|
|
|
2019.05.15
カテゴリ：病気
 最近、阿蘇山がぽつぽつ噴火しているようですね。 大きな噴火の兆候はありませんが、当分は桜島のように、小噴火が続きそうな感じでかなと思っています。 さて、私の方ですが、自転車通勤を月曜日から再開しました。 慣れとは不思議なものですねぇ。電車・バス通勤より自転車の方が楽です。 もちろん、今は前のように走ったりすると、心臓に負担がかかるかもしれないので(どの程度までOKなのかは、自分でもわかりかねています)、ギアを軽めにして、スピードを出さないようにしています。 通勤中の懸念場所と言えば清砂大橋ですが、特に胸が苦しくなるようなことはなく、普通に登ることができました。 考えてみれば、2月末か3月あたりから体調が悪くなってくる前までは(まぁ、それが心筋梗塞の前兆だったわけですが)、普通に登れる脚力ついてましたからねぇ。 心臓的には元に戻ったというところなんでしょう。 ただ、倒れる前の2か月位辛かった思い出が大きいので、当分清砂大橋は、歩いて登る方がいいかなと思っています。地味にトラウマ化しているのかな(汗)。 一方で、私の心臓の不調を見るには、清砂大橋を不通に登れるかはかなり重要なバロメーターになっているなとも感じているので、もっと体調が落ち着いて、気にしないで自転車で駆け上がれるようになったら、積極的に試す場所としていいかもなと感じています。 こんな感じで自転車通勤を再開しましたが、一方で気を付けていることがあります。 まず体調が少しでも芳しくなかったら、公共交通機関での通勤に切り替えるつもりです。 朝はなおのこと、仕事終わりに体調が悪かった場合は、自転車を職場において帰ってくる感じになりますね。 あと天気が悪い日も自転車は乗りません。 東京は昨日雨でしたので、迷わず電車とバスで通勤しました。 体調の方は全然問題なかったのですが、何と言っても、今は体の免疫がかなり低下して酷い有様なので、普段ならなんてことのないような雨でも、風邪を引く可能性が高いですし、引けば普段の数倍は病状も悪化して、寝込むことを、先日経験したばかりですので・・・。今も地味に咳と目の若干の不調は引きずっていますしね。 いつになれば、体の免疫機能が正常に戻るかはかはわかりませんが、ともかく無理をしないよう気を付けたいと思います。 それではまた。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[病気] カテゴリの最新記事
|
