最近巷で流行っている
「白湯ダイエット」お湯をのんで気軽にできるダイエットだとか。。
内臓を温めて便秘を解消。。。
ふぉ~っ。なるほどね。
でも、私、、、
笑いすぎて体重が1日で1.3kg減りました。
これも、気軽にダイエット
24時間ゲラゲラ笑っていればいいだけです。
お腹が空いたら甘いものでもどうぞ、お食べください。
眠くなっても笑ってください。
朝起きたら、朝一で爆笑してください。
ご飯は吹き出しながら食べて下さいね。
但し、個人差はあるようです。効果のない方もいると思います。
体に悪いダイエットかもよ