диgёliс　ноцｓё

今日のお昼ご飯。
脂肪燃焼スープと、
おにぎり１コ、グミ3つ。
おにぎりとはいえ、
梅干しがでかいので、
ほぼ梅干し(笑)

ここで毎日の食をかけば
痩せそう！？
よし。ダイエット日記は
毎日書こう。たぶん・・・。

昨日
脂肪燃焼スープについて調べてたら、
スープについての
欠点が書いてあったの。
タンパク質が少なすぎるだの、
糖分がたりない。だの。

だから糖分はグミで。
糖質はおにぎりで。
ミネラルは梅干し。
食物繊維はスープ。
タンパク質はスープに
豆腐を入れることで解消。
ビタミンは夜にりんご、
朝にバナナで補給。

なんと完璧(笑)
いや完璧ではないわよね。

ミネラルもおおはばに足りないし。
ので、海草取り入れたりしていきます。

ほんま、あたし、
こんだけこういう知識は
一回聞いたら覚えるほど好き。
栄養士になるべきだったん
じゃないかと思う今日この頃。

同期の姉さまが
栄養士の学校を探してくれたんだが、
学校なもんで、
授業料だのいろいろかかるし、
遠いし、実務経験いるし
主婦には少し難しいかな。
と諦めまつた。

ま、そんなわけで、
自分の管理だけしたいと思いまつ。

旦那の管理は・・・
しらねぇ(笑)

そんな旦那、細いです。

体重増えないといいつづけてたのに、
昨日、健康診断で、
59キロまで増えたと喜んでました。
少ないときは54キロとか(爆)
女子やね(笑)

ほんま体質がうらやましい限りです。
そんな二人の子は
どんな体質になるんかな?

体質、体型は旦那で、
髪質と顔はあたしがいいな(笑)

鼻は二人とも
結構すらっとしてるからどっちでもよし。

でもたぶん
二人の悪いとこばっかとるんだろぅな～
なんて思ってまつ。
そんなこと考えてるとやっぱ楽しいな♪

相変わらず
ぁたしの妄想は
止まりまてん

皆様も
妄想楽しんでね（（笑））
妄想はタダだし、
ムリなｺﾄでも可能になるょ(爆)

でゎﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟ