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Aug 12, 2009
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カテゴリ:スポーツとか…
P1000004


よほどの事がない限り、週3回のペースでご近所のジムに通っているんですが…


明日(12日)からの4日間が夏期休暇なんだそうだ…( ̄へ  ̄ 凸
ウチの会社の夏期休暇、14日(金)だけなんですけど…(怒) 15日(土)も出社だし…




んま、『1月と8月のお月謝…割引せいや!』って感じ…(;-_-) =3 ふぅっ





なんだか、理不尽な思いはあるものの…今週全然行けなくなっちゃうから、昨日(月曜)、今日(火曜)と2日続けて行って参りました…



昨日は、かんたんアクア(水中エアロ)45分に、水中シェイプ(フィンのついたバーベルで運動)30分、ハーフフィンスイム(短い足ヒレを付けて泳ぐ)30分に、軽くスイム…


今日は、かんたんアクア(水中エアロ)45分と、スイム30分、水中ウォーク30分…



2階のジムエリア、スタジオの方へも行きたいんだけど…暑いの苦手なんですよね…汗かきだから



プールだと、汗かいても水の中だしね…ププッ ( ̄m ̄*)



さて、明日からは…家で腹筋だけでもしておこうか…(´ヘ`;) ハァ




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Last updated  Aug 12, 2009 12:28:01 AM
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