Diary of Heavenly-Alica

今日はよく眠りました。

朝10時頃、目が覚めて昼くらいまでPCをいじっていて、昼から夕方の6時頃までまた寝ちゃいました。
いやぁ、子供並みですなｗ！

しかし、この『睡眠』って、何のために必要なのか、どういうメカニズムで起きるのかがまだよくわかっていないそうで。
要は正体不明ｗ。

脳への入力を一度シャットダウンして、昼間に入ってきた情報を整理するためなんでしょうか？
なんかPCのデフラグみたいｗ。


ところで入眠と起床のサイクルのことを、『体内時計』なんていいますが．．．

人間の体内時計って24時間のように思いますが、実は違うそうで。

ヒトが時計も窓もない、時間の経過を示すもののない部屋で何日も過ごすと、25時間周期になってしまいます。
つまり本当の一日との差が1時間もあるんですね。

好事家の間には、大昔の火星の1日が25時間だったから、人類のルーツは火星なのだ、なんて主張をする人もいます。
デ・パルマ監督の『ミッション・トゥ・マーズ』もそんな内容でしたね。

まぁ、人類のルーツが火星でもM78星雲でもどうでもいいのですが．．．
ヒトが何故25時間周期の体内時計で1日24時間に対応できるかというと、朝起きて、太陽の光を浴びることで誤差の1時間がリセットされるからです。

但し、それは普通の生活をしている人は、という条件が付くみたいです。


私、前の会社を辞めた後、3カ月ほどプータローをしていたんですが、その頃欲求の赴くまま寝起きをしていたんですが．．．

サイクルむちゃくちゃｗ！

3時間で目覚めることもあれば、20時間くらい眠っていたり。


おかしい．．．25時間サイクルではないのか？！

私の体内時計って、どこ製なんでしょう？（スイス製とはいいましぇん。少なくとも火星製でであってください　T　T）