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2019.12.27
カテゴリ：病気
 あ、あれ？ なぜにアヒル隊長が(汗) 隊長！ ここは私のブログですよ！ 年内の仕事も今日で終了です。毎年のことですが、この季節は感傷的になります。寒いせいですかねぇ(笑)。 あとは数年前まで、この季節は懐も寒かったからですかねぇ(ずーん)。 今回の年末年始休みは、9日間という方も多いでしょうね。私もそうです。 どんな休日になるかというと、自転車ばかりの休みになりそうです。 というのも、明日は所用で都心まで出るんですが、セカンド・カー「マディフォックスCXG」で行く予定です。 お墓参りと実家帰省も、天気と体調が良ければ、マディフォックスに乗って行くつもりです。予定では130km位自転車こぐことになるかもしれません。 さすがにちょっと多すぎですね(汗)。体調に気をつけながら無理はしないようにしたいと思います。 さて、いよいよ本格的に寒いシーズンがやってきました。 心臓に病気を抱えている人にとっては、最も大変な季節です。 私も心筋梗塞後の初冬なので、非常に不安を抱えています。まぁ、長年父鳥が元気な姿を見ているので(もちろん、体調を崩して寝込んでいる姿も何度も見ていますが・・・)、気にしすぎる必要はないと思ってはいますが、やっぱり加減がわかりません。 なるべく体を冷やさないようにするため、エアコンの設定温度をあげたり、お風呂(シャワー)は、少しお湯を出し始めて浴室を温めながら入るようにしています。 ・・・おかげで電気代とガス代が着実に上昇していて、別の意味で心臓に悪いです(苦笑)。 そんな中、ひとつ、心筋梗塞の前兆について気が付いたことがあります。 これはブログで書いた事があるか忘れましたが、私は結構冷え性です。 10年前ぐらい前は、手足の指先が冷たくなる位でしたが、数年ぐらい前から昨年の今頃には、冷たくなるのに加えて、足の裏が青色(デスラー総統と同じ肌の色になるぐらい酷かったです)になるほどでした。 その時は、「酷い冷え性だな。冷やさないように気をつけなきゃ」という感じで、不安を感じつつ、あまり気にしていませんでしたが、これも心筋梗塞の前兆の一つだったようです。 心臓の血流が悪く、末端まで血の巡りが良くなかったんですね。今も冷え性は変わりませんが、色は足の小指中指あたりが、かすかに青くなる程度で、足の指の裏表、足の裏、踵にかかるまでガミラス人のようになることは無くなりました。 肩こりと同様に、その時に気が付いていたらなぁとつくづく思います。 もし、足や手の指の色が青色に変わる位の酷い冷え性で、酷い肩こりもあり、坂道などを登っていると胸が痛くなる方は、一度循環器の病院で検査をしてもらうことをお勧めします。 それではまた。
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