りりこの徒然日記

授乳中なので食生活には気をつけなければいけないのに一人で育児しているもんでついつい手抜き＋作る気しない日が続いています。

でも、そんな私に救世主！！祖母が飲んでいて勧めてくれた”青汁”を飲むことにしました。今日日本から到着♪この青汁、抹茶風味でお茶や水に溶かして飲むも良し、ヨーグルトにいれてもよし、かなり重宝なの。しかもおいしい！野菜不足や授乳にはパーフェクトです。粉末だから日本からも送ってもらいやすいし。お勧めです。

http://www.aojiru20.com/top.html　

私はここのを飲んでいます。

食物繊維もはいっているらしいのでお通じがよくなるか期待してます。

頑張って続けようっと。