波乗り精神世界☆

今日はまた大変な経験をしてきました…。
初のアーユルヴェーダクリニックにて、アビヤンガ＆シロダーラを受けたんです…セットで。

そりゃもうすんごく気持ちよくて幽体離脱しそうだったんだけど、なぜかテンション低いです。
ええ、疲れたの！とっても(-_-;)　贅沢なお疲れモードですわ…


日本でアーユルヴェーダといえばこの人あり、というような
ちゃんとした（といったら変ですが）医師免許を持ってクリニックを開いてる
アーユルヴェーダのお医者さん・幡井先生っていうところに予約を入れて行ってきたの。
なんと御年90才を越えてなお、現役のお医者さんですよ～。

「特にどこが不調ってわけじゃないんですが、薬とかなるべく頼らずに
健康に生きていきたいんデス！」

といって、「普段は健康か」「生理は順調か」とほんの２・３の質問に答えた後、
左右の手首の脈をじっくりとられた…と思ったとたん、

「あんたピッタだね」

ってアーユルヴェーダでいうところの体質（ドーシャ）を一発診断！　早っ！！Σ (￣□￣;)

この体質診断、アーユルヴェーダのサイトで診断するのとかはやってみたことが
あるんだけど、ものすごく細かい質問にどんどん答えなくちゃいけなかったんだけどなー。
やっぱりそのときの診断も「ピッタ」でした(*'-'*)

「アビヤンガとシロダーラ。いいね」って、ハイと答えるしかないっすよ！　

そう、ここはエステではなくクリニック。
ほんとは最初だから体質診断だけにするか～、眼球をギー（油ね）にひたすネートラ・タルパナ
ってやつをちょこっとやってみたかったの。しかしそんな希望は全然聞かれない(-_-;)
患者に必要な施術は、先生が診断するんだよねー。

アビヤンガといえば、施術者が２人も！ついてくれる全身のオイルマッサージ。
シロダーラは温めた油を額から頭全体にたらたらと流す、ちょっと拷問チックな（偏見です☆）
アレだよね！

そんなぜーたくな施術、いきなり受けるなんて心の準備が…なんて思ってる間もなく
「ハイこっちですよ～」と明るく誘導されて紙パンツいっちょの姿に（笑）

※ちなみに先生は診断のみ。実際の施術は、専門的な訓練を受けた（と思われる）女性２人が
担当してくれました。

頭、耳、首、背中と順々にオイルを塗られてマッサージが始まると、もう夢心地～♪
つーか時々痛いんですけど！

「足は冷たくないのにふくらはぎが冷たい。滞ってるみたいね」といってぐいぐい、ゴリゴリ
マッサージされるとイテテテ！って真剣に苦しむぐらいなんだけど、
「あなた足、つるでしょう」って言われてビックリ。なんでわかるんデスカー！？

ほんとにね…ニッカの足、特に左足がつるんですよ～。
ちょっとムリな体制で足を伸ばしたりすると一発！　

「流れが悪そうだから」って、ぐいぐいもんでくれたんだけど、そうなのか…。
ニッカの足・特にふくらはぎが太いのは老廃物がたまってるのか！！自分でマッサージすればいいのね！

ちょこちょこ質問して、情報収集してみました☆

・白い（透明な）ゴマ油を買ってきて鍋で100度まで温め、冷ましてからまたビンに戻して使用する。
・頭頂部、耳、足の裏の３点にゴマ油を塗ってマッサージするとよい。その後はお風呂へ。
・耳や鼻の粘膜には綿棒でゴマ油をつけるようにするといろいろよい（白髪対策とか、健康増進）

ちょっとあったかめのオイルマッサージって本当に気持ちいい～。
背中とか体の右側面・左側面もしっかりマッサージしてもらって、腹や背中の肉部分にも
大変刺激を与えられましたことよ！

シロダーラの気持ちよさはもう、説明できませんね…
トリップしたとしか言いようがない…確実にエクトプラズムが出ちゃってましたね。

アビヤンガとシロダーラの後は、ドーム型のサウナで蒸されて汗をしぼります。
で、お風呂でこってりついたオイルを洗い流し、ゆっくりシナモン＆ジンジャーのお茶を飲んで
帰るんだけど、汗が！汗がとまりませーん！
お近くの人は最初からバスローブとか着てきた方がいいよ、絶対。（近所のトミーさんにおすすめです）

帰りはジーンズがズルズル下がってきてばっかり・靴もスポスポ抜けちゃうぐらい
いきなりサイズダウンしていてこれまたビックリ(-_-;)　
どれだけ老廃物がたまっていたのやら…。


本来は１週間とか２週間、毎日アビヤンガを受けるといいらしい（もともとはそういうものだとか）。
まあ健康維持としては、月に１回受ける人が多いそうです。
月１回受けるっちゅーのも贅沢だけどな～。憧れですね、そういう生活☆

とりあえずスーパーでゴマ油を買って、ふくらはぎのマッサージでもするよ！