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2009.02.08
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カテゴリ:ダイエット
今日は良い天気でしたね。でも寒さはまだ寒い日が続いています。
しかし、確実に春は来ているんですよね。

昨日は、大阪城公園の梅林公園に行ってきました。梅の花が咲き始めていました。3分咲きくらいですかね。
大阪城をバックに梅の花なんて良いですよね。
昨日は、サイクリングで34kmも走ってきましたが、今日は、一日ゆっくりしちゃいました。

あっ!そうそう、携帯だめになってしまったかと思っていましたが、奇跡的に復活です。
一安心。だめかと思って、窓口に行くまでに色んな携帯を見ましたが、良い携帯がないんですよね。
みんな、分厚くて。良いなと思っても、5万円以上。なんで、こんなに高いのか?
5万円の出費が出なくて良かった。

ダイエット記録
2月7日
サイクリング:170分(34km)
体重:81.9kg、体脂肪:23.0

2月8日
速歩:30分、みんフィット(下半身強化):30分
体重:83.2kg、体脂肪:24.0

明日からまた、1週間が始まります。頑張っていきましょう。
傘を忘れずに!





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Last updated  2009.02.08 23:45:30
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