диgёliс　ноцｓё

周期３２日目。

今朝は寒かったゎぁ。
今も寒いけど。。
朝は２センチほど雪が積もってました。
ガリガリになってｗ

ささ、ぁたしが今使ってる体温計。

ニシトモ 婦人体温計 「ソフィアレイ」ニシトモ 婦人体温計 「ソフィアレイ」 BT-16R　送料区分：A
↑↑コレ。。

高温期になったら、ﾊﾞｯｸﾗｲﾄがｸﾞﾘｰﾝからｵﾚﾝｼﾞに変わる。
一応高温期やったんですが、昨日まではｸﾞﾘｰﾝのまま。
今朝、ｵﾚﾝｼﾞになりました！

ヮ(ﾟдﾟ)ォ!

今朝の検温・・・。

36.01ですが（（爆））

なんでかハートマークと、
病院マークでましたけど∵ゞ(≧ε≦ｏ)ぶっ

はぃ、紛らわしいタイトルでごめんなさぃｗ

壊れてます？
いや、使い初めてまだ２周期やしね。
まだぁたしのカラダを体温計はわかってないのだね。
そんなわけで、本日中には血とご対面の予定。

散々、迷ったあげく、病院、予約しましたん♪
前回の日記書いたあとも、
ほんまにずっと迷ってたんやけどね、
きのこちゃんのコメントもらって、

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

ってなったのよ。
あのユメは、天使になった我が子からのエールなんやって^^
だからね、頑張る！って思えたの。
ありがとぅ。きのこちゃん♪♪
Thanks ☆☆** v(￣ー￣)v**☆☆ Thanks

そんなわけで、来週の月曜日、クロさんもらいに。
で、先生と相談してきます((´∀｀*))

ぁたしの場合、頚管粘液が少ないので、AIHをすすめられてます。
しかし頚管粘液を増やせねーもんかと、調べてました。
ﾌﾟﾚﾏﾘﾝは子宮内膜の増殖と、頚管粘液の増加。とあった。
素人が！と思われるかもしれないけど、聞いてみよかなって。
ぁとはやはり大豆ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝが。とのことなので
豆乳は続けてゆきたいと思います♪
もちろんAIHのお話してきますょん♪

そんな中、ちょっと今気になってる商品。

へそ灸

ヘソにお灸すると内臓を暖めてくれるというのは知ってる。
でもヘソにお灸＝やってるトキは腹が寒い！
というわけで、数回やってやめましたｗ
しかも寝転んでなあかんし、ケムリ出るし。
で、見つけたのがコレ↓


家庭用医療器具 へそ温灸器

腹に巻く。
だけ。
ケムリも出ない！
でも若干お高いヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!
ちょっと迷ってます。
でも超惹かれてます。
体質改善も、自己流でも実践してかんとね。
まぁ運動が一番いいんやろうけどなぁ・・・。

そそ、それから、無添加、手作り♪の味噌、
昨日仕込みまつたん♪♪

発酵食品で、これまたカラダにGoo！！よね♪
しかも味噌ってよく考えたら大豆なんよね♪
うまくてラクに採れるのね。味噌って。
仕込みは若干腕が痛くなったけど、
これもうまい味噌汁のため！！！
数ヵ月後が楽しみですん♪

そんなわけで、もぅすぐいらっしゃるリセットさん。
心機一転スッキリいきますゎ♪

でゎﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟ