体の奥で感じる私の場合は子宮のあたりから肩の下あたりで今、一番・一番伝えたいこと。何を大切に思うからこその行動か。肯定的な意図が必ずそこには存在する。その意図をしっかり感じて表現する。それができるようになって後から後悔しなくなった。自分にちゃんと正直に向き合えていることでの自己信頼がましていく感じ。。今までその場に流されていたり適当に発していた言葉や態度が存在したことに驚く。それはあまりにも無意識なスタイルになっていた。今を大切に生きるとはもしかしたら、こういうことなのか？答えは後から「生きている充実感」として受け取れるだろう。人と丁寧に関わることの心地よさそれは、自分と丁寧に関わること。そんな私に触れて、相手が自分自身のコアな部分に触れる。相手と自分のコアな部分に触れれる関係が私は好き。その部分でつながれる関係の心地よさを知るとますます「今　ここ」の大切さを感じる。

  2006/03/11

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• 『阿弥陀堂だより』

  今日、友人と映画『阿弥陀堂だより』を見た。長野県飯山市を中心とした奥信濃と呼ばれる地域の四季折々の美しい風景と人としての生きかた。あり方を静かに語る映画でした。阿弥陀堂をまもるおうめ婆さんがとても可愛くて私はこんな人になりたいと思いました。人ではなく、魂で生きるとこんなふうになるような。。何もかもを受容し悲しみも喜びも、そして感謝の気持ちをそのまんまで表現できる。『今、ここ』を生きるとはこういうことだと感じました。今の私と重なる部分がたくさんあっておうめ婆さんの言葉にいっぱい泣きました。（ほんま涙もろいので。。）その他の台詞にもいっぱい泣きました。等身大の自分をかっこつけることなくそのまんまを表現すると、ただの日常がとてつもなく愛しく、かけがえのないものになるんだと気がつきました。自然に抱かれた風景に溶け込むようにして歩く夫婦。いつか私も誰かとあんなふうに時間を過ごしたい。。きっと、過ごせているような気がします。誰かと。。。

  2006/03/09

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• 長女の思春期な日々。。

  相変わらず思春期突入大波小波の海を航海している長女時には海の風にここちよく吹かれていたかと思うと荒れ狂う波に酔いつぶれる彼女酔っ払いの相手はご勘弁を～～と言いたいところだがワタシの前に座りクダをまく。昨日もクダをまく彼女に『よっこらしょ』と腰をすえて彼女の話に耳を傾けてみたものの何を言っても、何を言わなくても酔った彼女には通用せず。イヤイヤ。。銀座の一流ママなら上手くこの彼女になっとくいく対応ができたのかもしれない。しかし！ワタシは不出来なママでして。。最後には『もう寝る！』とドアを力いっぱい閉めて自分の部屋に去っていた。そんな彼女の後姿が寂しそうだった。。感情的にならずにちゃんと彼女と向き合ったと自分では思っていたし、その時　ワタシは分かり合えずにいたことがとても残念だった。そこで、目の前にあったノートを引きちぎり彼女宛にて紙を書いた。素直に自分の気持ちを書いた。彼女に一番何を伝えたいのか？★ワタシがあなたが大好きだということ★どんな時も何があってもママはあなたの味方だということ★あなたが怒ったりムカついている気持ちはわかったこと★おなたが怒って寝たしまって寂しかったこと★辛そうにするあなたを見てられなくて余計なアドバイスをしてしまうこと★あなたは優しくてみんなの気持ちよく考えていることをママは知っていること★ママに怒って感情をぶつけてくれるのを嬉しく思うことこんなことを手紙に書いた。朝　起きれないワタシは冷蔵庫にその手紙をはっておいた。そして今日、彼女の反応は。。。『そんなん今さら言われなくてもわかってるし』はったままになっていた手紙を「いる？」と聞くと『いらない♪』と。。なんだか嬉しくてその手紙はあっさりゴミ箱に捨てた。こんなそんなでこれからも彼女のと関係は親ではなく人として『正直』をキーワードに紡いでいきたいと思います。

  2006/03/05

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• 嬉しい言葉

  ワタシを魅せる自己表現力アップセミナー２回目グループになった方から褒め言葉をいただくワークで一緒のグループだった知り合いのＳさん。Ｓさんはとっても優しそうで癒してくれる人さりげない思いやりで人をそっと包んでくれてワタシの大好きな女性です。そのＳさんからＡＫＯさんをはじめて見た時遠めだったんだけど『とても優しそ～な感じだった』と。*◇▲？：！ワタシは自分で優しくないな～と思ってきたし幼い頃　両親や周りから弟とワタシが反対だったらと言われてきた。それはワタシは気が強くやんちゃで弟は優しい男の子だったから。そのレッテルは確かに間違っていないけどそれが全てではないのに全てだと思っていた。大人になってもその思いはワタシのどこかにあって自分を優しいとは思えないでいたしそれはワタシのコンプレックスだったんです。そして今日も素敵だな～と感じていたメセナを利用される女性に同じことを言われた。『ＡＫＯさんにはじめて会ったとき緊張がとけた感じだったんです』と。。。人に安心を与えるような優しい雰囲気としなやかな強さを持ちたいと思っていた。その思いは少なからず周りの人に伝わっていたんだ。。『思い』を大切にすることで自分では気づかないうちに『思い』ではなく『自分のもの』になっているのかもしれない。

  2006/03/01

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• ワタシを魅せる自己表現力アップセミナー♪

  今週月曜日。『ワタシを魅せる自己表現力アップセミナー』の第１回目でした。朝から雨で『なんでこんな日に限って～～！』といつもより早く出勤するつもりだったワタシは久々にフル装備でチャリンコに傘で出発。（雨の日のバスってあてにならないんだもん。。）机を寄せて、イスだけの会場づくり。イスの上にはメセナのチラシなどをセットして、ＣＤをかけながら素敵な場のイメージをちりばめていました。紀子さんの日記にもあるように前日までに届くはずだった資料が届いてなくてここがまたノ～天気なワタシ『資料いらないんだ～～』それか。。『間に合わなかったか忘れてるか♪』普段のワタシがこんな感じなので他の誰かがこんな感じでもＯＫ雨だから欠席の人も多いかな～と予想しながらそれでも２６名の方が来て下さいました。『ありがとうございます！』自己紹介から始まって言葉での講義、ワークシートを使ったワーク、みんなの感じを聴いたり、みんなでシェアしたり、触れ合いのワークはみんなのエネルギーが循環して会場が熱気でムンムン状態。同じフロアでカウンター業務をしてた仕事仲間は会場の盛り上がりが地響きとともに押し寄せてくる感じで『何やってるの～～？』と思ったわ～と。。。皆さんのこぼれる笑顔が素敵でした。最後は極めつけビジュアライゼーション。潜在意識の部分自分にある叡智につながるように静かで深い音楽をかけながら講師のやわらかく重みのある声での誘導。ワタシこれダメなの。。。ワタシの叡智の存在につながるスイッチがはいるのかもう、すぐに涙がでちゃう。。なんだかたくさんのメニューでいろんな方との出会いがとても価値あるセミナーだったと自画自賛！来週も楽しみです♪

  2006/02/23

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• 引きこもり

  ３月にキャリアカウンセリングをさせていただく引きこもりの人たちの自立支援をしているＮＰＯ情報センターＩＳＩＳさんとの打ち合わせだった。ＮＰＯの中のプログラムということでのキャリアカウンセリング。５０分で長い間ひきこもりをしていた人に何ができるのだろう？自分に問う。それでいて貴重な５０分。事務局の方とお話をしていてますます大変さを感じる。どこかで希望をうしなっていることの空しさ。希望を失うことで自分の感情を感じずにいるのかもしれないそれは自分を守ための最大の武器だろう八方塞の状態にどんな小さな種でもいい差し込む光になるであろう種を見つけたいその種をどう育てるのかは次の課題として５０分で誰もがもっている希望の種を少しでも感じてもらえたらと思った。

  2006/02/16

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• ワタシを魅せる自己表現力アップセミナー

  今日、セミナーの申し込み締め切りでした。「今日、はがき送ります！」との電話もはいり28名の参加申し込みがありました。申し込みしてくださいましたみなさまありがとうございます。あと1週間あるので30名は超える申し込みになりそうです。（＾＾）Ｖ（＾＾）Ｖ企画担当としてはとても嬉しいかぎりです♪明後日、講師の寺村さんと最終打ち合わせをします。どんな内容になるのか私も楽しみ！いつも講座の前は宝箱をあける気分です♪

  2006/02/12

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• 嬉しい出会い♪

  年明けからすっかり流れのままに進むワタシです。で、今日もビックリ！『会いたい～』と思っていた人に偶然にもお昼を食べに入ったレストランで会った。情報の輪サービス（株）の佐々木妙月さん会うなり『久しぶり！』と手を差し出してくれた。佐々木さんはワタシが講座オタクの頃大ファンだった講師です。そう、講師だった。人なだけなのに。。ここで自分でも考えた。ワタシって子どもと一緒？！１回会って話をしたら、それは友達。知り合いだと思い込む。直感で『スキ！』って感じたら友達になりたいって思う。それはどんな相手でも。ワタシの特技ですね。ずうずうしいとも言いますが良いところとしておきましょう♪で、佐々木さんに会って自分の相談したいいことをぶちまけて、すっかりスッキリしたワタシでした。又　あたらしい出逢いがはじまる予感です♪

  2006/02/08

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• ワタシって長女？！

  先日、不思議な感覚に涙がこぼれました。ワタシは２つ下の弟がいる2人きょうだいの姉つまりは長女です。第１子にあたるんだけど、ま～あんまり長女らしくないと言われます。ワタシ自身も長女という感覚がないんです。どうもこの長女に違和感をもちつつ生きてきました。そして先日、眠れぬ夜にヒーリングの音楽を聞いていました。するとワタシが生まれる前に母は流産しています。その流産した子が「あっ　お兄ちゃんやったんや。。」と感じました。なぜ、そんなことを思っていたのか？普段、まったく意識していませんし、詳しい事情を母から聞いたこともありません。ふっと心に浮かんだんです。確かに流産した子どもは男の子という感覚。でも、そっか～ワタシにはお兄ちゃんがいたんや。。そうするとワタシは第２子で真ん中の子ども。。すっとん～と心の中に落ちました。なんだかピッタリくる感じ。今までの違和感がここからきていいたんだ確信しました。そして、弟の下にも母は子どもを亡くしています。妊娠と同時に子宮の病気が発見されて、その子と子宮を一緒に摘出したたのです。その子は女の子だった気がします。ワタシは４人きょうだいだったんだ。。なんだかワタシの一部がずっと忘れられいてその一部を取り戻した感覚です。忘れて過ごしていたことに『ごめんね。。』とこころでつぶやきました。すると涙がぽろぽろとこぼれて。。心があったかくなりました。それは住吉大社に今月参拝しようと予定を立てた日だったんです。供養してきますね。いつも傍にいてくれたのかもしれません。『ありがとう。。』兄のワタシを思う気持ちが伝わる真夜中の出来事でした。

  2006/02/07

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• 素敵な仲間

  今日はワタシが関わらせてもらっているＮＰＯ法人りりあんでのケース会議でした。りりあんでは行政から委託を受け子育支援家庭訪問事業をおこなっています。その他、りりあん農園をしていたりパッチワークや子育て中の親を対象にイベントなどをおこなっています。子育て支援だけではなく女性支援もおこなうワタシにはとても心地のよい場です。また理事長の多田さんがとっても素敵な女性です。そこでの仲間に先日あった勤務先での悲しい出来事を話したらみんなが一緒に怒ってくれた。悲しい気持ちを自分の事のように共感してくれた。そうすることで自分が悲しかったことにＯＫを出せたり怒っていることにもＯＫをだせる。ひとりで負の気持ちを持っているのは辛いだから負の気持ちを見ないように、元気になれることを考える。それは自分を守ることでもあるんだけど自分の気持ち感情に対して消化不良をおこす原因にもなると思うの。みんながワタシの負の気持ちを一緒に担いでくれるとひとりじゃない勇気と共にちゃんと負の気持ちを受け止められるんですね。ワタシはやっぱり人と人とがこんなふうにつながることを一緒につくってゆきたいと思う。コーチングもまさにこの関係。ワタシが支えてもらえる場所があるからワタシも支える側にたてる時がある。ひとりでがんばらない。ひとりでは所詮がんばれませんからね♪

  2006/02/05

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• 新任教頭研修～

  今日は滋賀県の教育委員会の教頭先生向けの研修にコーチとして行ってきました。研修前に地元の神社にご挨拶。御神神社外の喧騒が嘘のような神聖で凛とした空間に心地よさを感じました。『ありがとうございました』コーチ仲間が受けた仕事で私を含め3人がアシスタントです。朝の11時より4時までの研修。去年の娘の事件をテーマにコーチングのデモをさせてもらい「去年、娘のことで実際にあった生の出来事です」の言葉に教頭先生も真剣に聞いてくださいました。こうなると去年、うりゃ～～と怒っていた事件も捨てたもんじゃない！どころかお宝だ～！！人に起こることはなにひとつ無駄なことはないそんなことを実感した一こまでした。とっても和やかで学びの深い研修になったとアンケートの結果がものがったていました。そしてなによりも私たちの学びが深かったです。これを機に教育現場へのコーチング研修を売り込もうと4人で帰りに寄ったファミレスで決意！なんだかあわただしい私の周り、まだまだ続きそうです。

  2006/01/31

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• やくざなワタシ

  お問い合わせくださった方ありがとうございます！2月号の広報に載る前からたくさんの申し込みがありメセナとしてはハイスピードの展開です。興味のある方、ぜひお早めに。。って怪しいセールスみたいですがけっして嘘ではございません。だってこの値段でこんなセミナーうけれるのって他にな～～～い！！と自画自賛のセミナーです。（＾＾）今日は勤務先で年配の夫婦に怒鳴られた。私の態度が気に入らなかったらしい。。。ま～怒鳴る人をみるとみょ～に冷めていく私がいるのでかわいくない奴だったのが又しても怒らせたようだけど。。ひや～！！その件はいろいろな展開があってひとまず治まった。だけどひとつ腑に落ちない点が。。チャリンコで家に帰る道々考えた。。そこで！！！！お～～私には大きな学びというか今後の対策アイテムを手に入れた。くふふっ（＾＾）今度またここで発信します。クレーム処理をしている人に連絡を取ると私の考え付いたスキルはとある業界の人が使うらしい。。ニッコリ笑いながら。。ただ、怒鳴るとか脅すではなく友好的に。。そっちの方が怖かったりする。う～～ん　あなんにしてもドンドン図太く私かも。。（＾＾）

  2006/01/30

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