Allhealの森

やっと暑さが落ち着いてきたかな。
気がつけば秋分の日も過ぎていたし。
いつもはもう彼岸花が見られる場所で、
まだ目にしていません。
朝晩はずいぶん涼しくなってきたからそろそろ。。。？



とまとが片足抱え飛び込みポーズで寝ていました。
目茶可愛いじゃないの。





出窓でふたり一緒にいました。
とまとは小さな籠のベッド。
キキは専用のお風呂（笑）





とまとはこのお布団がすっごくお気に入りになったようです




夜、私が寝るまではここで寝ています。





いつの日かの夜。
お水を飲むとまと
お風呂からとまとを警戒するキキ（笑）




ごくごく飲むとまと
びっくり目のキキ




まだ飲み続けるとまと
とまとの尻尾の匂いを嗅ぐキキ





さっき撮ったキキ
ブラッシングをたくさんした後、どこに行ったかな～と思ったら、出窓のお風呂に入ってました（笑）



ぴったり収まっています。






＊＊＊＊＊
「秋分」
22日が秋分の日でした。
この日を境に、昼より夜の時間が長くなっていきますが、確かに日が落ちるのが早くなってきた。
ここのところ朝晩が涼しいを通り越して寒いくらいの日もありましたが、まだまだ日中は気温が高くなる日もあるようですね。
体調管理をしっかりしないと、風邪をひきそうです。

しっかり食べているのだけど、先日久しぶりに体重を測ったら2キロ以上減っていました。
なんでだろ。
結構たくさん食べるのだけど。
30代以降になってから一番少ないかも。
今までは、乳がんの手術で入院した日に測った時が一番少なかったです。

筋肉量と基礎代謝量も減っていました。
運動量というか、ボラで動き回る量は以前よりも増えているのになぁ。
もっと筋肉をつけたいと思ってたんぱく質もしっかりとっているのになぁ。
お米もしっかり食べているし、栄養のバランスは比較的良い方だと自負しているのだけど。

しみていた奥歯は、先日の歯科定期クリーニングの時に見てもらったら、治療が必要な箇所はないと言われました。
少し知覚過敏になっているのかもね、だそうです。
歯ブラシの事で歯科衛生士さんと話をしたのですが、そのことはまた別記事で書けたら書こうかな。
インスタやFBで見た歯ブラシに興味を持ったのだけど、やらせも多いのでプロの方の意見を聞いてみたくてね。


今の世の中、情報が多すぎて何を信じていいのやら。

週末は新しい車の納車です。
夫はきっと楽しみにしていることでしょう。


☆☆☆

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