диgёliс ноцsё
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お久しぶりです。 おこんばんゎ ここ最近、調子よろしかっ♪ ななななんとっ。 ダイエッター生活1ヶ月経過。 体重は、 -4.3キロ! ぁたしスッゲー!! ってゆーかぁたし自身がちょっとビックリ だって今までやってたダイエットよりも サクサク落ちてストレスなぃゎ! 今までは、食べない!ってのが モットーやったけど、 今回は食べて痩せる。 でも、ダイエット食品は買わない。 昔は無駄にお金をつぎ込んで プロテインだの、カプサイシンだー 白インゲンだ置き換えダイエットだ と振り回されたもんですw でも今回はムリしてないし 運動もしてないのにねぇ♪ おもしろいよぅに痩せていくょ♪ そんなゎけで、 カラダが軽くなっただけで 疲れにくくなりましたゎ☆ 何たって、 新生児1人分以上は消えたんだもんなぁ さすがの旦那も お腹へっこんだって認めざるをえないw そゅゎけで、 この調子で頑張ってゆきまっせ♪ ぁ、方法が気になる? 簡単ですょ。 お昼は普通に食べて、 夜は6時代に食べる。 出来れば軽く。 基本は和食が良いかも。 でも腹持ちをよくするために ご飯は絶対食べる。 スープ・味噌汁は欠かさない♪ それぐらいだなー。 お腹がすいたら ホットのココアか、ミルクティ(結構甘め) を飲むだけで案外満たされます。 今まではそれすら禁止してたけど、 これぐらいのカロリー、 思ってみればどーってことナィ。 禁止するからしんどぃんよね~。 ほんと今回は何と健康的な。 旦那つんも今までのぁたしの ストイックなダイエットを見てるので 今回は健康的やなぁ♪ って言ってるしね♪ ま、元が元なので 今はサクサク落ちてるだけかも 結婚して15キロ太ってるし、 ぁと10キロは落とさなきゃぁ。 頑張りまっせー♪ スリムになったら 久々に写真で登場しますww ささ、 やることないし、10月だし ハロゥィンだし、10月31日はパパんの誕生日だし? こんなもん買ってみましたw パンプキンキングのロウソク入れ。 パンプキンキングと言えば ナイトメアビフォアクリスマスのジャック♪ 今宵は久々にDVDでも見よう☆ ちなみに電気を消すと・・・ わ・・・悪い顔やなぁ(;・∀・) 夜中に帰ってきて コレついてたらちょっとコワイw そそ、今日ね、 ぅちの店に来る新しい店長を初めて見た。 ウワサには聞いてたんやけど・・・ 『フッリーダイヤル、はよみろわれ。』 の、バーコードオジサンにソックリ。 もちろん頭がね(爆) 吹き出しそぅやったwww ぁ、関西の人しかわからんかな? 息でバーコードヘアーが、ふぁさっとするCM。 店長、パソコンが苦手らしく、 教えてって言うから教えたけど 結局わかってないらしく、 わかるよぅにマニュアル作って。 やって~((泣 やったら最初から聞くんぢゃねぇ。 仕事は出来ない店長ですが 人は良さそうです。 でもこの人がお父さんだったら ちょぃと悲しい・・・。 まぁ・・・ぅまくやっていきましょぅ。 そんなわけで ピルはぁと11日で終了!! もぅすぐ注射通い再開だぁっ!! 採卵が近づくにつれて、 ちょっと不安が押し寄せてた最近。 また空胞ちゃうかとか また授精せーへんのちゃぅか。 悪い方にばっかり考えて 不安でいっぱいやったけど、 最近では、 ま、また採れんくても、授精せんくても それはそれで全額返ってくるし♪ 何度か頑張ってみたらえっか。。 ぁたしが頑張ればえぇんやぁ! そぅ思ったら何度でもやりまっせ。 な 意欲がふつふつ。 不安は不安やけどねぇ(;^ω^) なるよぅにしかならんもんね。 とりあえずいぃタマゴを育てる努力は していきますけどっ♪ 痩せたし、少しは質が良くなってるといいね♪ 採卵までまだまだぁたし、 ダイエッター頑張りまっす☆ ほな゚・*:.。. .。.:*・゚
一年ぶりにこんにちゎ☆ August 19, 2011 コメント(2)
思わぬトコで告白。 March 17, 2010 コメント(2)
酸いも甘いも。 October 7, 2009 コメント(4)
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